Dấu hiệu có thai 1 tháng là gì? Những điều mẹ bầu cần lưu ý
Chuẩn bị mang thai

Dấu hiệu có thai 1 tháng là gì? Những điều mẹ bầu cần lưu ý

Đào Nhàn
Đào Nhàn

07/06/20223 phút đọc

Mục lục bài viết

Phát hiện thai kỳ sớm đem lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ bầu và thai nhi. Chị em nhất định phải nắm được những dấu hiệu có thai 1 tháng vì đây là giai đoạn nhạy cảm nhất khiến cho tỷ lệ sảy thai tăng cao.

Dấu hiệu có thai một tháng

Thai phụ sẽ có những phản ứng khác nhau khi mang thai phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Dưới đây là 10 dấu hiệu có thai trong 1 tháng đầu phổ biến nhất.

Trễ kinh

Nếu chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn ra đều, bỗng dưng lại trễ 5 ngày thì khả năng lớn là bạn đã mang thai. Tuy nhiên, chỉ dựa vào hiện tượng này để xác định thai kỳ thì khả năng chính xác không cao vì nhiều trường hợp chậm kinh do ăn uống, công việc, stress tâm lý,...

Phụ nữ bị chậm kinh từ 3-5 ngày. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Ngoài ra, một số chị em vì quá mong muốn có con con nên có thể xuất hiện tình trạng mang thai giả. Chính vì vậy, phụ nữ nên áp dụng các phương pháp thử thai để có kết quả chính xác nhất.

Mệt mỏi

Sự ra tăng đột ngột của hormone kích thích progesterone sẽ làm cho cơ thể bạn mệt mỏi và ngủ nhiều hơn bình thường. Phụ nữ mang thai nên chú ý đến thời gian nghỉ ngơi và làm việc sao cho hiệu quả để bảo vệ thai nhi, đặc biệt là trong tháng đầu tiên.

Đầy hơi

Rất nhiều thai phụ bị đầy hơi, khó tiêu nhầm lẫn với hiện tượng trước kỳ kinh nguyệt nên khó để nhận biết thai kỳ. Mẹ bầu gặp phải tình trạng này nên bổ sung nhiều chất xơ và thường xuyên vận động để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Thay đổi khẩu vị

Mẹ bầu thay đổi vị giác. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Khi mang thai, mẹ bầu sẽ có những thay đổi thất thường với nhu cầu ăn uống. Nếu bỗng nhiên bạn thèm những món không bao giờ ăn như cóc, xoài, kem, bánh kẹo,.. thì rất có thể là bạn đã mang thai. Lúc này, phụ nữ cần đi kiểm tra chính xác để xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng cho người mang thai.

Thường xuyên đi tiểu

Lượng máu trong cơ thể mẹ bầu tăng lên nhanh chóng làm cho thận phải hoạt động nhiều hơn để bài tiết chất lỏng dư thừa. Hiện tượng này sẽ diễn ra trong suốt thời gian mang thai, đặc biệt thai phụ thường xuyên đi tiểu nhiều lần vào ban đêm.

Ngực thay đổi

Mẹ bầu mang thai 1 tháng, ngực sẽ thay đổi và trở nên nhạy cảm hơn. Tình trạng đau nhức vùng ngực thường biến mất khi cơ thể bắt đầu quen với sự rối loạn của nội tiết tố trong cơ thể.

Xem thêm:

Tâm trạng thay đổi thất thường

Thai phụ có tâm trạng thất thường. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Lượng hormone nhau thai gia tăng nhanh chóng không những làm cho thai phụ thường xuyên mệt mỏi, mà còn làm cho cơ thể luôn ở trong trạng thái ủ rũ. Gia đình và mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến tình trạng này, vì lâu dần sẽ dẫn đến bệnh trầm cảm khi mang thai.

Táo bón

Táo bón cũng là một trong những dấu hiệu có thai sau 1 tháng mà phụ nữ cần lưu ý. Phần lớn mẹ bầu mắc phải bệnh táo bón do cơ quan tiêu hoá không hoạt động tốt như những người bình thường. Ngoài ra, chị em còn thường xuyên bị đầy hơi trướng bụng và khó tiêu. Tình trạng bệnh có thể tăng lên hoặc giảm đi phụ thuộc vào sự phát triển của thai nhi.

Co thắt tử cung

Mẹ bầu mang thai 1 tháng thường cảm thấy tử cung to lên và co thắt do lượng hormone trong cơ thể tăng đột ngột. Đây là một hiện tượng vô cùng bình thường khi mang thai nên chị em không cần quá bận tâm. 

Bà bầu bị co thắt tử cung trong 4 tuần đầu. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Trường hợp cơn đau kéo dài nhiều ngày kèm xuất huyết âm đạo thì bạn cần đi khám ngay lập tức vì rất có thể đây là dấu hiệu của việc sảy thai.

Chảy máu âm đạo

Một trong những dấu hiệu có thai ở tháng đầu tiên đó là xuất hiện đốm máu nhỏ ở trên quần lót. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do trứng được cấy vào thành niêm mạc tử cung ở giai đoạn đầu thai kỳ. 

Hiện tượng chảy máu báo âm đạo sẽ kéo dài từ 2-3 ngày với lượng máu vô cùng ít. Nếu âm đạo ra máu liên tục trong nhiều ngày với một lượng lớn thì rất có thể bạn bị sảy thai. Mẹ bầu cần phân biệt 2 hiện tượng này để bảo vệ thai nhi.

Những điều cần lưu ý khi dấu hiệu có thai sau 1 tháng quan hệ xuất hiện

Khi mang thai ở 4 tuần đầu tiên, mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý vì lúc này trứng chưa bám chắc vào tử cung nên rất dễ sảy thai. Dưới đây là 4 điều thai phụ cần phải biết để bảo vệ sức khoẻ cho 2 mẹ con.

Kiểm tra sức khỏe

Khi có những biểu hiện đặc trưng của thai kỳ, mẹ bầu cần đi siêu âm để chắc chắn rằng bản thân có mang thai hay không. Đồng thời thực hiện các xét nghiệm liên quan, cũng như đi tiêm phòng để tránh những bệnh lý phổ biến khi mang thai.

Mẹ bầu nên đi kiểm tra sức khoẻ và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Nếu chị em nào không may có thai khi đang có bệnh nền trong người như cúm, phụ khoa, ung thư cổ tử cung,... thì cần nhận tư vấn từ bác sĩ để có phương pháp điều trị kịp thời.

Đi khám ngay khi thấy dấu hiệu bất thường 

Mang thai có thể gây ra nhiều thay đổi thất thường trong cơ thể. Tuy nhiên, không phải biến đổi nào cũng có lợi cho thai kỳ. Dưới đây là những dấu hiệu có thai một tháng không tốt cho mẹ và bé.

  • Xuất huyết: Tình trạng chảy máu âm đạo nặng có thể là biểu hiện của mang thai ngoài tử cung hoặc hiện tượng sảy thai. Do vậy chị em cần đặc biệt cảnh giác khi gặp phải trạng thái này.

  • Nôn và buồn nôn nghiêm trọng: Nếu mẹ bầu không ăn được gì có thể mất nước, thiếu dinh dưỡng và gây tử vong cho mẹ và bé.

  • Rối loạn thị giác: Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do huyết áp cơ thể mẹ bầu tăng cao. Nếu thai phụ không để ý, bệnh sẽ ảnh hưởng tới sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể

Tháng đầu tiên là giai đoạn thai nhi hình thành và phát triển đầy đủ các cơ quan bộ phận  trong cơ thể. Vì vậy, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để giúp bé phát triển tốt, giảm thiểu nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh, sảy thai,...

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa ăn. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Thai phụ cần bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết như: protein, sắt, canxi, axit folic,... Ngoài ra, chị em nên chọn những loại thực phẩm dễ tiêu hoá và tránh những chất độc hại, chứa nhiều dầu mỡ.

Những điều cần tránh khi xuất hiện dấu hiệu có thai gần 1 tháng

Để bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi, bạn cần tránh tuyệt đối những việc sau:

  • Sơn móng tay, móng chân.

  • Bê vác vật nặng, làm việc liên tục trong nhiều giờ.

  • Sử dụng các chất kích thích như: cà phê, rượu, bia, thuốc lá,...

  • Quan hệ tình dục liên tục trong tuần.

  • Thường xuyên căng thẳng do công việc,...

Trên đây là 10 dấu hiệu có thai 1 tháng và top 4 điều mẹ bầu cần lưu ý khi mang thai. Mong rằng, những kiến thức Monkey vừa chia sẻ giúp cho mẹ bầu có một  thai kỳ khỏe mạnh.

1 Month Pregnant: Symptoms and Fetal Development - Ngày truy cập: 07/06/2022

https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/pregnancy-calendar/1-month-pregnant

What to Expect at 1 Month Pregnant - Ngày truy cập: 07/06/2022

https://www.healthline.com/health/pregnancy/1-month-pregnant-belly

Đào Nhàn
Đào Nhàn

Tôi là Đào Nhàn, biên tập viên có hơn 3 năm kinh nghiệm viết bài nhiều lĩnh vực như giáo dục, sức khỏe, công nghệ...

Bài viết liên quan

Bạn đang quan tâm đến các kiến thức nuôi dạy con đúng cách và hiệu quả?

Nhận tư vấn Monkey