
Tổng hợp 10 tư thế, bài tập giảm đau lưng sau sinh đơn giản, hiệu quả
Đau lưng là một hiện tượng phổ biến và xuất hiện ở hầu hết các ở các mẹ sau khi sinh xong. Vậy nguyên nhân khiến mẹ bị đau lưng là gì? Có bài tập giảm đau lưng sau sinh...
Monkey Việt Nam
Hồ sơ chuyên gia
Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Trang, với 5 năm kinh nghiệm cùng nhiều kỹ năng chuyên môn trong lĩnh vực sản phụ khoa, sẽ mang đến những lời khuyên hữu ích và chính xác cho bạn đọc khi đến với website Monkey. Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm khi đọc những nội dung đã được kiểm duyệt và tham vấn trực tiếp bởi bác sĩ.
Thông tin xác thực
Quá trình đào tạo
Chuyên môn
Đa khoa, chuyên sản phụ khoaVị trí và Kinh nghiệm
Với 5 năm kinh nghiệm khám, điều trị sản phụ khoa. Chuyên tư vấn sức khỏe sinh sản và chăm sóc thai kỳ.
Giải thưởng, ghi nhận, công trình nghiên cứu, sách báo
Kết nối
Bài viết liên quan
Tham vấn bởi chuyên gia
Bài viết của chuyên gia
Đau lưng là một hiện tượng phổ biến và xuất hiện ở hầu hết các ở các mẹ sau khi sinh xong. Vậy nguyên nhân khiến mẹ bị đau lưng là gì? Có bài tập giảm đau lưng sau sinh...
Sau khi sinh con, mẹ thường có nhiều sự thay đổi về cơ thể như: vóc dáng, làn da, thói quen sinh hoạt,... đặc biệt là tình trạng rụng tóc. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì và...
Để có thai kỳ khỏe mạnh, bà bầu tháng thứ 6 cần biết cơ thể mẹ và bé đang cần gì để điều chỉnh lịch sinh hoạt hợp lý. Trong đó, chế độ dinh dưỡng, vận động hết sức quan...
Phụ nữ sau khi sinh thường bị thiếu hụt nhiều loại vitamin cần thiết. Điều này khiến cơ thể có nhiều biến đổi về sức khỏe, làn da, mái tóc. Một trong những vấn đề các mẹ sau sinh thường...
Mẹ bầu tiêm uốn ván tuần bao nhiêu để phát huy tối đa hiệu quả vắc xin? Những lưu ý và triệu chứng có thể gặp khi tiêm là gì? Tìm hiểu những thông tin ngay sau đây.
Tăng cân là điều hết sức quan trọng, phản ánh tình trạng sức khỏe của mẹ và sự phát của thai nhi. Chị em cần phải biết bà bầu tháng thứ 4 tăng bao nhiêu cân là hợp lý để...
Bà bầu tháng thứ 4 tiếp tục có những thay đổi ở cả mẹ và thai nhi. Trong giai đoạn này, chị em cần trang bị thêm nhiều kiến thức thai kỳ để có thể đảm bảo sức khỏe tốt...
Nhiều thai phụ rất quan tâm đến vấn đề mẹ bầu bao nhiêu tuần thì quan hệ được. Điều này dễ hiểu bởi mẹ luôn quan tâm đến sức khỏe của thai nhi nhưng vẫn muốn đảm bảo nhu cầu...
Trẻ em cần được trao cơ hội để có thể học tập và phát triển tốt hơn. Giúp con khai phá tiềm năng tư duy và ngôn ngữ ngay hôm nay.