Giúp mẹ nhận biết dấu hiệu có thai 6 tuần tuổi chính xác nhất

Thai nhi 6 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Bước sang tuần thứ 6 của thai kỳ, bé yêu đang dần phát triển các bộ phận quan trọng trên cơ thể. Chắc hẳn, cha mẹ nào cũng đang rất tò mò về sự thay đổi từng ngày của bé. Ở thời kỳ này, thai nhi chỉ có kích thước bằng hạt đậu và dài khoảng 0,6cm. Bàn tay và bàn chân tiếp tục nhô ra và có hình dạng giống cái mái chèo.

Ngoài ra, các đường nét trên khuôn mặt của bé bắt đầu xuất hiện. Khi quan sát qua máy siêu âm, mẹ bầu sẽ thấy được đôi mắt, tĩnh mạch nhỏ và chóp mũi ẩn hiện dưới lớp da mong manh của con. Tuy nhiên, ở tuần thứ 6, đôi mắt của bé vẫn khá xa nhau và hướng về phía 2 bên thái dương.

Về cấu tạo bên trong cơ thể, bé hình thành van tim và các đường dẫn từ cổ họng cho đến phổi. Đặc biệt, nơi sản xuất ra hormone insulin là ruột thừa và tuyến tụy đã bắt đầu xuất hiện. Trong đó, một đoạn ruột sẽ phát triển thành dây rốn để lấy chất dinh dưỡng từ cơ thể mẹ để nuôi dưỡng bé, đồng thời vận chuyển chất thải ra khỏi cơ thể.

5+ dấu hiệu có thai 6 tuần tuổi chính xác nhất

Dưới đây là những dấu hiệu có thai 6 tuần tuổi đặc trưng nhất. Chị em có thể căn cứ vào những biểu hiện được liệt kê dưới đây để phát hiện thai kỳ và có chế độ chăm sóc phù hợp.

Buồn nôn

Có thể nói, buồn nôn là dấu hiệu có thai 6 tuần cực kỳ điển hình ở hầu hết mẹ bầu. Theo thống kê, có khoảng ⅔ phụ nữ mang thai có cảm giác buồn nôn với một số mùi đặc biệt.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là hormone sinh sản tăng cao, từ đó khiến cho mũi của chị em trở nên nhạy cảm hơn. Tuy nhiên, những cơn buồn nôn sẽ giảm dần khi bà bầu bước sang thời kỳ tam cá nguyệt thứ 2, nhưng vẫn có một số ít trường hợp kéo dài cho đến lúc sinh.

Để giảm cảm giác khó chịu, phụ nữ mang thai 6 tuần nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để cơ thể dễ dàng hấp thụ hơn. Ngoài ra, chị em cũng có thể bổ sung thêm trà gừng, gia vị nhạt hoặc một số thuốc nếu bác sĩ chỉ định để làm dịu cơn buồn nôn.

Ngực thay đổi

Ngực căng cứng, sưng đau; núm vú sẫm màu; quầng vú lớn hơn là một trong những dấu hiệu có thai 6 tuần sớm nhất. Hầu hết chị em đều xuất hiện tình trạng này là do hormone hCG tăng cao, dẫn đến ngực bị thay đổi hình dáng và kích cỡ. Những khó chịu ở vùng ngực sẽ giảm dần khi cơ thể quen với sự thay đổi của hàm lượng hormone.

Xem thêm:

• Mẹ đã biết: Bà bầu tháng thứ 7 cần lưu ý những gì chưa?
• Top 8 bài tập thể dục cho bà bầu tháng thứ 7 tốt nhất

Đi tiểu nhiều lần

Phụ nữ mang thai thường đi tiểu nhiều gấp đôi người bình thường, đặc biệt là vào buổi đêm. Lý do là lượng máu trong thai kỳ tăng lên, khiến cho thận phải hoạt động liên tục. 

Tuy nhiên, không phải vì lý do này mà các mẹ hạn chế việc uống nước để không phải đi tiểu nhiều lần, chị em hãy uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, mẹ bầu có thể cung cấp nước cho cơ thể qua sinh tố, hoa quả, sữa, nước canh,...

Vị giác thay đổi

Phần lớn phụ nữ trong thời kỳ tam cá nguyệt thứ nhất bị thay đổi khẩu vị do hormone trong cơ thể tăng cao. Nếu một ngày bỗng dưng bạn cảm thấy khó chịu khi ngửi thấy món ăn yêu thích hoặc thèm ăn một món mà trước đây không hợp khẩu vị, thì rất có thể đó là dấu hiệu mang thai 6 tuần. 

Mệt mỏi

Sau khi thụ thai thành công, mẹ bầu thường cảm thấy mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc vì hormone progesterone tăng nhanh. Đây là một chất kích thích vô cùng quan trọng giúp ức chế miễn dịch sớm và ngăn ngừa tử cung bị co bóp. Tuy vậy nó lại khiến cho chị em bị mệt mỏi, thậm chí là kiệt sức.

Nhiệt độ cơ thể tăng

Phụ nữ mang thai luôn có thân nhiệt cao hơn người bình thường, thậm chí nhiều người còn bị nổi mụn hoặc phát ban. Để hạn chế tình trạng này, mẹ bầu không nên ăn đồ cay nóng, hoa quả tính nóng mà nên thay bằng nước bí đao hoặc các loại loại đậu để giải nhiệt.

Tâm trạng thay đổi thất thường

Thay đổi tâm trạng là một dấu hiệu có thai 6 tuần rất phổ biến ở phụ nữ. Lý do dẫn đến sự thay đổi này là rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến chất truyền tin hoá học trong não. Tuỳ vào cơ địa mà mỗi bà bầu sẽ có những phản ứng khác nhau, có người thì cảm thấy hưng phấn những người khác lại tuột cảm xúc và trở nên lo âu.

Chậm kinh

Chậm kinh có lẽ là dấu hiệu mang thai chính xác và được nhiều phụ nữ biết đến nhất. Đối với những người có kinh hàng tháng đều đặn mà bị chậm từ 5 ngày đổ lên thì rất có thể bạn đã mang thai. Tuy nhiên, để xác định thai kỳ chính xác nhất, bạn nên căn cứ vào những dấu hiệu có thai 6 tuần khác nữa.

Các phương pháp xác định mang thai 6 tuần mẹ nên biết

Ngoài những thay đổi trong cơ thể, chị em có thể sử dụng 3 phương pháp xác định thai kỳ theo khoa học được liệt kê dưới đây để đem lại kết quả chính xác nhất.

Dùng que thử thai

Que thử thai là một xét nghiệm được thiết kế riêng cho phụ nữ để biết trong nước tiểu có chứa hormone hCG hay không. Chị em có thể sử dụng que thử thai vào bất cứ thời gian nào trong ngày, nhưng tốt nhất hãy dùng vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy. Nguyên nhân là thời điểm này nước tiểu sẽ chứa hàm lượng hCG đậm đặc nhất và đưa ra được kết quả chính xác.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho nước tiểu vào cốc.

• Bước 2: Nhúng que thử thai vào cốc theo chiều mũi tên được in lên que. Lưu ý, không được để nước tiểu ngập quá mũi tên.

• Bước 3: Chờ 5 phút để kết quả hiện lên. Nếu xuất hiện 2 vạch màu hồng thì xin chúc mừng vì bạn đã có thai.

Siêu âm thai

Ngoài căn cứ vào những dấu hiệu có thai 6 tuần, mẹ bầu nên đi siêu âm để có kết quả chính xác nhất và phát hiện những vấn đề tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Ngoài ra, khi sử dụng phương pháp này ba mẹ cũng có thể quan sát hình ảnh và mọi cử động của con thông qua máy siêu âm.

Xét nghiệm máu

Ngoài những phương pháp phát hiện thai kỳ phổ biến hiện nay như: que thử thai, siêu âm ổ bụng thì xét nghiệm máu cũng được nhiều người sử dụng vì tính chính xác cao. Trên thực tế, đây là một cuộc kiểm tra nồng độ hormone hCG có trong nước tiểu của mẹ bầu. 

Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là khả năng dự đoán thai kỳ sớm, ngay cả khi phụ nữ chưa có dấu hiệu chậm kinh. Ở tuần thứ 6 của thai kỳ, nồng độ hormone hCG có khoảng 18-7340 mlU/ml.

Cần làm gì khi thấy dấu hiệu có thai 6 tuần?

Sau khi có những biểu hiện đặc trưng của mang thai 6 tuần, chị em cần làm 3 việc quan trọng dưới đây để đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của con.

Khám thai

Mục đích của việc khám thai lần đầu tiên khi phát hiện các dấu hiệu có thai 6 tuần là để khẳng định tính chính xác. Nếu bạn đã thực sự có bầu thì khám thai định kỳ là một việc vô cùng cần thiết trong suốt thời gian thai nghén để kiểm soát sự phát triển của bé, từ đó lên kế hoạch dinh dưỡng và tránh làm những việc ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Một vài nghiên cứu đã chứng minh khám thai giúp giảm tỷ lệ sảy thai xuống 5 lần.

Trong lần khám thai 6 tuần, mẹ bầu sẽ thực hiện đo lường các chỉ số sau:

• Chỉ số BMI để đánh giá xem bà bầu có bị thừa cân hoặc béo phì hay không.

• Đo huyết áp để phòng ngừa nguy cơ tiền sản giật.

• Xét nghiệm nước tiểu để kiểm tra nồng độ hCG, từ đó đánh giá sự phát triển của bé.

• Xác định ngày sinh dự kiến, kiểm tra vị trí làm tổ để phát hiện các bất thường nếu có.

• Xét nghiệm máu để tiêm vacxin để tránh mắc bệnh trong thời gian thai nghén.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng không chỉ quyết định sức khoẻ của mẹ bầu mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi. Sau khi có những biểu hiện mang thai 6 tuần, chị em cần cung cấp cho cơ thể 2000 calo mỗi ngày. 

Ngoài ra, bạn nên chia nhỏ bữa ăn từ 3 bữa chính thành 4-5 bữa để cơ thể dễ dàng hấp thụ và hạn chế tình trạng bị nôn. Các bữa ăn cần chứa đủ những nhóm dinh dưỡng cần thiết như: axit folic, canxi, sắt, kẽm, chất xơ, chất đạm và tinh bột.

Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn chị em cần phải cẩn trọng nhất vì lúc này bào thai chưa bám chắc vào thành tử cung khiến nguy cơ sảy thai tăng cao. Chính vì vậy, mẹ bầu cần thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học đảm bảo theo những tiêu chí được liệt kê dưới đây:

• Hạn chế sinh hoạt tình dục trong 3 tháng đầu.

• Chọn quần áo chất cotton 100% thoáng mát để cơ thể dễ chịu hơn.

• Không sử dụng chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê,.. 

• Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

• Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi hiệu quả.

• Luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng như: bơi, đi bộ, đạp xe, yoga,...

• Duy trì tâm trạng ổn định.

• Không đi dép cao hoặc với quá cao.

Lời khuyên dành cho phụ nữ mang thai 6 tuần

Sau khi xác định thai kỳ dựa vào những dấu hiệu có thai 6 tuần thì điều đầu tiên chị em cần cần làm là cân nhắc lại công việc hoặc một số thói quen hàng ngày có thể gây nguy hiểm cho bé yêu. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với một trường hoá học hoặc bức xạ thì cần dừng lại ngay vì chúng sẽ gây nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Hãy nhớ rằng, những chất tẩy rửa, thuốc trừ sâu hoặc sản phẩm lau chùi cũng chứa hàm lượng chì gây nguy hiểm cho thai nhi. Để đảm bảo sự an toàn tuyệt đối của bé, chị em nên nói với bác sĩ về thói quen hàng ngày của mình để được tư vấn và có phương pháp xử lý phù hợp.

Ngoài ra, trong suốt quá trình mang thai chị em không nên ăn những loại thực phẩm kích thích sảy thai như: đu đủ xanh, vừng, rau ngót, cá ngừ, cá đuối, cá tuyết, cá chình,...

Trên đây là những dấu hiệu có thai 6 tuần và những lưu ý quan trọng cho bà bầu mang thai 3 tháng đầu. Mong rằng, với thông tin Monkey vừa chia sẻ sẽ giúp chị em luôn khoẻ mạnh và dồi dào năng lượng để thuận lợi đón bé yêu ra đời.