Dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng chính xác nhất!

Rụng trứng là gì?

Rụng trứng vốn là một phần của chu kỳ kinh nguyệt, là thời điểm xảy ra khi trứng được giải phóng từ buồng trứng. Ngay khi trứng được giải phóng thì chu kỳ kinh bắt đầu và sẽ kết thúc bằng hiện tượng kinh nguyệt, trừ khi mang thai xảy ra.

Nếu được tinh trùng thụ tinh, trứng được biến đổi thành hợp tử. Nó sẽ đi xuống ống dẫn trứng để trở thành phôi nang (blastocyst) - Là giai đoạn bắt đầu của phôi thai. Phôi thai di chuyển vào tử cung và làm tổ ở lớp niêm mạc. Sau khi làm tổ thành công thì bạn mới chính thức bắt đầu quá trình mang thai. Còn nếu trứng không được thụ tinh thì nó sẽ bị phân hủy, đồng thời lớp niêm mạc tử cung cũng bị bong và xuất ra ngoài khi phụ nữ hành kinh.

5+ dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng

Thường bạn sẽ phải đợi vài tuần sau khi trứng rụng mới biết chính xác mình đã thụ thai thành công hay chưa, nhưng vẫn có một số chị em có thể xuất hiện dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng dù chưa quá rõ ràng.

Vòng 1 căng tức

Căng tức vòng 1 chính là dấu hiệu có thai sớm mẹ phải để ý đầu tiên. Nguyên nhân chính là do việc thụ thai đã khiến lượng hormone trong cơ thể sẽ tăng cao, làm lưu lượng máu đến vùng ngực cũng nhiều hơn nên khiến mẹ bị căng tức vòng 1. May mắn là triệu chứng này sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu thai kỳ và biến mất khi cơ thể có thời gian để điều chỉnh theo sự thay đổi của nội tiết tố.

Cảm giác căng tức rất khó chịu, bạn có thể giảm triệu chứng này bằng cách massage ngực nhẹ nhàng và chọn áo ngực có chất liệu thoáng mát, chuẩn size để thấy thoải mái hơn.

Đau bụng dưới

Những ngày đầu tiên của thai kỳ, mẹ bầu có thể có dấu hiệu đau bụng dưới. Cơn đau không mạnh mà chỉ âm ỉ, xảy ra 3-5 lần trong ngày và chỉ kéo dài đến ngày thứ 6 sau khi thụ thai. Chính quá trình phôi thai di chuyển vào làm tổ trong thành tử cung, bám sâu vào lớp niêm mạc đã gây nên tình trạng này.

Đây là dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng khá chính xác, mẹ đừng nhầm lẫn với đau bụng khi gần đến ngày hành kinh. Chị em có thể uống nước ấm và massage nhẹ bụng để giảm bớt cơn đau.

Thèm ăn

Thèm ăn cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Hormone estrogen và progesterone gia tăng đã ảnh hưởng đến não ở một số mặt, trong đó có cảm giác thèm ăn dữ dội. Thi phụ có thể bỗng dưng thèm ăn một món nào đó và ăn rất nhiều mà không chán. 

Đây là triệu chứng tôt đối với cả mẹ và bé. Tuy nhiên, chị em không nên ăn quá nhiều dẫn đến tăng cân mất kiểm soát sẽ không tốt chút nào.

Sưng đau đầu ti

Cùng với căng tức vòng 1 thì đầu ti của bà bầu cũng bị sưng và đau. Ngoài ra còn đổi màu thâm đen và nhô ra ngoài nhiều hơn. Các tuyến sữa nơi núm vú phát triển nhanh dưới tác động của các nội tiết tố trong thai kỳ, chính là nguyên nhân của tình trạng này. Đây là những thay đổi để chuẩn bị cho việc sản xuất ra sữa nên bạn đừng lo lắng.

Để giảm cảm giác đau, chị em đừng mang áo ngực bó chật, dùng khăn ấm để vệ sinh đầu ti, tránh dùng xà phòng chà xát khiến bị khô và nứt sẽ làm mẹ đau hơn.

Đau đầu, mệt mỏi

Cảm giác đau đầu, mệt mỏi toàn thân không muốn làm gì chính là dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng mà hầu hết phụ nữ đều gặp phải. Chính sự tăng hormone progesterone một cách đột ngột là nguyên nhân.

Để khắc phục tình trạng trên, mẹ bầu cần nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn và bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, nhất là chất sắt. Hãy tập luyện thể dục nhẹ nhàng, không nên nằm một chỗ quá nhiều sẽ khiến các triệu chứng bị nặng hơn.

Đau cơ và vùng lưng

Nếu chị em bỗng dưng bị đau nhức các cơ và vùng lưng thì có khả năng là đã mang thai. Bởi khi có thai, tử cung sẽ phát triển và dây chằng ở lưng cũng giãn ra để thích nghi với sự lớn dần của tử cung khiến các cơ và vùng lưng bị đau. 

Mẹ hãy nhờ tới sự giúp đỡ của người thân trong việc massage nhẹ nhàng vùng lưng, đi lại nhẹ nhàng và tránh mang vác đồ vật nặng để hạn chế sự gia tăng của cơn đau.

Đầy hơi

Đầy hơi là một trong những dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng người mẹ cần chú ý. Chính sự gia tăng các hormone progesterone và estrogen khi phụ nữ mang thai sẽ làm mềm các cơ trong cơ thể, gồm cả cơ đường ruột khiến quá trình tiêu hóa diễn ra chậm hơn. Cơ thể của bà bầu cũng sẽ sản sinh ra nhiều khí ga nên có cảm giác đầy hơi, chướng bụng và khó tiêu. 

Để giảm triệu chứng này, chị em có thể uống nước chanh ấm hoặc các loại trà thảo mộc như trà bạc hà, trà phúc bồn tử,...

Táo bón

Khi mới có bầu, một số người bị tình trạng táo bón. Nguyên nhân xuất phát từ sự gia tăng của nội tiết tố progesterone với mục đích là giúp thư giãn các cơ trơn trên khắp cơ thể, bao gồm cả bộ máy tiêu hóa. Tuy nhiên, nó lại làm cho thức ăn đi qua ruột chậm hơn và dễ dẫn đến tình trạng táo bón.

Để giảm táo bón, mẹ nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều thực phẩm có chất xơ như rau, củ, quả và duy trì tập luyện thể dục nhẹ nhàng theo sự tư vấn của các chuyên gia.

Nghẹt mũi

Dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng có thể bao gồm tình trạng nghẹt mũi. Khoảng 20-30% phụ nữ mới mang thai có triệu chứng này. Nồng độ hormone estrogen tăng cao khi mẹ cấn bầu sẽ tác động, kích thích niêm mạc mũi, gây phù nề nơi đây và dẫn tới nghẹt mũi. Ngoài ra, nó còn làm tăng tiết dịch nhầy khiến chị em dễ bị sổ mũi.

Mẹ nên sử dụng các nguyên liệu như gừng, cam, quất, chanh, cùng chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đẩy lùi dần triệu chứng nghẹt mũi, tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc kháng sinh. 

Cảm xúc

Rất nhiều phụ nữ sau khi có dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng thì tâm trạng cũng thay đổi ít nhiều. Mẹ bầu có thể có đủ cung bậc cảm xúc cao độ gồm cả buồn và vui, hoặc chỉ cảm thấy lo lắng và chán nản, có thể bật khóc bất cứ lúc nào.

Biểu hiện trên là do sự thay đổi nội tiết của cơ thể đã làm ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh – Vốn là sứ giả hóa học trong não, khiến cảm xúc chị em mang thai thay đổi thất thường. Thai phụ hãy chia sẻ những suy nghĩ khiến mình lo lắng với người thân để cảm xúc được giải tỏa, tránh bị stress thai kỳ sẽ không tốt cho mẹ và bé.

Xem thêm: Những dấu hiệu có thai sau 4 ngày quan hệ bạn không nên bỏ qua!

Khi nào nên dùng que thử thai?

Nếu chị em xuất hiện những dấu hiệu kể trên, hãy mua ngay que thử thai để kiểm chứng ngay tại nhà. Que thử sẽ cho biết bạn có thai hay chưa dựa trên nồng độ hCG trong cơ thể. Loại hormone này chỉ xuất hiện khi phụ nữ đã mang thai và nó được đào thải qua nước tiểu. Nếu hCG tăng cao, que thử sẽ cho kết quả 2 vạch, chứng tỏ em bé đã hiện diện trong cơ thể mẹ.

Trường hợp bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều thì thời điểm thử chính xác nhất là lúc bị trễ kinh 3-5 ngày. Nếu quá nôn nóng muốn biết mình đã có thai hay chưa, hãy thử sau khi quan hệ lúc rụng trứng khoảng 2 tuần. Nếu sớm hơn, kết quả sẽ chưa được chính xác. Nếu bạn sử dụng đúng cách, kết quả đúng sẽ chiếm tỷ lệ cao.

Chuyên gia khuyến cáo, thời điểm dùng que thử thai tốt nhất là vào buổi sáng sau khi mới thức dậy, vì lúc này nước tiểu có nồng độ hCG cao nhất trong ngày. Ngoài ra, chị em cũng không nên dùng các loại thuốc khác để tránh ảnh hưởng đến kết quả của que thử. 

Mặc dù các dấu hiệu có thai sau 4 ngày rụng trứng ít có khả năng xuất hiện nhưng vẫn xảy ra ở một số mẹ. Ngoài việc chú ý những triệu chứng của cơ thể mình, bạn hãy nói chuyện với bác sĩ nếu đang băn khoăn về việc mang thai.