Thực hư việc kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày có đúng không?

3 Lý do phải kiêng quan hệ vợ sớm chồng sau sinh?

Sau khi sinh em bé, các bác sĩ khuyên rằng người mẹ nên kiêng quan hệ tình dục. Điều này được lý giải là do:

Cơ thể mẹ chưa hồi phục 

Ở người phụ nữ sau sinh, tử cung cần thời gian nhất định để quay về kích thước ban đầu. Nguyên nhân là đường sinh sản dưới gồm tử cung, âm đạo, cổ tử cung đang trong tình trạng giãn, cần thời gian phục hồi như trước. Việc quan hệ tình dục quá sớm mà không kiêng cữ sẽ khiến cho vết rạch tầng sinh môn hoặc vết mổ đẻ bị tổn thương, gây đau đớn, thậm chí nhiễm trùng vết mổ hoặc bục chỉ.

Gây đau rát âm đạo 

Khi sinh thường, gần như 100% mẹ bỉm đều phải rạch tầng sinh môn. Điều này khiến âm đạo trở nên yếu ớt, có thể bị khô, niêm mạc mỏng manh, kém đàn hồi.

Bên cạnh đó, hormone prolactin tăng cao khiến hormone estrogen sau khi sinh giảm thấp cũng là một tác nhân. Nếu quan hệ quá sớm, chị em sẽ gặp tình trạng đau đớn. Điều này cũng có thể xảy ra ở mẹ bầu sinh mổ do lượng hormone cơ thể tiết ra thấp.

Quan hệ tình dục sớm, không kiêng cữ sau sinh còn có thể khiến phụ nữ bị chảy dịch hoặc máu màu đỏ. Nếu gặp tình trạng này, chị em cần ngừng hẳn quan hệ, đến ngay cơ sở y tế để thăm khám.

Trong một số trường hợp, mẹ bỉm sữa còn có thể bị đau lưng, đau xương chậu hoặc khó chịu khi quan hệ. Chưa kể, cơ thể phụ nữ sau khi sinh chưa hoàn toàn hồi phục, vóc dáng chưa thể lấy lại nên sẽ kém linh hoạt. Do đó, chị em dễ bị đau rát khi quan hệ, không có khoái cảm cho cả 2.

Nguy cơ viêm nhiễm

Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ yếu ớt, bộ phận sinh dục và tử cung đều phải chịu tổn thương. Mẹ bỉm sữa dễ bị mắc bệnh hậu sản như sản giật, viêm nhiễm âm đạo, ra huyết… nếu quan hệ tình dục sớm. Điều này gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý khiến cho việc quan hệ tình dục và chăm sóc con của chị em càng trở nên nặng nề.

Có cần kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày không?

Từ xa xưa, các bà, các mẹ đã truyền tai nhau quan niệm nên kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày. Tuy nhiên hiện nay, quan niệm này KHÔNG ĐÚNG với cuộc sống thực tại. Sau khi sinh, phụ nữ phải kiêng quan hệ vợ chồng sớm để tránh một số bệnh hậu sản sau này.  Vậy sau khi sinh mẹ cần kiêng quan hệ trong bao lâu?

Thời gian kiêng sinh hoạt tình dục sẽ phụ thuộc vào sức khỏe và cơ địa của từng mẹ. Cụ thể như sau:

Mẹ sinh thường 

Sau khi sinh một tháng, sản dịch vẫn đang được tống ra ngoài nên việc quan hệ vợ chồng là không nên. Thông thường, bác sĩ khuyên người mẹ nên kiêng quan hệ sau khi sinh thường ít nhất 6 tuần. Tuy nhiên, thời gian cụ thể còn phụ thuộc vào cách sinh con, sức khỏe người phụ nữ và tâm lý của vợ chồng.

Ở mẹ bầu sinh thường, tử cung cần có thời gian nhất định để trở lại kích thước ban đầu. Đa phần các trường hợp sinh thường đều phải rạch và khâu tầng sinh môn, vợ chồng nên kiên nhẫn chờ thời gian bình phục hoàn toàn.

Nếu phục hồi tốt, mẹ bỉm sữa có khả năng quan hệ tình dục trở lại sau ít nhất 6 tuần nếu không cho bé bú hoàn toàn. Trường hợp cho con bú hoàn toàn, khả năng mẹ mang thai phải sau 6 tháng trở đi. Lúc này, các cặp vợ chồng nên dùng biện pháp tránh thai chủ động.

Mẹ sinh mổ 

Sau khoảng 4 - 6 tuần, phụ nữ sinh mổ sẽ hết sản dịch hoàn toàn. Tuy nhiên, mẹ sẽ phải chịu nỗi đau từ vết mổ nên thời gian bình phục lâu hơn những mẹ sinh thường. Vì thế, thời gian kiêng quan hệ cũng dài hơn.

Dù không phải rạch và khâu tầng sinh môn nhưng mẹ bầu sinh mổ phải chịu đau đớn từ vết mổ, áp lực sau khi sinh nên sức khỏe sẽ giảm sút. Vết mổ sau khi hết thuốc gây tê cũng trở nên đau đớn, dễ bục chỉ, viêm nhiêm. Do đó, mẹ cần thời gian nghỉ ngơi nhiều, kiêng cữ cẩn thận để vết mổ lành sẹo.

Điều này khiến mẹ sinh mổ cần kiêng quan hệ ít nhất 2 tháng sau khi sinh. Việc quan hệ sớm có thể khiến mẹ bị đau đớn, không hài lòng, cảm xúc bị ảnh hưởng, tâm lý cũng tuột dốc. Hai vợ chồng chỉ nên quan hệ khi đã sẵn sàng, sức khỏe ổn định, có cảm hứng.

Lời khuyên cho các cặp vợ chồng quan hệ sau sinh

Tình dục là điều không thể thiếu trong cuộc sống hôn nhân và đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, mẹ cần có thời gian phục hồi sau khi sinh nên ba mẹ tuyệt đối không được vội vàng trong “chuyện ấy” nhé. Dưới đây là lời khuyên từ bác sĩ mà các cặp vợ chồng nên tham khảo trước khi quan hệ:

Quan tâm nhiều đến yếu tố cảm xúc

Cảm xúc là yếu tố quan trọng quyết định đến chất lượng của “cuộc yêu” giữa hai vợ chồng. Vì thế, các mẹ chỉ nên quan hệ khi sức khỏe và tinh thần đã sẵn sàng. Đồng thời, người chồng nên chú ý đến cảm xúc và tâm trạng người vợ, không nên bắt ép vợ quan hệ tình dục hoặc chê bai hình thể của vợ. 

Ngoài ra, việc tạo một không gian lãng mạn để kích thích ham muốn và thúc đẩy cuộc yêu cũng là một gợi ý hay vợ chồng nên tham khảo. 

Chồng nên chủ động chăm sóc vợ

Bố và mẹ chỉ nên quan hệ khi âm đạo có cảm giác trở lại, được bôi trơn đầy đủ. Vì vậy, người chồng hãy chủ động trong màn dạo đầu để giúp vợ giảm đau đớn khi quan hệ trở lại nhé. Trong quá trình sinh hoạt tình dục, người chồng cũng đừng quên quan tâm đến cảm nhận, cảm xúc của vợ, đưa vợ đi thăm khám nếu có vấn đề.

Chủ động trong việc tránh thai

Trên thực tế, các mẹ vẫn có khả năng mang thai khi quan hệ tình dục sau khi sinh. Đặc biệt, nếu mẹ quan hệ vào đúng thời kỳ rụng trứng, khả năng mang thai trở lại là cực kỳ cao. Do đó, vợ chồng nên áp dụng một số phương pháp tránh thai an toàn, phổ biến như:

• Dùng bao cao su.

• Đặt vòng tránh thai sau khi sinh 2 tháng, mẹ cần đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám xem có thể đặt được hay không.

• Uống hoặc tiêm thuốc tránh thai. Biện pháp tránh thai này cần tham khảo và thực hiện theo ý kiến của bác sĩ. Mẹ không nên tự ý thực hiện, tránh hệ lụy sinh sản về sau. 

Mong rằng những thông tin trên đã giúp bố mẹ có thông tin hữu ích về vấn đề kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày. Trên thực tế, ba mẹ không cần kiêng quan hệ vợ chồng sau sinh tới 100 ngày. Tuy nhiên, mẹ cũng cần kiêng cữ ít nhất 1 đến 2 tháng, tùy theo tình hình sức khỏe. Ngoài ra, vợ chồng cũng nên nghĩ đến biện pháp tránh thai để đảm bảo an toàn nhé!