Bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt: Nguyên nhân và cách khắc phục
Thai kỳ

Bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt: Nguyên nhân và cách khắc phục

Đào Nhàn
Đào Nhàn

05/08/20223 phút đọc

Mục lục bài viết

Các chuyên gia cảnh báo, bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt có thể gây ra biến chứng tiền sản giật rất nguy hiểm. Vì vậy, các mẹ bầu tuyệt đối không được chủ quan và cần có hành động phòng ngừa và điều trị chấm dứt tình trạng đau đầu chóng mặt này.

Monkey Math
Monkey Junior
Tiếng Anh cho mọi trẻ em
Giá chỉ từ
699.000 VNĐ
1199.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Khởi đầu tốt nhất cho con bắt đầu học tiếng Anh. Con học càng sớm càng có lợi thế.
  • Tích lũy 1000+ từ vựng mỗi năm và 6000 mẫu câu tiếng Anh trước 10 tuổi.
  • Linh hoạt sử dụng trên nhiều thiết bị.
Monkey Math
Monkey Stories
Giỏi tiếng anh trước tuổi lên 10
Giá chỉ từ
699.000 VNĐ
1199.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Thành thạo các kỹ năng tiếng Anh ngay trước 10 tuổi với hơn 1000 đầu truyện, hơn 100 bài học, 300+ sách nói. Nội dung thêm mới mỗi tuần.
  • Hơn 1.000 đầu truyện, hơn 300 bài học, gần 300 sách nói - thêm mới mỗi tuần.
  • Phát âm chuẩn ngay từ đầu nhờ Monkey Phonics - giúp đánh vần tiếng Anh dễ như tiếng Việt.
Monkey Math
Monkey Math
Học toán
Giá chỉ từ
499.000 VNĐ
832.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Tự tin nắm vững môn toán theo Chương trình GDPT mới.
  • Bổ trợ kĩ năng tiếng Anh bên cạnh Toán.
  • Tạo nhiều hồ sơ để cùng học trên 1 tài khoản duy nhất, đồng bộ tiến độ học trên tất cả các thiết bị.
Monkey Math
VMonkey
Học tiếng việt
Giá chỉ từ
399.000 VNĐ
665.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Đánh vần chuẩn nhờ học phần Học Vần - cập nhật theo chương trình mới nhất của Bộ GD&ĐT.
  • Đọc - hiểu, chính tả tiếng Việt dễ dàng và nhẹ nhàng hơn ngay tại nhà.
  • Bồi dưỡng trí tuệ cảm xúc (EQ) nhờ hơn 450 câu chuyện thuộc 11 chủ đề, nhiều thể loại truyện.

Nguyên nhân khiến bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt

Theo số liệu thống kê, có tới hơn 80% bà bầu gặp tình trạng đau đầu chóng mặt, tập trung chủ yếu trong giai đoạn đầu và cuối của thai kỳ. Các chuyên gia cho biết, nguyên nhân chủ yếu khiến bà bầu tháng cuối bị đau đầu buồn nôn, chóng mặt là do sự phát triển nhanh của thai nhi trong bụng ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu và hệ thần kinh.

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Ngoài ra, hiện tượng bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt còn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác như:

  • Môi trường sống xung quanh bà bầu ồn ào

  • Tâm trạng lo lắng, tinh thần của mẹ bị gò bó, căng thẳng và phải suy nghĩ nhiều.

  • Mẹ bầu bị thiếu ngủ, thường xuyên phải vận động, làm việc quá sức.

  • Bụng đói, cơ thể thiếu nước, thiếu chất dinh dưỡng dẫn đến tụt đường huyết, khiến bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt, hoa mắt, thậm chí ngất xỉu.

  • Cơ thể mẹ bầu bị thiếu máu dẫn đến oxy lên não kém và gây ra đau đầu, chóng mặt.

  • Ảnh hưởng của sự thay đổi thời tiết đột ngột.

  • Nằm sai tư thế, đặc biệt là nằm ngửa khiến nhịp tim tăng cao, huyết áp giảm và gây ra hiện tượng choáng váng, khó chịu, buồn nôn.

  • Nội tiết tố của mẹ bầu thay đổi, dễ gây đau đầu, mệt mỏi và cáu gắt.

  • Do mẹ bầu sử dụng các chất kích thích gây hại cho sức khỏe như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê,...

  • Không gian sống chật hẹp, mẹ bầu phải ở trong căn phòng nóng bức, bí bách lâu.

  • Nhiệt độ trong cơ thể mẹ bầu tăng cao

Ngoài những nguyên nhân kể trên còn có nhiều yếu tố khác khiến bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt. Nhìn chung, dù xuất phát từ nguyên nhân nào thì tình trạng đau đầu, chóng mặt này đều khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Vậy liệu các triệu chứng này có gây nguy hiểm gì cho bà bầu tháng thứ 9 và thai nhi hay không?

Bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt nguy hiểm như thế nào?

Tình trạng bà bầu tháng thứ 9 bị đau đầu chóng mặt diễn ra phổ biến và cũng sẽ tự khỏi hẳn ở giai đoạn sau sinh. Tuy nhiên, các triệu chứng đau đầu, chóng mặt khiến thai phụ cảm thấy rất khó chịu, mệt mỏi và chán ăn. Hậu quả dẫn đến là mẹ bầu bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, rối loạn chức năng của các cơ quan, bộ phận, đặc biệt là cản trở sự phát triển của thai nhi. 

Bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt có thể ảnh hưởng đến thai nhi. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Bên cạnh đó, hiện tượng chóng mặt có thể khiến phụ nữ mang thai dễ bị ngã gây tổn thương cho cả mẹ và bé. Nguy hiểm nhất là khi bà bầu đang tự điều khiển phương tiện trên đường có thể đe dọa tính mạng của cả hai mẹ con. Bởi vậy, nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt thì không nên tự mình lái xe trên đường.

Một điều đáng lo ngại khác khi bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt chính là biến chứng tiền sản giật có thể xảy ra. Để chẩn đoán chính xác, bạn cần theo dõi thêm các dấu hiệu khác như: huyết áp tăng cao, phù nề, thiếu máu, niêm mạc nhợt nhạt, đi tiểu nhiều hoặc ít bất thường, tiểu buốt, tiểu rắt,...

Bà bầu cần đi khám khi thấy các dấu hiệu bất thường. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Các chuyên gia khuyến cáo, bà bầu tháng cuối bị đau đầu cần đi khám ngay khi gặp các dấu hiệu bất thường dưới đây:

  • Tình trạng đau đầu kéo dài không có dấu hiệu giảm

  • Mẹ bầu có thể đau đầu đột ngột ngay cả khi đang ngủ

  • Chân, tay, mặt bị sưng phù nề

  • Đau đầu kèm đau bụng trên, vùng dưới xương sườn.

  • Đau đầu kèm hiện tượng sốt cao, đau cổ, rối loạn thị giác,..

  • Cân nặng tăng lên đột ngột.

Để đảm bảo an toàn, tốt nhất bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt nên đi khám thai, kiểm tra sức khỏe định kỳ đều đặn. Từ đó bác sĩ sẽ theo dõi được sức khỏe mẹ và sự phát triển của bé, đồng thời tầm soát được các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra để có phương án xử lý kịp thời.

Xem thêm:

Bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt nên làm gì?

Xoa bóp giúp giảm bới tình trạng đau đầu chóng mặt. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Khi mang thai tháng thứ 9, một số phụ nữ sẽ có triệu chứng đau đầu chóng mặt, có thể kèm buồn nôn, choáng váng,... Khi đó, các mẹ bầu cần chú ý làm những điều sau đây:

  • Massage, xoa bóp vùng vai gáy, lưng cổ để giảm bớt triệu chứng đau đầu.

  • Chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm bớt cơn đau. Trong đó:

    • Chườm nóng có tác dụng cải thiện quá trình lưu thông máu lên não, giúp các mạch máu giãn nở tốt hơn.

    • Chườm lạnh trên vùng trán có tác dụng khi bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt do mạch máu mở rộng. Khi chườm lạnh, các mô cơ sẽ được thu nhỏ lại, mạch máu thắt chặt giúp cơn đau dịu bớt hơn.

  • Uống nhiều nước mỗi ngày giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và vận chuyển các khoáng chất chất đi nuôi dưỡng cơ thể giúp làm giảm bớt cơn đau hiệu quả. Ngoài ra, nước còn cung cấp năng lượng cho thai phụ khỏe mạnh hơn.

  • Mở cửa sổ, cửa ra vào cho nơi ở thoáng mát hoặc ra ngoài đi dạo để hít thở không khí trong lành.

  • Khi chóng mặt cần từ từ ngồi xuống để tránh bị ngã. Lưu ý khi đứng lên cần tránh đột ngột vì như vậy sẽ khiến tình trạng chóng mặt của mẹ bầu nặng hơn.

Cách phòng ngừa tình trạng đau đầu chóng mặt cho mẹ bầu hiệu quả

Ngủ đủ giấc giúp phòng tránh tình trạng bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Để giúp mẹ bầu tháng thứ 9 phòng ngừa tình trạng bị đau đầu chóng mặt, chúng ta nên áp dụng các biện pháp dưới đây:

  • Lựa chọn không gian yên tĩnh để làm việc và nghỉ ngơi. Vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽ, thông thoáng.

  • Ngủ đủ giấc, nên đi ngủ sớm tránh thức khuya và thường xuyên tập thể dục rèn luyện sức khỏe.

  • Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý, bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho cơ thể để tăng cường sức đề kháng: rượu, bia, cà phê, thuốc lá,...

  • Sử dụng thêm một số loại thuốc bổ để nâng cao sức khỏe của cả mẹ và bé như: sắt, canxi, axit folic, vitamin B12, DHA,...

Tóm lại, thông qua bài viết này chúng ta đã nắm rõ được mức độ nguy hiểm khi bà bầu tháng cuối bị đau đầu chóng mặt. Từ đó, các chị em phụ nữ đang và chuẩn bị mang thai cần trang bị cho mình kiến thức về phòng tránh và điều trị chứng đau đầu, chóng mặt để có một thai kỳ khỏe mạnh.

What Causes Dizziness in Pregnancy? - Ngày truy cập: 4/8/2022

https://www.healthline.com/health/pregnancy/dizziness-in-pregnancy

Đào Nhàn
Đào Nhàn

Tôi là Đào Nhàn, biên tập viên có hơn 3 năm kinh nghiệm viết bài nhiều lĩnh vực như giáo dục, sức khỏe, công nghệ...

Bài viết liên quan

Trẻ em cần được trao cơ hội để có thể học tập và phát triển tốt hơn. Giúp con khai phá tiềm năng tư duy và ngôn ngữ ngay hôm nay.

Nhận tư vấn Monkey

Mua nhiều hơn, tiết kiệm lớn với Monkey Junior! Ưu đãi lên tới 50% khi mua combo 3 sản phẩm!

NHẬP THÔNG TIN ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI NGAY!

* Áp dụng giảm thêm 10% và nhận quà tặng kèm (khóa học/ học liệu/ túi tote) khi thanh toán online

promotion 1
promotion 2
promotion 3

NHẬP THÔNG TIN ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI NGAY!

* Áp dụng giảm thêm 10% và nhận quà tặng kèm (khóa học/ học liệu/ túi tote) khi thanh toán online