
Các thực phẩm bổ sung sắt tốt cho cơ thể - bạn đã biết?
Theo khuyến nghị, lượng sắt hàng ngày chúng ta cần bổ sung cho cơ thể là 18mg. Bạn có cung cấp đủ hàm lượng này? Trên thực tế, hầu hết chúng ta đều...
Monkey Việt Nam
Với góc nhỏ này, ba mẹ có thể dễ dàng tìm thấy cho mình những bí quyết để nuôi dạy và giáo dục con tốt nhất.
Theo khuyến nghị, lượng sắt hàng ngày chúng ta cần bổ sung cho cơ thể là 18mg. Bạn có cung cấp đủ hàm lượng này? Trên thực tế, hầu hết chúng ta đều...
Thừa chất đạm sẽ bị bệnh gì? Đạm (hay protein) là chìa khóa của hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể. Để duy trì ở trạng thái bình...
Khi nghĩ đến protein, bạn có thể nghĩ ngay đến các loại thịt. Nhưng sự thật là bạn hoàn toàn có thể bổ sung chất đạm từ các loại rau củ. Dưới đây...
Để cơ thể hấp thụ tối đa lượng vitamin E và phát huy hết tác dụng của nó, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe do dùng quá liều thì bạn nên biết...
Không hấp thụ không đủ vitamin B3 có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể. Thế nhưng, nhiều người vẫn chưa biết rõ thiếu vitamin B3 gây bệnh gì cho sức khỏe...
Vitamin B7 - với tên gọi khác là biotin - là một trong các chất dinh dưỡng được đánh giá là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể....
Vitamin B9 là loại vitamin có công dụng hỗ trợ, phòng chống và điều trị bệnh tim, các bệnh liên quan đến đột quỵ, ung thư,... Bởi thế, bổ sung vitamin B9 đầy...
Vitamin H (vitamin B7) hay còn được gọi biotin, là một loại vitamin tan được trong nước. Đây được coi là một thần dược có khả năng làm tăng trưởng tế bào và...
Trẻ em cần được trao cơ hội để có thể học tập và phát triển tốt hơn. Giúp con khai phá tiềm năng tư duy và ngôn ngữ ngay hôm nay.