Sinh con là một công việc vô cùng quan trọng ở nam giới để nối dõi tông đường. Chính vì thế, câu hỏi: “Tinh trùng ít có con được hay không?” được nhiều anh em quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin liên quan đến vấn đề này, đồng thời đưa ra lời khuyên hữu ích.
Tinh trùng ít có sinh con được hay không?
Tinh trùng ít là tình trạng tinh trùng thấp hơn mức bình thường. Để xác định lượng tinh trùng chính xác nhất, nam giới cần trải qua xét nghiệm tinh dịch đồ. Đây là một phương pháp rất phổ biến ở Việt Nam.
Căn cứ vào nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nếu nam giới chứa ít hơn 15 triệu tinh trùng/ml thì sẽ được chẩn đoán là tinh trùng ít. Người bình thường có khoảng 400-500 triệu tinh trùng/ml.
Tuy nhiên, số lượng tinh trùng thấp không có nghĩa là vô sinh, nam giới bị bệnh này hoàn toàn có thể sinh con như thường. Nhưng thời gian thụ thai sẽ khó khăn và lâu hơn nhiều so với người bình thường.
Thông thường, số lượng tinh trùng quá ít sẽ kéo theo việc suy giảm chất lượng tinh trùng. Vì vậy, cơ hội để một tinh trùng vượt qua chướng ngại vật và thụ tinh với trứng chiếm tỷ lệ rất nhỏ. Các cặp vợ chồng nên tính toán và chọn ra thời điểm thụ thai tốt nhất để tăng khả năng thành công.
Nguyên nhân khiến nam giới xuất ít tinh trùng?
Có rất nhiều lý do khác nhau dẫn đến việc tinh trùng ra ít ở nam giới. Dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng này.
Yếu tố bệnh lý
Phần lớn nam giới xuất tinh ít đều do yếu tố bệnh lý gây nên. Những người mắc phải các căn bệnh sau chỉ xuất ra dưới 1.5ml trong 1 lần quan hệ.
Giãn tĩnh mạch thừng tinh
Đây là một bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến tĩnh mạch máu ở tinh hoàn và gây ra tình trạng sưng, đau nhức. Tinh hoàn bị tổn thương sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động sản sinh tinh trùng.
Nồng độ hormone thấp
Khi nội tiết tố trong cơ thể nam giới mất cân bằng sẽ gây nên hiện tượng hormone Testosterone thấp. Mà hormone này có tác dụng điều tiết hoạt động của các cơ quan như tuyến yên, tuyến tiền liệt, thận. Các cơ quan này hoạt động kém là nguyên nhân hàng đầu gây xuất tinh ít.
Các căn bệnh về nam khoa
Nam giới có các bệnh như: giang mai, sùi mào gà, viêm tuyến tiền liệt,.. đều ảnh hưởng đến hoạt động phóng tinh. Ngoài ra, anh em còn có nguy cơ để lại các di chứng khác ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt vợ chồng.
Nam giới bị ung thư
Những bệnh nhân bị ung thư thường phải trải qua các cuộc phẫu thuật, xạ trị hoá chất. Các loại chất này khi vào trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất tinh trùng ở phái nam.
Yếu tố môi trường
Những yếu tố bên ngoài môi trường cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng xuất tinh ít. Nam giới sống trong những môi trường sau có nguy cơ mắc phải căn bệnh này rất cao.
-
Làm việc trong môi trường có nhiều chất độc hại như: thuốc trừ sâu, benzen, chì,...
-
Làm việc trong môi trường có nhiệt độ cao, liên tục tiếp xúc với tia X-quang.
-
Sống ở nơi có nhiều khói bụi, ô nhiễm không khí.
Các yếu tố khác
Ngoài 2 nguyên nhân chính vừa được Monkey kể ở trên, phái nam bị tinh trùng ít còn do một số yếu tố khác như:
Thói quen sống không lành mạnh
Những nam giới có lối sống không khoa học sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Cụ thể:
-
Người thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
-
Chịu nhiều stress từ công việc và cộng sống.
-
Nam giới không vận động thường xuyên.
-
Người lạm dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá…
-
Chế độ ăn uống không khoa học. Thường xuyên sử dụng đồ ăn có sẵn và chứa nhiều dầu mỡ.
Lạm dụng quan hệ tình dục
Nam giới quan hệ tình dục quá nhiều lần trong tuần cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh ít. Vì lúc này cơ thể chưa đủ thời gian để ổn định và sản xuất đủ lượng tinh dịch cần thiết. Vì vậy, nam giới có nguy cơ gặp phải tình trạng khó xuất tinh, tinh dịch loãng hoặc ít tính.
Xem thêm:
- Tư vấn: Mẹ bị tiểu đường có mang thai được không?
- Phụ nữ bị thoát vị đĩa đệm có mang thai được không?
Nhận biết dấu hiệu tình trạng ít tinh trùng
Hiện tượng tinh trùng ít thường không biểu hiện quá nhiều ra bên ngoài. Tuy nhiên, bệnh lý này cũng ảnh hưởng một phần nào trong cuộc sống sinh hoạt vợ chồng.
Nếu nam giới gặp phải một trong các hiện tượng sau đây thì cần đi khám ngay lập tức vì rất có thể lượng tinh trùng cơ thể sản sinh ra đang giảm một cách đáng kể.
-
Không thể thụ thai: Đây là biểu hiện đặc trưng nhất của ít tinh trùng. Bệnh lý này thường kéo theo những di chứng khác như giãn tĩnh mạch tinh gây cản trở quá trình di chuyển của tinh trùng.
-
Rối loạn cương dương: Nam giới gặp các vấn đề liên quan đến tình dục như giảm ham muốn, không thể cương cứng,...
-
Tinh hoàn có vấn đề: Tinh hoàn là bộ phận sản sinh ra tinh trùng, nếu cơ quan này gặp vấn đề sẽ có những biểu hiện như đau, sưng, có khối u bất thường,...
-
Rối loạn nội tiết tố: Nguyên nhân của hiện tượng này là do nam giới không nghỉ ngơi đầy đủ, thường xuyên gặp căng thẳng. Bệnh lý này biểu hiện ra bên ngoài bằng việc lông, tóc rụng nhiều.
Phương pháp cải thiện tình trạng ít tinh trùng
Hiện tượng tinh trùng ít ở nam giới thường không thể tự hồi phục mà cần có sự tác động vật lý từ bên ngoài vào. Dưới đây là những phương pháp cải thiện bệnh lý được nhiều người sử dụng nhất hiện nay.
Tiến hành phẫu thuật
Đối với những bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch tinh hoàn và để lại di chứng là giảm số lượng, chất lượng tinh trùng thì cách tốt nhất để khắc phục là phẫu thuật. Tuy nhiên, anh em cũng không nên quá lo lắng vì đây chỉ là một cuộc tiểu phẫu nên không ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ.
Sử dụng thuốc
Trong trường hợp tình trạng bệnh nhẹ hơn, người bệnh có thể sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để hồi phục dần dần. Những loại thuốc này hầu như là giúp cho cơ thể cân bằng nội tiết, sản sinh đủ hormone testosterone để phục vụ cho hoạt động thường ngày.
Công nghệ hỗ trợ sinh sản
Đây là một công nghệ mới và rất tuyệt vời cho nam giới không may gặp phải các căn bệnh về đường sinh sản. Các phương pháp an toàn và được sử dụng nhiều hiện nay là bơm tinh trùng vào tử cung, thụ tinh nhân tạo,...
Cách phòng tránh tình trạng ít tinh trùng
Để hạn chế được tình trạng xuất tinh ít thì cách tốt nhất là thay đổi thói quen sống hàng ngày. Nam giới cần duy trì một lối sống trong sạch, lành mạnh và luôn giữ tinh thần thoải mái. Cụ thể:
Bổ sung các khoáng chất, vitamin
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Vitamin chứa các chất có lợi cho tinh hoàn, các chất này giúp bảo vệ và tránh làm tổn thương màng bào tinh trùng khỏi sự tác động từ bên ngoài.
Một vài dưỡng chất nổi bật trong vitamin như là:
-
L’cartinin + Acetyl-L-carnitine: giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.
-
Selen và kẽm: kích thích hoạt động sản sinh tinh trùng.
-
Coenzyme Q10 và vitamin B12: tăng số lượng tinh trùng.
Luyện tập thể thao
Vận động thường xuyên không chỉ cải thiện tình trạng sức khoẻ mà còn giúp đấng mày râu giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống. Một tinh thần thoải mái giúp cho con người thư thái, tránh được những căn bệnh do tuổi tác cao gây nên.
Nam giới nên vận động ít nhất 40 phút mỗi ngày với những bài tập vừa sức của mình. Trong thời gian tập luyện, bạn nên trang bị đầy đủ những thiết bị cần thiết và đúng thao tác để tránh tình trạng bị thương.
Tránh xa các chất kích thích
Một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khoẻ của nam giới là các chất gây nghiện như: rượu, bia, thuốc lá. Các thực phẩm này không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng mà còn gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Vì vậy, anh em nên hạn chế sử dụng để bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân mình.
Trên đây là những thông tin về hiện tượng tinh trùng ít có con được hay không. Mong rằng, những điều Monkey vừa chia sẻ có ích cho việc cải thiện khả năng sinh sản của cánh mày râu.
What Causes Low Sperm Count and How Is It Treated? - Ngày truy cập: 11005/2022
https://www.healthline.com/health/infertility/low-sperm-count
Low sperm count - Ngày truy cập: 11005/2022
https://www.nhs.uk/conditions/low-sperm-count/