Trên thực tế có rất nhiều cách khác nhau để nhận biết thai kỳ ngoài việc sử dụng que thử thai hoặc tính chu kỳ kinh nguyệt. Hãy cùng Monkey khám phá 10+ dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ chính xác nhất để có thể chủ động xây dựng kế hoạch chăm sóc bà bầu.
Trứng rụng bao lâu thì có thai?
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ tăng khả năng thụ thai thành công nếu cặp vợ chồng đó không có bất cứ vấn đề gì về sức khỏe sinh sản và không áp dụng các biện pháp tránh thai. Đặc biệt nếu bạn áp dụng công thức tính ngày rụng trứng để chọn thời điểm để thụ thai thì khả năng thành công sẽ cao hơn rất nhiều.
Khoa học đã chứng minh, nếu vợ chồng quan hệ vào thời điểm trứng rụng thì tinh trùng sẽ thụ tinh trong khoảng 1-2 ngày. Sau khi tinh trùng và trứng gặp nhau sẽ kết hợp thành phôi thai và di chuyển từ ống dẫn trứng đến tử cung để làm tổ. Lúc này, mẹ bầu sẽ xuất hiện những dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ.
Khi nào thử thai cho kết quả chính xác?
Ước tính, tổng thời gian thụ thai và hình thành phôi thai ở tử cung sẽ mất khoảng 10-15 ngày. Điều này có nghĩa là, mẹ bầu cần đợi ít nhất 10 ngày để có thể đo nồng độ hormone sinh sản hCG ở trong nước tiểu. Nếu chị em sử dụng que thử thai sau 8 ngày quan hệ mà ra kết quả âm tính thì vẫn có 2 trường hợp xảy ra:
-
Thời gian chưa đủ để cho phôi thai di chuyển đến tử cung và làm tổ tại đây.
-
Thời gian quá ngắn nên hàm lượng hormone hCG chưa đủ để que thử thai phát hiện.
Trong trường hợp này, cách tốt nhất là chị em nên kiên nhẫn đợi thêm 5-7 ngày và sử dụng que thử thai lại lần nữa để đưa ra được kết quả chính xác nhất. Bạn cũng có thể đi siêu âm hoặc xét nghiệm nước tiểu để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn.
10+ dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ
Mẹ bầu có thể phát hiện thai kỳ sớm dựa vào những biến đổi của cơ thể, ngay cả khi que thử thai chưa thể nhận biết được hormone sinh sản trong nước tiểu. Dưới đây là 10+ dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ mà chị em nào cũng cần “bỏ túi”.
Ngực thay đổi
Những thay đổi ở vùng ngực là dấu hiệu nhận biết thai kỳ chỉ sau 1 tuần. Lúc này, hàm lượng hormone trong cơ thể tăng cao và khiến cho bầu ngực sưng, đau; núm vú sẫm màu và quầng vú to hơn bình thường. Tình trạng này sẽ giảm dần và biết mất sau 3 tháng đầu của thai kỳ.
Để giảm cảm giác khó chịu ở vùng ngực, mẹ bầu nên làm các việc sau:
-
Mặc áo lót rộng rãi với chất vải cotton thoáng mát.
-
Chọn áo con có nhiều mọc cài để dễ dàng điều chỉnh phù hợp với độ sưng của ngực.
-
Có thể sử dụng miếng lót để giảm ma sát.
Đi tiểu nhiều lần
Một trong những dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ mà mẹ bầu thường gặp là đi tiểu nhiều gấp 2-3 lần người bình thường. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do lượng máu trong thai kỳ tăng cao, từ đó khiến thận lọc máu liên tục. Hiện tượng đi tiểu nhiều lần sẽ kéo dài và tăng lên đến khi chị em chuyển dạ thành công.
Bị chuột rút
Theo thông tin từ WebMD, có khoảng ⅔ phụ nữ mang thai thường xuyên bị chuột rút trong vài tuần đầu tiên. Lý do mẹ bầu xuất hiện tình trạng này là tử cung bị dãn dài ra để chuẩn bị cho thai nhi phát triển, sức nặng của tử cung sẽ khiến cho bà bầu bị chuột rút. Để giảm cảm giác khó chịu, chị em nên massage nhẹ nhàng cho phần chân, đùi và kết hợp với nhóm thực phẩm giàu canxi.
Xem thêm:
- 10+ dấu hiệu có thai 7 tuần chính xác và những điều bà bầu cần biết
- Giúp mẹ nhận biết dấu hiệu có thai 6 tuần tuổi chính xác nhất
Có cảm giác buồn nôn
Cảm giác buồn nôn là dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ mà hầu hết mẹ bầu đều gặp phải. Tình trạng này có thể xảy ra vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, đặc biệt là lúc ngửi thấy mùi nồng của thức ăn, kem đánh răng hoặc nước tiểu.
Cách tốt nhất để khắc phục cảm giác buồn nôn là uống nhiều nước gừng vàăn bánh quy mỗi khi chị em thấy khó chịu.
Mệt mỏi, chóng mặt, dễ ngất xỉu
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thường xuyên cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, thậm chí là kiệt sức và ngất xỉu. Nguyên nhân là do cơ thể chưa kịp thích ứng với sự tồn tại của thai nhi. Đồng thời, phần lớn hàm lượng dưỡng chất tập trung để nuôi dưỡng bé nên chị em thấy mệt mỏi hơn so với trước kia.
Cổ tử cung ẩm ướt
Tử cung tiết ra nhiều dịch nhầy hơn và thường xuyên ẩm ướt là một trong những dấu hiệu có thai dễ nhận biết nhất. Sau khi trứng và tinh trùng thụ tinh thành công, tử cung sẽ hoạt động mạnh để tiết ra dịch, từ đó bao bọc và bảo vệ trứng luôn an toàn. Tuy nhiên, chị em cần chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng âm đạo để phòng ngừa vi khuẩn sản sinh và dẫn đến bệnh phụ khoa.
Chảy máu âm đạo
Theo thống kê, có khoảng 25-30% mẹ bầu xuất hiện tình trạng chảy máu âm đạo trong những ngày đầu tiên của thai kỳ. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là lớp niêm mạc tử cung dày hơn sau khi thụ tinh thành công khiến cho máu chảy ra ở đường âm đạo. Lưu ý, trong thời gian này chị em tránh sử dụng chất kích thích vì sẽ khiến máu chảy nhiều hơn và gây ra tình trạng sảy thai.
Thay đổi khẩu vị
Ngoài những dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ được liệt kê ở trên, chị em cũng có thể nhận biết qua sự thay đổi trong sở thích ăn uống của mình. Nếu một ngày bỗng nhiên bạn cảm thấy khó chịu khi nhìn thấy món gà yêu thích, nhưng lại thèm ăn cá mà trước đây bạn không ưa thì khả năng có thai là rất cao. Nhu cầu ăn uống của bà bầu sẽ thay đổi trong suốt thời kỳ thai nghén.
Gặp các vấn đề về tiêu hóa
Tình trạng táo bón thường xuất hiện ở đầu thai kỳ và kéo dài cho tới khi mẹ sinh em bé, thậm chí là sau sinh. Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi từ đó gây ảnh hưởng nghiêm trọng lên đường tiêu hoá của mẹ bầu. Chính vì vậy, chị em nên tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày.
Nhạy cảm với mùi
Có khoảng ⅔ mẹ bầu nhạy cảm với mùi hương trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Tuỳ thuộc và cơ địa mà mỗi người sẽ có những biểu hiện khác nhau. Nguyên nhân khiến khứu giác phụ nữ mang thai nhạy cảm hơn là nồng độ hormone estrogen và hCG tăng cao. Cách tốt nhất để giảm cảm giác khó chịu là tránh xa các sản phẩm chứa mùi hương đó và sử dụng nước gừng để ức chế.
Đau lưng
Một trong những dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ khiến cho bà bầu cảm thấy khó chịu, đi lại vất vả là đau lưng. Tình trạng này xuất hiện là do dây chằng ở lưng phải dãn dài ra để thích nghi với sự phát triển của bào thai làm tổ trong tử cung. Tuy nhiên, một số chị em không nhận ra được dấu hiệu này vì họ thường nghĩ đây là ảnh hưởng của thời tiết hoặc làm việc quá độ.
Trễ kinh
Hầu hết chị em phụ nữ phát hiện bản thân mình mang thai nhờ hiện tượng chậm kinh nguyệt. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 28-30 ngày, nếu bạn là người có kinh đều đặn mà bị chậm khoảng 5-7 ngày thì khả cao là mang thai.
“Mẹo” nhận biết dấu hiệu mang thai qua sự thay đổi trên khuôn mặt
Ngoài những dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ vừa được Monkey thống kê ở bên trên thì chị em cũng có thể căn cứ vào những thay đổi trên khuôn mặt:
-
Mặt to hơn và hơi sưng.
-
Lông mày dựng lên.
-
Phần mũi bị đỏ và nở to.
-
Môi nhợt nhạt, thiếu sức sống.
-
Hai bên thái dương nổi gân xanh.
-
Làn da sạm đi, sần sùi, mọc nhiều mụn.
Cần làm gì khi thấy dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ?
Sau khi phát hiện dấu hiệu mang thai phổ biến, mẹ bầu cần thực hiện 4 việc quan trọng dưới đây để có sự chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ.
Siêu âm, xét nghiệm
Mẹ bầu cần đi siêu âm ngay lập tức để kiểm tra những chỉ số quan trọng như: nhịp tim, cân nặng, vị trí làm tổ, huyết áp,... để phòng ngừa các nguy cơ tiềm ẩn trong suốt thời gian thai nghén.
Không chỉ đi siêu âm, chị em cần thực hiện xét nghiệm sàng lọc để xác định nhóm máu, đường huyết, tổng phân tích nước tiểu,... từ đó có kế hoạch chuẩn bị trong trường hợp bà bầu không may gặp nguy hiểm. Ngoài ra, việc này còn giảm khả năng mắc các bệnh truyền nhiễm như: viêm gan B, STD hoặc Rubella.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể
Sau khi nhận thấy những dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học. Trong đó, chị em cần cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày bao gồm: chất xơ, chất đạm, chất béo, khoáng chất và vitamin. Đặc biệt, trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần tăng cường cung cấp canxi và axit folic cho cơ thể.
Theo khuyến nghị của Cơ quan ngôn luận của Bộ y tế, phụ nữ mang thai không nên ăn những loại thực phẩm sau:
-
Cá chứa nhiều thuỷ ngân: cá thu vua, cá kiếm, cá ngừ mắt to,...
-
Thực phẩm tái, sống: nem chua, sushi, thịt nguội tươi, hải sản đông lạnh, trứng sống,...
-
Thực phẩm chứa chất kích thích: cà phê, rượu, thuốc lá,...
-
Sữa tiệt trùng.
-
Thực phẩm gây nguy cơ sảy thai: đu đủ xanh, rau ngót, mè,...
Thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Chị em nào có thói quen ngủ ít hoặc thường xuyên thức đêm thì cần điều chỉnh ngay lập tức để thai nhi không bị ảnh hưởng. Bà bầu cần ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng/ ngày để đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra, trong lúc ngủ bạn nên chọn nơi yên tĩnh, thoáng mát và nghe một bản nhạc nhẹ nhàng để dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Trau dồi kiến thức mang thai và sinh nở
Để nuôi dưỡng và giáo dục con ngay từ trong bụng là điều vô cùng khó khăn vì nó đòi hỏi mẹ phải có kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm. Chính vì thế, ngay từ những ngày đầu tiên của thai kỳ, chị em cần đọc sách hoặc xem youtube để trau dồi kiến thức thai kỳ giúp cho việc sinh nở dễ dàng hơn.
Danh mục Ba mẹ cần biết tại website Monkey.edu.vn là một trong những nguồn cung cấp kiến thức chuẩn xác, tin cậy mà các chị em nên lựa chọn. Tại đây, Monkey không chỉ cung cấp kiến thức thai sản mà còn hướng dẫn các bậc cha mẹ trong việc chăm sóc và nuôi dạy con cái. Vì vậy, nơi đây được ví như quyển Bách khoa toàn thư điện tử, giúp các mẹ chuẩn bị hành trang bước vào hành trình nuôi dạy con sắp tới.
Trên đây là top 10+ dấu hiệu có thai sau 8 ngày quan hệ và những lưu ý quan trọng. Mong rằng, với kiến thức mà Monkey vừa cung cấp sẽ giúp chị em có một khoảng thời gian thai nghén được thuận lợi và suôn sẻ.
8 DPO: The Early Pregnancy Symptoms - Ngày truy cập: 25/07/2022
https://www.healthline.com/health/pregnancy/8-dpo-symptoms#implantation-bleeding