“Bật mí” 5+ thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả và an toàn bậc nhất hiện nay
Dinh dưỡng gia đình

“Bật mí” 5+ thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả và an toàn bậc nhất hiện nay

Ngân Hà
Ngân Hà

04/09/20223 phút đọc

Mục lục bài viết

Cuộc sống bây giờ đòi hỏi nhiều về điều kiện vật chất và tài chính, buộc chúng ta phải làm việc liên tục, khiến ta không có thời gian vận động gây tích tụ mỡ thừa, đặc biệt là các nhân viên văn phòng. Do đó, việc dùng các loại thực phẩm chức năng giảm cân đã trở thành phương pháp phổ biến, đơn giản, dễ dàng và được nhiều người lựa chọn.

Cơ chế hoạt động của các loại thực phẩm chức năng giảm cân

Các thực phẩm chức năng được cho là có khả năng đốt mỡ hiệu quả, giúp cơ thể lấy đi chất béo an toàn, không gây hại. Tuy nhiên, ít ai biết được cơ chế hoạt động thật sự của nó là gì, khả năng “thần kỳ” giúp đánh tan mỡ thừa của nó như thế nào. Và sau đây, Monkey sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên một cách chi tiết và đầy đủ nhất.

Dược phẩm hỗ trợ giảm cân có 3 cơ chế hoạt động chính, cụ thể: 

  • Chất chặn mỡ: Chất bổ sung này thường được điều chế chiết xuất từ các loài động vật có vỏ như tôm, cua và được gọi là Chitosan. Chất này sau khi đi vào cơ thể, sẽ liên kết với mỡ có chứa trong thức ăn và giữ cho nó không bị hấp thụ. Nhờ đó mà cơ thể sẽ tránh được tình trạng tiêu hóa quá nhiều mỡ thừa vào cơ thể.

  • Ức chế sự thèm ăn: Một cơ chế đặc biệt phổ biến của các thực phẩm hỗ trợ giảm cân, chúng có chứa thành phần ức chế đi cơn đói hay còn gọi với tên là Noradrenergic. Chất này hoạt động bằng cách kích hoạt các hormone có khả năng đáp ứng nhanh hơn, từ đó làm gián đoạn những tín hiệu đói của cơ thể dẫn truyền lên não. Ngoài ra còn có loại thuốc ức chế lên sự no nhanh của cơ thể, giúp mình cảm thấy no đủ và sẽ không ăn thức ăn quá nhiều.

  • Tăng chuyển hóa: Đây là cơ chế giúp tăng tốc độ hoạt động chuyển hóa của cơ thể một cách nhân tạo, một trong những chất phổ biến nhất cho cơ chế này đó là caffeine. Cơ thể sẽ được caffeine kích thích giải phóng các hormone vào máu, làm tăng tốc quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó giúp cho các thức ăn sẽ được tiêu thụ hiệu quả hơn, tránh gây tích đọng mỡ thừa.

Đây là 3 cơ chế chính của đa số các thực phẩm chức năng giảm cân trên thị trường. Ngoài ra các loại dược phẩm ngày nay đã có thêm các dưỡng chất cần thiết, giúp cho quá trình hoạt động của thuốc hiệu quả và ngày càng an toàn hơn khi sử dụng.

Cơ chế hoạt động của các loại thực phẩm chức năng giảm cân. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Một số thực phẩm chức năng giảm cân được công nhận mang lại hiệu quả cao

Tiếp đến nội dung chính của bài viết này, Monkey xin gửi đến các bạn độc giả thông tin về 5+ thực phẩm chức năng giảm cân an toàn nhất hiện nay. Đối với các sản phẩm này, bạn hãy nhớ mua ở những nơi uy tín và chất lượng nhé!

Onaka Cpillbox

Đây là dòng viên uống giúp giảm cân, đánh tan mỡ bụng từ nhà sản xuất Pillbox, một thương hiệu đến từ Nhật Bản. Onaka Cpillbox được cho là chiết xuất từ rễ hoa Kudzu, đây được xem là chất giúp đốt mỡ thừa hiệu quả. Từ đó đem lại ngoại hình, vóc dáng săn chắc và sự tự tin cho các chị em.

Thành phần chính của sản phẩm: 

  • Chiết xuất từ rễ hoa Kudzu: Chứa hoạt chất Isoflavone, giúp hỗ trợ đào thải chất béo và đốt cháy mỡ thừa ở vùng eo đặc biệt hiệu quả. Cùng lúc đó là hỗ trợ ức chế quá trình tổng hợp chất béo xấu trong cơ thể, giữ lại các chất dinh dưỡng cần thiết giúp duy trì cơ thể thon gọn, khỏe mạnh.

  • Một số thành phần bổ trợ khác giúp sản phẩm thực hiện tốt chức năng của mình.

Công dụng chính của Onaka Cpillbox mang lại, cụ thể như:

  • Góp phần hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, tiêu mỡ, đào thải chất béo ở vùng bụng và eo.

  • Đánh tan mỡ thừa ở xung quanh vùng dạ dày, cải thiện tình trạng bị táo bón.

  • Hoạt động ức chế quá trình tổng hợp các chất béo và mô mỡ, ở hầu hết các bộ phận khác nhau trong cơ thể.

  • Giúp săn chắc và thu gọn cân đối vòng hai cho chị em phụ nữ sau sinh.

  • Hỗ trợ cân bằng và điều hòa nội tiết, tiêu giảm các vấn đề gây khó chịu trong thời kỳ tiền mãn kinh.

  • Ngăn ngừa và hạn chế quá trình lão hóa da tự nhiên trên cơ thể.

Cách sử dụng đúng đối với sản phẩm Onaka Cpillbox là nên uống 2 lần/ngày, mỗi lần dùng 2 viên là hợp lý. Điều cần lưu ý là bạn không nên uống Onaka khi đang đói, cùng với đó là không dùng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Dược phẩm này đang được bán trên thị trường với giá trên dưới 385.000đ/hộp bao gồm 60 viên thuốc nén. 

Đối tượng sử dụng được chỉ định cho sản phẩm Onaka Cpillbox: 

  • Người đang bị béo bụng, có mong muốn đào thải mỡ và siết số đo vòng eo.

  • Phụ nữ sau sinh và đã dứt sữa cho con, có ý muốn giảm mỡ vòng 2.

  • Đối tượng thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc, ít vận động cơ thể.

  • Người có nhu cầu kiến tạo vóc dáng và giảm cân làm đẹp.

Thực phẩm chức năng giảm cân Onaka Cpillbox. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Night Diet Orihiro

Một sản phẩm giảm cân đến từ thương hiệu Orihiro, một trong những cái tên công ty nổi tiếng bật nhất tại Nhật Bản. Dược phẩm Night Diet Orihiro được sản xuất với các thành phần chủ yếu từ hoạt chất và vitamin thiết yếu đối với cơ thể. Từ đó đem đến công dụng hỗ trợ cải thiện cân nặng một cách an toàn, lành mạnh và hiệu quả.

Thành phần chính trong sản phẩm, bao gồm: 

  • Các hoạt chất đóng vai trò quan trọng như arginine, ornithine, acid amin lysine được phối trộn với tỷ lệ hoàn hảo.

  • Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm các thành phần khác như vitamin B1, B6, acid Pantothenic, Maltitol, tinh bột,...

Công dụng chính mà sản phẩm mang lại:

  • Đẩy nhanh quá trình giải phóng năng lượng trong cơ thể lúc vận động và luyện tập thể thao.

  • Góp phần cải thiện kiểm soát cân nặng, sớm ngày có được vóc dáng như ý muốn.

  • Cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ sức khỏe dẻo dai và hạn chế cảm giác mệt mỏi trong suốt quá trình điều chỉnh cân nặng.

  • Giúp ngủ ngon giấc hơn và hỗ trợ an thần thoải mái.

  • Phù hợp với cả nam và nữ, không gây ra bất kỳ các tác dụng phụ nào, đảm bảo an toàn cho người dùng.

Cách sử dụng đúng sản phẩm Night Diet Orihiro:

  • Liều dùng: Sử dụng 2 lần/ngày, mỗi lần dùng 1 gói.

  • Ở ngày đầu tiên sử dụng, người dùng cần lưu ý đảm bảo ăn no cả trước và sau khi uống. Bởi vì viên dược phẩm này sẽ phát huy rất nhanh chóng tác dụng, do đó bạn cần có đủ năng lượng để làm quen với thuốc.

  • Sau khi sử dụng 2 ngày, cơ thể sẽ dễ xuất hiện cảm giác lo lắng và ăn ít lại. Tuy nhiên bạn vẫn phải bảo đảm đủ các bữa ăn trong ngày và quan trọng là không được bỏ bữa.

  • Để có hiệu quả thật tốt thì sau khi cơ thể làm quen thì bạn cần uống trước khi luyện tập, lúc nghỉ ngơi hoặc trước khi đi ngủ.

Hiện tại, thực phẩm chức năng giảm cân Night Diet Orihiro đang được bán trên thị trường với các mức giá dao động từ 700.000 - 800.000đ/hộp. Mỗi hộp sẽ có 60 gói và mỗi gói chứa 6 viên thuốc nén.

Viên uống giảm cân Night Diet Orihiro. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Viên uống Lic

Đã xuất hiện từ sớm và luôn được nhắc đến như một loại thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả, Lic có nguồn gốc sản xuất dựa trên các nghiên cứu và công nghệ tiên tiến hiện đại đến từ Mỹ. Thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên, đảm bảo mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm cân và cùng với đó là sự an toàn tuyệt đối cho người dùng.

Thành phần chính của sản phẩm có hàm lượng như sau:

  • Belaunja extract 300 mg.

  • Mangastin extract 100 mg.

  • Psilio husk powder 200 mg.

Trong đó, thành phần Mangastin và Belaunja là hai tinh chất thảo dược có khả năng giảm sự tích tụ và tăng cường ly giải mỡ trắng hiệu quả. Từ đó giúp cho người sử dụng có thể giảm cân và mỡ thừa một cách nhanh chóng và an toàn.

Công dụng chính của sản phẩm, bao gồm:

  • Hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả và duy trì vóc dáng sau giai đoạn giảm cân. Đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ bụng và chất béo.

  • Cải thiện số đo ở vòng eo, bụng và đùi nhanh chóng, giúp người dùng sớm có được vóc dáng mơ ước.

  • Thanh nhiệt, thanh lọc và giải độc cơ thể hiệu quả. Giảm dấu hiệu xuất hiện các vết nhăn trên da mặt, ngăn cản quá trình lão hóa da, giúp giữ nét tươi trẻ.

  • Phòng ngừa các bệnh lý có thể ra do béo phì như rối loạn nội tiết, tim mạch, đái tháo đường, xương khớp,...

Hướng dẫn cách sử dụng đúng viên uống Lic:

  • Trường hợp giảm cân: Cần uống đủ 2 viên/ngày, chia đều ra các buổi.

  • Trường hợp kiểm soát cân nặng: Bảo đảm uống 1 viên/ngày.

  • Thời điểm uống phù hợp là trước khi ăn sáng và ăn tối khoảng 30 phút - 1 tiếng. Cùng với việc uống thực phẩm chức năng Lic thì kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, khoa học và thường xuyên luyện tập thể dục, vận động để có kết quả giảm cân nhanh chóng và tối ưu nhất. Ngoài ra, sản phẩm không được dùng cho phụ nữ đang mang thai.

Hiện tại, viên uống giảm cân Lic đang được bán trên thị trường với giá khoảng 675.000đ/chai, bao gồm có 60 viên. Đối tượng sử dụng chủ yếu là người lớn và trẻ em đã đủ 12 tuổi trở lên.

Dược phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Lic. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Green Tea Fat Burner

Một sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Mỹ - Applied Nutrition, với thành phần chủ yếu được chiết xuất và điều chế từ trà xanh cùng các thảo dược quý. Không chỉ được sản xuất với mục đích hỗ trợ giảm cân, tiêu mỡ mà Green Tea Fat Burner còn giúp bổ trợ sức khỏe, nhằm đảm bảo không gây ra bất cứ phản ứng phụ nào và giúp người dùng an toàn trong quá trình sử dụng.

Sản phẩm bao gồm các thành phần:

  • Thành phần chính chủ yếu là chiết xuất từ trà xanh, hỗn hợp sinh lực thiết yếu (chiết xuất cây thường xanh Nam Mỹ), chiết xuất củ gừng (5%), Caffeine, bột cây Kola, bột tảo biển nâu và cây cam thảo.

  • Bên cạnh đó, sản phẩm còn có thêm các thành phần hỗ trợ khác như dầu đậu nành, glycerin, sáp ong, gelatin, lexitin đậu nành, nước tinh khiết,...

Công dụng chính của sản phẩm Green Tea:

  • Góp phần vào hỗ trợ giảm thiểu cân nặng, đẩy nhanh tiến trình giúp bạn sớm có được vóc dáng mà mình mong muốn.

  • Ngoài việc giảm cân hiệu quả, sản phẩm còn giúp bồi bổ cho sức khỏe, tăng cường thêm năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày dài. Hạn chế sự mệt mỏi và nâng cao tinh thần trong suốt quá trình giảm cân, ép mỡ.

  • Chiết xuất hoàn toàn tự nhiên nên đảm bảo được mức độ an toàn cho người dùng.

Cách sử dụng đúng sản phẩm:

  • Liều dùng: mỗi ngày dùng 2 viên, chia đều ra các buổi.

  • Thời điểm nên dùng thực phẩm chức năng giảm cân Green Tea Fat Burner là trước khi ăn sáng và tối khoảng 30 phút. Trong giai đoạn dùng thuốc thì bạn nên ghi nhớ cung cấp nước cho cơ thể đầy đủ, đảm bảo ăn uống khoa học và kết hợp với luyện tập thường xuyên.

Giá bán Green Tea Fat Burner ngày nay dao động từ 450.000 - 500.000đ/lọ, gồm có 200 viên thuốc. Bạn nên nhớ mua ở những cơ sở y tế uy tín để đảm bảo hàng đúng nguồn gốc, chất lượng và an toàn nhé!

Xem thêm: “Bật mí” 5+ thực phẩm chức năng giải độc gan hiệu quả nhất hiện nay

Thực phẩm chức năng giảm cân Green Tea Fat Burner. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Minami Healthy Foods

Một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân khác đến từ đất nước “mặt trời mọc” - Nhật Bản, Minami Healthy Foods ngay từ sau khi ra mắt đã luôn được đánh giá cao trên thị trường cho đến ngày nay. Sản phẩm đã được sản xuất từ hàng loạt các cuộc nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu của Nhật, hoàn toàn sử dụng những thành phần chủ yếu từ tự nhiên. Nhờ đó, thực phẩm đảm bảo được khả năng giúp giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của người sử dụng.

Thành phần chủ yếu của viên uống giảm cân Minami:

  • Bột trái cây lên men, bao gồm táo, dâu và berry.

  • Chiết xuất Salacia.

  • Bột cacao.

  • Aloe Vera.

  • Chiết xuất vỏ quýt.

  • Chiết xuất cây Gymnema Sylvestre.

  • Vitamin B1, B6, B2, E, D.

  • Canxi trong vỏ trứng.

  • GOS (Galactooligosaccharide).

Công dụng chính của sản phẩm:

  • Đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng và làm giảm nguy cơ tích tụ thêm mỡ thừa của cơ thể.

  • Hoạt động hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể.

  • Giải độc và thanh lọc gan, giúp tăng cường các chức năng của gan và thận.

  • Cải thiện các hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp đẩy lùi nguy cơ gây chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu và táo bón.

  • Hỗ trợ giảm cân hiệu quả và sớm cải thiện vóc dáng cho người dùng. 

Cách sử dụng đúng sản phẩm Minami Healthy Foods:

  • Liều dùng: Một ngày uống 1 gói vào mỗi buổi sáng, đều đặn trong vòng 75 ngày liên tục cho một liệu trình.

  • Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người, cùng với những chế độ ăn uống và luyện tập mà họ thực hiện.

Thực phẩm chức năng giảm cân Minami Healthy Foods được bán với giá khoảng từ 475.000 - 650.000đ/hộp. Trong đó, một hộp bao gồm 75 gói và mỗi gói sẽ có 6 viên uống.

Viên uống giảm cân hiệu quả Minami Healthy Foods. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Một số lưu ý cần nhớ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân

Dù sử dụng bất cứ loại thuốc gì thì người dùng vẫn nên hỏi kỹ càng các chuyên gia, bác sĩ về những lưu ý và điều cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc. Và đối với các thực phẩm chức năng giảm cân cũng vậy, nó cũng có những nguyên tắc, lưu ý cẩn trọng trong quá trình dùng thuốc, nhằm giúp cho hiệu quả của các công dụng được phát huy triệt để.

Cụ thể như:

  • Thuốc giảm cân không phải là “thần dược”: Bạn có thể tin vào việc các loại thuốc giảm cân sẽ có hiệu quả sau khi sử dụng xong liệu trình. Tuy nhiên, sẽ không có loại dược phẩm giảm cân nào có thể giảm cân nhanh chóng trong 1 hay 2 ngày đầu tiên được. Và nếu có thì nó có thể khiến bạn phải ép cân mất kiểm soát, gây rối loạn tiêu hóa trong quá trình chuyển hóa đạm, đường và mỡ. Vì vậy, bạn nên tìm đến các thực phẩm chức năng có nguồn gốc thiên nhiên để sử dụng, dù chậm nhưng mà chắc chắn và an toàn, hiệu quả.

  • Lựa chọn sản phẩm hỗ trợ giảm cân ở các thương hiệu uy tín: Người dùng nên tin mua các loại dược phẩm hỗ trợ có giấy phép chứng nhận an toàn từ Bộ Y tế hoặc Tổng cục Y dược. Cùng với đó là hiểu rõ tình trạng và nhu cầu của cơ thể để lựa chọn sản phẩm thích hợp với bản thân, đặc biệt bạn nên tin dùng các sản phẩm đến từ thiên nhiên. Ngoài ra người dùng cũng cần phải hỏi ý kiến từ bác sĩ và chuyên gia, tuân thủ theo đúng liều lượng mà bác sĩ đã kê cho mình. 

  • Tìm hiểu kỹ càng cơ chế hoạt động của sản phẩm: Bạn nên ưu tiên những sản phẩm có cơ chế hoạt động phá hủy tế bào mỡ thừa và ngăn chặn nguy cơ mỡ hấp thụ trở lại. Bên cạnh đó, cần tránh xa các loại dược phẩm hỗ trợ giảm cân có chứa chất Sibutramine, vì đây là một chất cấm có thể gây tác động xấu đến hệ tim mạch. 

  • Kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý: Thực phẩm chức năng giảm mỡ sẽ giúp ta giảm mỡ một phần, nhưng chủ yếu có chức năng như một phương pháp hỗ trợ tiêu hủy mỡ. Do đó, người dùng muốn có hiệu quả tuyệt đối và nhanh chóng nhất thì luôn luôn cần có chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thể thao khoa học, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.

Sử dụng viên uống giảm cân cần kết hợp với luyện tập thể dục thường xuyên. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Bài viết này cung cấp thêm cho bạn những nội dung chi tiết và cần biết về 5 loại thực phẩm chức năng giảm cân được đánh giá là an toàn nhất hiện nay. Nếu như bạn là người cần dùng đến các dược phẩm hỗ trợ giảm cân này, thì Monkey hy vọng rằng các thông tin trên sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc một cách tối ưu nhất có thể.

1. 27 Best Functional Foods for Better Health and Weight Loss - Truy cập ngày 22/8/2022

https://www.eatthis.com/functional-foods/

2. Functional Foods-Lose Weight and Gain Health - Truy cập ngày 22/8/2022

https://www.emetabolic.com/locations/centers/lafayette/blog/eat-well/functional_foods__lose_weight_and_gain_health/

 

Ngân Hà
Ngân Hà
Biên tập viên tại Monkey

Tôi là Ngân Hà (Aly Ngân), biên tập viên đã có hơn 2 năm đảm nhận vị trí Content Marketing chuyên nghiệp, có kiến thức và kinh nghiệm viết bài về lĩnh vực giáo dục và sức khỏe,...

Bài viết liên quan

Bạn đang quan tâm đến các kiến thức nuôi dạy con đúng cách và hiệu quả?

Nhận tư vấn Monkey