Mẹ bị ngứa vết rạn da sau sinh phải làm sao? 3+ Cách chấm dứt hiệu quả

Ngứa vết rạn da sau sinh có sao không? 

Rạn da sau sinh là tình trạng da bị kéo giãn quá mức khi cơ thể mẹ tăng cân đột ngột trong thời kỳ mang thai. Khi đó, các mô liên kết ở dưới da gồm collagen và elastin bị đứt gãy. Ngứa vết rạn sau sinh là hiện tượng bình thường, không gây nguy hiểm đến sức khỏe. Thế nhưng, các vết rạn lại khiến mẹ khó chịu vì cảm giác bức bách. Đồng thời, chúng còm khiến cho làn da của các bà mẹ trở nên thâm sạm, mất thẩm mỹ.

Nguyên nhân gây ra tình trạng ngứa vết rạn sau sinh

Tình trạng các vết rạn da sau sinh bị ngứa có thể do một trong ba nguyên nhân sau đây:  

Da nhạy cảm

Những mẹ có làn da mỏng, dễ nhạy cảm thì nguy cơ bị ngứa các vết rạn là điều khó tránh khỏi. Đặc biệt, khi vào mùa đông hanh khô tình trạng ngứa sẽ càng rõ rệt hơn. Bởi thời tiết mùa đông sẽ khiến da dễ bị khô, nứt khiến vết rạn trở nên ngứa ngáy, khó chịu.

Tình trạng lên da non

Sau khi sinh, những vết rạn dưới da bị tổn thương trong quá trình mang thai sẽ dần dần lành lại. Cho nên, các mẹ sẽ có cảm giác ngứa khó chịu do vết rạn đang bắt đầu lên lớp da non mới.

Dị ứng (mề đay)

Nguyên nhân cuối cùng có thể khiến cho vết rạn sau sinh bị ngứa đó là dị ứng (mề đay). Tình trạng da dị ứng thường sẽ xuất hiện vào từ tuần 29 đến tuần 40 của thai kỳ nhưng cũng có thể xảy ra sau khi sinh. Biểu hiện thường gặp đó là da có cảm giác ngứa ngáy dữ dội, nổi mẩn đỏ hoặc mụn nước.

Vết rạn da sau sinh bị ngứa có được gãi không? 

Câu trả lời là tuyệt đối không nên gãi. Bởi vì khi mẹ gãi có thể sẽ làm gia tăng cảm giác ngứa hơn nữa. Hơn nữa, nếu mẹ gãi quá mạnh tay còn khiến cho da bị trầy xước và tổn thương nghiêm trọng hơn. Khi da bị hở vi khuẩn có thể sẽ dễ dàng xâm nhập vào bên trong da gây viêm nhiễm da. Do đó, khi cảm thấy ngứa mẹ hãy thử áp dụng các phương pháp khác thay vì gãi để giảm ngứa an toàn hơn. 

Các bài viết không thể bỏ lỡ

Dùng kem trị rạn da sau sinh được không? 7+ Loại kem trị tốt nhất

Top 7+ cách trị rạn da sau sinh, làm mở thâm hiệu quả nhất

Trị rạn da sau sinh bằng laser có hiệu quả và an toàn không?

Cách khắc phục ngứa vết rạn ngay tức thì

Khi các vết rạn sau sinh gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu, mẹ có thể áp dụng một số cách sau:

• Chườm lạnh: Khi mẹ cảm thấy các vết rạn bị ngứa thì hãy dùng đá lạnh chườm lên trong khoảng 5 – 10 phút hoặc đến khi cơn ngứa thuyên giảm.

• Tắm nước ấm: Nước ấm cũng là giải pháp khắc phục ngứa tức thì mà mẹ có thể thử. Bởi nước ấm có khả năng làm dịu da, giảm cảm giác ngứa rất tốt.

• Dưỡng ẩm da: Thoa lớp mỏng kem dưỡng ẩm da có thể làm cho vết rạn trở nên mềm mịn và giảm ngứa hiệu quả. 

• Mặc quần áo rộng rãi: Khi vùng da rạn bị ngứa mẹ không nên mặc những bộ quần áo được làm từ vải tổng hợp và vải lanh. Bởi những loại vải này sẽ tạo cảm giác thô ráp, khiến da dễ bị kích ứng và tăng cảm giác ngứa hơn. Khi đó, những bộ quần áo rộng rãi và làm từ chất liệu cotton sẽ là lựa chọn tốt nhất cho mẹ. 

• Hạn chế sử dụng điều hòa: Sinh hoạt nhiều và thường xuyên trong môi trường máy lạnh cũng sẽ khiến vết rạn ngứa nhiều hơn. Chính vì vậy, các mẹ hãy hạn chế sử dụng điều hòa trong những trường hợp không cần thiết nhé.

Cách trị ngứa vết rạn sau sinh hiệu quả lâu dài

Ngoài những cách khắc phục ngứa vết rạn tức thì, mẹ có thể áp dụng một số cách sau để việc trị ngứa đạt hiệu quả tốt hơn:

Bổ sung vitamin A

Vitamin A là một loại chất có tác dụng kích thích tăng sinh collagen, tăng độ đàn hồi da và phục hồi tổn thương da. Ngoài ra, vitamin A còn giúp thúc đẩy quá trình dưỡng ẩm da, giúp ngăn ngừa tình trạng da bị khô da gây ngứa. Những thực phẩm giàu vitamin A mẹ có thể ăn gồm có: Gan động vật, hải sản, dầu cá, cà rốt, khoai lang, ớt chuông, rau màu xanh đậm,....

Bổ sung vitamin E

Vitamin E giữ vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm giàu vitamin E mẹ nên bổ sung trong chế độ dinh dưỡng gồm: các loại hạt, rau, thịt cá, đậu phộng, hạt hạnh nhân, măng tây, bông cải xanh,...

Xem thêm:

1. Trị ngứa vết rạn sau sinh bằng dầu dừa tại nhà siêu đơn giản
2. Có nên trị vết rạn da sau sinh bằng tia laser không?

Bôi tinh dầu

Bôi tinh dầu cũng là một biện pháp trị ngứa vết rạn da sau sinh vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả lâu dài. Bởi trong tinh dầu tự nhiên có chứa hàm lượng chất dưỡng ẩm, vitamin E cao rất tốt cho da. Dưới đây là một số loại tinh dầu an toàn cho da mẹ có thể tham khảo:

• Tinh dầu hoa oải hương: Oải hương có thành phần chất oxy hóa cao giúp da được săn chắc và đều màu. Đồng thời, khi thoa tinh dầu hoa oải hương lên vết rạn còn giúp kích thích sản sinh collagen và giảm ngứa tốt.

• Tinh dầu tràm: Loại tinh dầu này có chứa hàm lượng vitamin E dưỡng ẩm cao và giúp tái tạo da rất tốt. Đồng thời, tinh dầu tràm cũng có tác dụng giảm ngứa vết rạn trong thời gian dài.

• Tinh dầu hương thảo: Đây là loại tinh dầu được chiết xuất từ lá cây hương thảo. Tinh dầu hương thảo có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm da tốt. Đồng thời, khi mẹ thoa loại tinh dầu này đều đặn mỗi ngày còn có tác dụng làm mờ vết rạn trên da hiệu quả.

Bài viết trên vừa chia sẻ đến mẹ những thông tin hữu ích về các phương pháp giúp giảm ngứa vết rạn sau sinh. Tình trạng vết rạn bị ngứa tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẽ khiến mẹ cảm thấy rất khó chịu. Vì vậy, Monkey hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp mẹ tìm được phương pháp trị rạn tốt nhất cho mình.