Bật mí phương pháp chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ
Vóc dáng

Bật mí phương pháp chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ

Hồng Nhung
Hồng Nhung

17/05/20223 phút đọc

Mục lục bài viết

Các biện pháp chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên đang được các chị em phụ nữ cực ưa chuộng bởi chúng thân thiện với làn da, dễ tìm mà lại đem lại hiệu quả rất tốt. Chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ cũng đang là một cái tên được nhắc đến khá nhiều, hãy cùng xem phương pháp này mang lại những gì nhé.

Monkey Math
Monkey Junior
Tiếng anh cho trẻ mới bắt đầu
Giá chỉ từ
699.000 VNĐ
1199.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Khởi đầu tốt nhất cho con bắt đầu học tiếng Anh. Con học càng sớm càng có lợi thế.
  • Tích lũy 1000+ từ vựng mỗi năm và 6000 mẫu câu tiếng Anh trước 10 tuổi.
  • Linh hoạt sử dụng trên nhiều thiết bị.
Monkey Math
Monkey Stories
Giỏi tiếng anh trước tuổi lên 10
Giá chỉ từ
699.000 VNĐ
1199.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Thành thạo các kỹ năng tiếng Anh ngay trước 10 tuổi với hơn 1000 đầu truyện, hơn 100 bài học, 300+ sách nói. Nội dung thêm mới mỗi tuần.
  • Hơn 1.000 đầu truyện, hơn 300 bài học, gần 300 sách nói - thêm mới mỗi tuần.
  • Phát âm chuẩn ngay từ đầu nhờ Monkey Phonics - giúp đánh vần tiếng Anh dễ như tiếng Việt.
Monkey Math
Monkey Math
Học toán
Giá chỉ từ
499.000 VNĐ
832.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Tự tin nắm vững môn toán theo Chương trình GDPT mới.
  • Bổ trợ kĩ năng tiếng Anh bên cạnh Toán.
  • Tạo nhiều hồ sơ để cùng học trên 1 tài khoản duy nhất, đồng bộ tiến độ học trên tất cả các thiết bị.
Monkey Math
VMonkey
Học tiếng việt
Giá chỉ từ
399.000 VNĐ
665.000 VNĐ
discount
Save
40%
Xem đặc điểm nổi bật
Đặc điểm nổi bật
  • Đánh vần chuẩn nhờ học phần Học Vần - cập nhật theo chương trình mới nhất của Bộ GD&ĐT.
  • Đọc - hiểu, chính tả tiếng Việt dễ dàng và nhẹ nhàng hơn ngay tại nhà.
  • Bồi dưỡng trí tuệ cảm xúc (EQ) nhờ hơn 450 câu chuyện thuộc 11 chủ đề, nhiều thể loại truyện.

Tác dụng của rượu nghệ với phụ nữ sau sinh

Rượu nghệ hỗ trợ làm đẹp. (Ảnh: Nguồn Internet)

Nghệ là loại gia vị được sử dụng nhiều trong các bữa ăn trong gia đình giúp bữa cơm trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, trong nghệ có lượng curcumin giúp giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp lấy giảm cân sau sinh nhanh chóng. Đồng thời, hỗ trợ tăng sức đề kháng, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng, làm săn chắc các cơ, phục hồi lại độ đàn hồi cho các khu vực bị kéo dãn trong quá trình mang thai.

Khi kết hợp với rượu và được ngâm ủ trong thời gian dài thì rượu nghệ cũng mang lại nhiều tác dụng rất lớn đối với mẹ sau sinh.

  • Rượu nghệ có tác dụng đánh tan mỡ bụng, giúp vòng eo săn chắc trở lại

  • Làm sáng da, mờ vết thâm, phục hồi da do rạn da hoặc làm mờ và làm giảm thâm vết mổ, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông, tái tạo và nuôi dưỡng làn da trắng hồng tự nhiên.

  • Giúp làm ấm cơ thể, ngăn ngừa chứng cảm lạnh

  • Hỗ trợ phục hồi sức khỏe, giúp mẹ sau sinh khỏe mạnh hơn

Hướng dẫn làm rượu nghệ tại nhà

Tự làm rượu nghệ tại nhà để đảm bảo an toàn. (Ảnh: Nguồn Internet)

Mẹ sau sinh hoàn toàn có thể tự làm rượu nghệ tại nhà để đảm bảo an toàn với công thức cực đơn giản dưới đây.

Nguyên liệu:

  • 1 cân nghệ tươi

  • 2 lít rượu trắng

  • Bình thủy tinh lớn

Cách làm:

  • Nghệ tươi đem rửa sạch đất cát, để nguyên vỏ. Sau khi để ráo nước thì đem đập dập hoặc cho vào máy xay sinh tố để làm nhanh hơn.

  • Sau khi xay xong đem hỗn hợp vừa rồi xếp vào bình. Tiếp đến đổ rượu vào bình cho ngập nghệ

  • (mặt rượu cách khoảng 2-3 đốt ngón tay). Sử dụng rượu nhạt được nấu bằng men quả là được.

  • Bịt kín nắp lại, để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc mang chôn xuống đất để tránh bị đổi màu hay có bọt trắng. Đợi trong khoảng hơn 1 tháng là có thể mang ra sử dụng.

Các phương pháp chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ

Khi đã có rượu nghệ đạt chuẩn rồi nhưng việc sử dụng như thế nào cho đúng cách và mang lại hiệu quả chắc hẳn nhiều người vẫn chưa biết đến. Hãy cùng theo dõi tiếp để biết cách sử dụng rượu nghệ để chăm sóc da nhé.

Rượu nghệ dùng chăm sóc da mặt

Cách 1: Kết hợp mật ong

Rượu nghệ kết hợp với mật ong. (Ảnh: Nguồn Internet)

Rượu nghệ kết hợp cùng với mật ong sẽ mang lại kết quả cực tốt cho da. Hỗn hợp này có tác dụng làm mờ các vết thâm trên da hiệu quả, làm lỗ chân lông se khít hơn, đồng thời các hoạt chất có trong hai thành phần này cũng giúp mẹ sau sinh có được làn da trắng sáng, hồng hào đầy sức sống.

Cách làm hỗn hợp để chăm sóc da mặt này cực dễ, bạn cần chuẩn bị ½ thìa mật ong nguyên chất cùng với ½ thìa rượu nghệ.

Cách thực hiện như sau:

  • Cho các nguyên liệu mật ong với rượu nghệ vào bát nhỏ rồi trộn đều lên để tạo được hỗn hợp sền sệt. 

  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm để làm thông thoáng và giãn nở lỗ chân lông

  • Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, dùng tay massage nhẹ sau đó để thư giãn trong khoảng 15 phút.

  • Rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Cách 2: Kết hợp cùng sữa chua không đường

Đắp mặt nạ sữa chua không đường và rượu nghệ. (Ảnh: Nguồn Internet)

Một cách làm khác nữa đó là sử dụng sữa chua không đường để kết hợp với rượu nghệ. Lượng acid lactic có trong sữa chua cũng hỗ trợ cho quá trình làm mềm da, sáng khỏe, trắng mịn.

Công thức thực hiện:

Bước 1: Sử dụng 2 thìa sữa chua không đường và thêm ½ thìa rượu nghệ rồi trộn đều lên.

Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch thì tiến hành đắp hỗn hợp trên lên mặt. Massage nhẹ nhàng rồi để trong khoảng 10-15 phút.

Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước sạch rồi thực hiện các bước dưỡng tiếp theo.

Da mẹ sau sinh hãy còn nhạy cảm vì vậy không nên đắp các loại mặt nạ này quá lâu, mỗi tuần chỉ đắp 2-3 lần là được.

Chăm sóc vết mổ bằng rượu nghệ

Rượu nghệ có tác dụng làm mờ sẹo, sáng da. (Ảnh: Nguồn Internet)

Vết mổ sau sinh nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ để lại ảnh hưởng khá lớn như gây thâm, sẹo lồi. Chúng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến tâm lý của mẹ sau sinh, khiến mẹ bị tự ti khi mặc đồ hở.

Sử dụng rượu nghệ thoa lên vết sẹo 3-4 lần mỗi tuần hoặc kết hợp cùng với mật ong để làm sáng đều da, làm mờ thâm, mờ sẹo hiệu quả.

Chăm sóc da toàn thân bằng rượu nghệ

Làm sáng da toàn thân nhờ rượu nghệ, đặc biệt là các khu vực nhiều thâm sạm như vùng nách, bẹn, khuỷu tay, chân, mông,...Ngoài ra, các tinh chất có trong rượu nghệ cũng giúp cơ bắp bớt mỏi, giảm đau, đồng thời tham gia vào quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Massage giảm mỡ bụng, làm căng da. (Ảnh: Nguồn Internet)

Hướng dẫn cách massage bụng bằng rượu nghệ:

  • Chuẩn bị một chút rượu nghệ vào trong bát nhỏ để tiện sử dụng

  • Lấy khăn mềm lau sạch vùng bụng, sau đó dùng khăn thấm rượu rồi thoa đều lên bụng

  • Tiến hành thực hiện massage nhẹ nhàng theo chiều lên xuống và từ ngoài vào trong. Vỗ nhẹ lên thành bụng, và từ hông đến rốn để giúp hệ cơ săn chắc lại.

  • Thực hiện massage trong khoảng 15-20 phút

  • Sau khi hoàn thành thì đi tắm lại bằng nước ấm sạch

Phương pháp này mang đến hiệu quả rất tốt, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa giúp căng da, xóa nếp nhăn. Tuy nhiên chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần và với những mẹ sau sinh mổ cần lưu ý cho vết mổ liền hẳn thì mới nên sử dụng phương pháp massage bụng này nhé. Mẹ có thể thực hiện massage các khu vực khác tương tự như khi thực hiện tại vùng bụng để da đẹp hơn.

Xem thêm: Các phương pháp dưỡng da sau sinh được ưa thích nhất

Các lưu ý khi dùng rượu nghệ mẹ cần biết

Lưu ý khi dùng rượu nghệ. (Ảnh: Nguồn Internet)

Với các công dụng tuyệt vời như vậy thì rượu nghệ đang là một trong những sản phẩm dưỡng da tự nhiên được đánh giá rất tốt. Tuu nhiên, khi sử dụng mẹ sau sinh cần lưu ý một số thông tin dưới đây để đảm bảo an toàn khi sử dụng:

  • Chỉ sử dụng rượu nghệ ngoài da, không được uống vì nó có chứa cồn gây hại cho dạ dày, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé

  • Với mẹ sinh thường, có thể sử dụng rượu nghệ để dưỡng da sau 7 ngày, mẹ sinh mổ yếu hơn nên chờ ít nhất từ 10-20 ngày. Nhưng cũng cần lưu ý tránh các vết thương hở và vết mổ để tránh gây đau đớn hay nguy hiểm

  • Với mẹ sinh mổ cần lưu ý kiêng kĩ, không thực hiện massage bụng quá sớm, tránh làm tổn thương vết mổ

  • Không xoa rượu vào ngực tránh làm ngực chảy xệ và khi bé bú sẽ bị cay

  • Có thể dùng rượu nghệ pha vào nước tắm để giúp khử mùi cơ thể bởi mẹ sau sinh hay có mùi đặc trưng hơi khó chịu

  • Khi sử dụng rượu nghệ lên mặt cần lưu ý tránh các vùng da bị mụn hoặc với những người có da nhạy cảm thì không nên sử dụng rượu nghệ.

  • Nên sử dụng rượu nghệ vào buổi tối vì chúng khá bắt nắng, mẹ hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da

  • Rượu nghệ hay có màu đặc trưng là màu vàng của nghệ và rất dễ bám màu nên khi sử dụng mẹ cần lưu ý tránh mặc đồ trắng hoặc quần áo sáng màu để tránh dây bẩn nhé.

Trên đây là các cách chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ mà Monkey muốn gửi tới quý bạn đọc. Hy vọng, mẹ sau sinh sẽ bỏ túi thêm cho mình bí quyết làm đẹp mới, giúp lấy lại làn da sáng mịn, hồng hào cùng sự tự tin vốn có của mình.

Turmeric in the acne scar treatment- Ngày truy cập 17/5/2022

https://tinhte.vn/thread/turmeric-in-the-acne-scar-treatment.3510350/

Turmeric for Skin: Benefits and Risks- Ngày truy cập 17/5/2022

https://www.healthline.com/health/turmeric-for-skin

Hồng Nhung
Hồng Nhung

Tôi là Hồng Nhung, biên tập viên có nhiều năm kinh nghiệm làm việc bên lĩnh vực mẹ và bé. Hy vọng sẽ đem lại nhiều kiến thức bổ ích cho người đọc.

Bài viết liên quan

Trẻ em cần được trao cơ hội để có thể học tập và phát triển tốt hơn. Giúp con khai phá tiềm năng tư duy và ngôn ngữ ngay hôm nay.

Nhận tư vấn Monkey