Bổ sung sắt vào thời điểm nào trong ngày? Cách để cơ thể hấp thụ sắt tốt nhất
Sắt là một khoáng chất thiết yếu giúp vận chuyển oxy đến mọi tế bào trong cơ thể của con người. Bổ sung sắt là điều cần thiết đảm bảo cơ thể, nhất...
Monkey Việt Nam
Nuôi dạy con là hành trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn của mỗi ba mẹ. Còn gì tuyệt vời hơn khi ba mẹ có định hướng, phương pháp nuôi dạy con đúng đắn và phù hợp ngay từ đầu để trẻ phát triển toàn diện về trí tuệ, thể chất và cảm xúc.
Sắt là một khoáng chất thiết yếu giúp vận chuyển oxy đến mọi tế bào trong cơ thể của con người. Bổ sung sắt là điều cần thiết đảm bảo cơ thể, nhất...
Sắt và canxi là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể con người. Tuy nhiên, phần lớn người trưởng thành chỉ đáp ứng đủ 50% dưỡng chất cần thiết...
Chôm chôm là loại quả phổ biến và bổ dưỡng, đem lại nhiều giá trị cho sức khỏe của bạn từ giảm cân, tiêu hóa đến tăng khả năng chống nhiễm trùng. Vậy...
Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa để giữ gìn một sức khỏe tốt. Nhiều quốc gia trên thế giới đã và đang sử dụng mô hình tháp dinh dưỡng để...
Tuy không được cơ thể tiêu hóa nhưng chất xơ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, nhất là hệ tiêu hóa. Vậy chất xơ có vai trò...
Các chuyên gia dinh dưỡng phân loại chất xơ thành 2 dạng, chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Vậy, 2 loại chất xơ này có gì khác biệt và...
Bạn có biết về thành phần dinh dưỡng đậu nành như thế nào chưa? Có thể nói đậu nành là một trong những loại hạt cung cấp cho con người rất nhiều chất...
Đậu phộng hay còn có tên gọi khác là lạc nằm trong nhóm thực phẩm họ đậu như đậu nành, đậu tương, đậu lăng và có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho...
Trẻ em cần được trao cơ hội để có thể học tập và phát triển tốt hơn. Giúp con khai phá tiềm năng tư duy và ngôn ngữ ngay hôm nay.