“Bật mí” 5+ thực phẩm chức năng giải độc gan hiệu quả nhất hiện nay
Dinh dưỡng gia đình

“Bật mí” 5+ thực phẩm chức năng giải độc gan hiệu quả nhất hiện nay

Ngân Hà
Ngân Hà

03/09/20223 phút đọc

Mục lục bài viết

Hiện nay, mức sống ngày càng được nâng cao, chúng ta đều không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân, dẫn đến một chế độ ăn uống không lành mạnh. Điều này gây tác động lớn đến gan - Bộ phận quan trọng của cơ thể. Vì thế, thông qua top 5+ thực phẩm chức năng giải độc gan uy tín nhất hiện nay sẽ giúp bạn bảo vệ lá gan khỏi những ảnh hưởng xấu từ môi trường và bệnh tật.

Cơ chế hoạt động của các loại thực phẩm chức năng giải độc gan

Gan được xem là một cơ quan lớn trong cơ thể chúng ta, có nhiệm vụ loại bỏ các chất thải và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Và đây cũng là một bộ phận dễ bị tổn thương nếu thói quen ăn uống của bản thân không phù hợp, sinh hoạt thiếu khoa học. Do vậy, thực phẩm chức năng hỗ trợ gan được hiểu là thuốc bổ sung có mục đích hỗ trợ giải độc và thanh lọc gan, sau đó sẽ hồi phục tốt các chức năng của gan đã bị suy giảm khi hoạt động quá mức.

Với một cơ chế hoạt động khoa học của các viên uống bổ trợ gan: Tăng cường và tái tạo lại lá gan của bạn, tái sinh các tế bào đã hư hỏng, bảo vệ gan khỏi những tác động tiêu cực từ chất độc hại như: Rượu bia, thuốc lá,... và ngăn ngừa tốt các bệnh: Viêm gan, xơ gan,... Do vậy, khi bạn gặp một số biểu hiện cho việc gan đang nóng và yếu đi như: Táo bón, buồn nôn, đổ nhiều mồ hôi, chán ăn, ợ chua,... cho thấy bạn nên cần sử dụng các thực phẩm chức năng mát gan để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cơ chế hoạt động của các loại thực phẩm chức năng giải độc gan. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Một số thực phẩm chức năng giải độc gan được công nhận mang lại hiệu quả cao

Trên thực tế, người tiêu dùng không có khái niệm rõ ràng giữa thuốc kê đơn và thực phẩm chức năng. Do vậy, gây nên những hiểu lầm và khiến người dùng khó có thể lựa chọn được sản phẩm hỗ trợ mát gan phù hợp với tình trạng cơ thể. Sau đây, mời bạn tham khảo top 5+ thực phẩm chức năng giải độc gan tốt nhất hiện nay để hiểu rõ hơn về thuốc bổ sung nhé!

Viên uống mát gan Liver Detox

Với mức giá phù hợp cho một hộp 60 viên là 460.000VNĐ, Liver Detox thuộc sản phẩm giải độc gan tốt nhất của Mỹ, được các chuyên gia sản phẩm chăm sóc sức khỏe nghiên cứu đạt chất lượng cao, đạt tiêu chuẩn GMP. Với một liệu trình dùng 30 ngày, bạn có thể dùng theo liều lượng 2 lần/ngày, mỗi lần 1 viên. Lưu ý, chỉ nên dùng vào buổi sáng và buổi tối sau mỗi bữa ăn để thuốc được hấp thụ dinh dưỡng và thải độc tốt nhất. Đặc điểm nổi bật của sản phẩm chính là nồng độ Silymarin bào chế đúng tiêu chuẩn và tinh chất từ cây kế sữa chứa 80% flavonolignan. Chi tiết hơn, trong mỗi viên uống Liver Detox gồm các thành phần:

  • Milk thistle extract: Với nồng độ khá cao, khoảng 80% hấp thụ tốt. Vi chất này bảo vệ cơ thể bạn, đặc biệt là gan sẽ tránh những tổn thương từ rượu bia gây ra, ngăn ngừa tình trạng gan nóng.

  • Veg - panzyme plus: làm giảm các gánh nặng cho gan trong vai trò chuyển hóa các chất, chứa hỗn hợp: Protease, Lipase, Cellulase,...

  • Chiết xuất từ rễ bồ công anh: Là thành phần Flavonoids ở tỉ lệ 1% - 5%, chống oxy hóa mạnh, trung hòa được gốc tự do, có đặc tính chống viêm mạnh.

  • Vitamin B6: Tham gia vào quá trình chuyển hóa hợp chất kết hợp cùng choline (hợp chất cần thiết cho sự chuyển hóa của mỡ) bởi nếu không chứa choline thì mỡ sẽ bị bắt giữ và dần tích tụ ở gan.

Viên uống gồm các tác dụng chính:

  • Hạ men gan, giúp lá gan của bạn được trẻ hóa và phục hồi tốt những tế bào bị tổn thương, hình thành được các tế bào gan mới.

  • Khắc phục các tình trạng bệnh như: Viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ,...

  • Chống oxy hóa tốt, tăng cường thải độc gan và loại bỏ các gốc tự do gây hại, phá hủy tế bào gan.

Viên uống mát gan Liver Detox. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Thực phẩm chức năng hỗ trợ gan Milk Thistle Mason

Là thành phẩm sau nhiều năm nghiên cứu và thử nghiệm ở hàng ngàn nhà khoa học hàng đầu của Mason Natural - Thương hiệu hơn 50 năm nghiên cứu và phát triển về thực phẩm chức năng chất lượng, uy tín của Mỹ. Với mỗi viên sẽ bổ sung cho cơ thể bạn đến 500mg chiết xuất từ cây kế sữa - Thành phần có tác dụng trong việc bảo vệ gan, hỗ trợ làm giảm các bệnh lý về gan hiệu quả. Ngoài ra, trong mỗi viên Milk Thistle Mason còn chứa một số phụ liệu khác như: Gelatin, chất chống đông vón Magnesium stearate INS 470. Vì thế, việc bảo vệ gan bằng thực phẩm chức năng Milk Thistle Mason giúp bạn:

  • Điều trị các vấn đề về viêm gan B và C.

  • Điều trị tốt bệnh men gan tăng cao, làm suy giảm một số triệu chứng liên quan đến bệnh gan như: Bệnh vàng da, cơ thể mệt mỏi hay đau tức hạ sườn.

  • Ngăn ngừa và kìm hãm được sự phát triển của xơ gan, ung thư gan đồng thời cũng làm tăng miễn dịch cho cơ thể.

  • Hỗ trợ chức năng giải độc gan, bảo vệ các tế bào của lá gan luôn khỏe mạnh, hạn chế được những tổn thương như: Rượu bia, các hóa chất độc hại thậm chí còn giúp giải độc rượu mạnh.

Sản phẩm đang được bán rộng rãi với giá thành khoảng 295.000VNĐ/lọ 60 viên. Bạn nên sử dụng theo tần suất bác sĩ chỉ định hoặc uống 1 viên/ngày vào trong bữa ăn.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ gan Milk Thistle Mason. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Thực phẩm chức năng gan Hewel

Có sự khác nhau giữa sản phẩm Hewel và hai thực phẩm chức năng mà Monkey đã kể trên chính là: Riêng viên uống Hewel sẽ có thành phần chính là wasabi, có tác dụng trong việc ức chế nấm mốc, các ký sinh trùng và vi khuẩn. Bên cạnh đó, thuốc bổ sung Hewel còn chứa các thành phần phụ khác như: S.Marianum, Bupleurum extract, Rosemary extract, Schíandra extract, Ginger Root Powder cùng với các vitamin khác như: B1, B2, B6,... đem đến công dụng:

  • Tăng khả năng chống độc và bảo vệ gan khỏi những vi sinh vật, hóa chất hay thuốc cải thiện bệnh nguy hiểm. Hỗ trợ bằng các liệu pháp nhằm khắc phục viêm gan siêu vi B và C, giảm tác hại của hóa trị hay xạ trị ở người bệnh.

  • Hỗ trợ tiêu hóa, giúp cơ thể tăng cường chuyển hóa được các dưỡng chất thiết yếu như: Protide, Glucide và Lipid, giúp lợi mật, giảm tình trạng táo bón. Nâng cao khả năng hoạt động của các tế bào gan, bảo vệ và tái tạo lại cấu trúc gan.

  • Giảm mẩn ngứa, mụn nhọt do gan bị nóng, duy trì được làn da khỏe mạnh. Hạ men gan và ngăn ngừa các trường hợp gan bị mãn tính, xơ gan hay gan nhiễm mỡ, ung thư và tổn thương gan do rượu bia gây ra.

Thực phẩm chức năng gan Hewel. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Với mức giá thành phù hợp cho nhiều đối tượng, khoảng 240.000VNĐ/lọ 30 viên. Bạn nên dùng theo tần suất ngày uống 2 lần: Sáng và chiều, mỗi lần 1 viên. Chỉ nên dùng 3 viên/ngày nếu trong trường hợp bệnh nặng, cần uống trước khi ăn 30 phút và dùng thường xuyên để cảm nhận rõ mức độ hiệu quả của thuốc.

Viên uống Orihiro - Thực phẩm chức năng giải độc gan hiệu quả của Nhật

Thực phẩm chức năng đến từ Nhật có lẽ đang được nhiều người tin dùng bởi chúng thường mang đến sự an toàn cao cho người tiêu dùng. Thật vậy, viên uống giải độc gan Orihiro cũng đang được nhiều người ưa chuộng bởi đặc tính chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và mang đến hiệu quả lâu dài. Ngoài ra, với công thức chiết xuất vô cùng an toàn, không chứa thành phần hóa học và không có tác dụng phụ.

Cụ thể về bảng thành phần của viên uống Orihiro bao gồm: Gan lợn, bột nghêu, bột hàu, nghệ vàng, Curcumin, Ornithine, Inositol, kẽm cùng với một số vitamin như: Vitamin B1, B2, B12, B6 và axit folic. Việc kết hợp từ nhiều dưỡng chất như vậy, sản phẩm mang đến cho bạn những lợi ích:

  • Cơ thể được phân giải tốt các kim loại nặng, thải ra khỏi cơ thể và nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho người tiêu dùng.

  • Bảo vệ và ngăn ngừa một số bệnh phổ biến về gan, phục hồi các chức năng và cải thiện tình trạng gan hiện tại.

  • Trong đó, thành phần Curcumin và Taurine sẽ giúp cho hoạt động gan tốt hơn, quá trình đào thải chất độc khỏi cơ thể hiệu quả, detox và duy trì sức dẻo dai.

  • Ổn định huyết áp và giảm đáng kể các triệu chứng ở người bệnh: Đau sưng, dễ kích động, hồi hộp hay khó thở,... Từ đó, tinh thần bạn cũng được thoải mái và dễ chịu hơn.

  • Đối với nam giới, với thành phần kẽm sẽ giúp bồi bổ sinh lực, giảm tỷ lệ bị dị tật tinh trùng và bệnh vô sinh.

  • Phòng ngừa các nốt mụn nhọt, làm đẹp da.

Với mức giá 640.000VNĐ cho một hộp 30 viên. Bạn có thể uống 2 viên/ngày, nên dùng với nước ấm, không uống cùng thuốc với nước lạnh. Lưu ý chỉ nên uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút. Sản phẩm phù hợp với các đối tượng: Người thường xuyên dùng rượu bia hoặc thuốc lá, người có chức năng gan kém, bị viêm gan, xơ gan, người bị mẩn ngứa hay dị ứng da,... Tuy nhiên, không nên dùng thuốc Orihiro cho trẻ em, đối với phụ nữ mang thai và đang cho con bú hoặc đang điều trị bệnh thì nên hỏi ý kiến của chuyên gia y tế trước khi dùng.

Viên uống Orihiro - Thực phẩm chức năng giải độc gan hiệu quả của Nhật. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Thực phẩm chức năng hỗ trợ gan Tuệ Linh

Phần lớn các sản phẩm được Monkey liệt kê phía trên đều là hàng nhập khẩu được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, hiện nay các mặt hàng từ thuốc bổ sung nội địa cũng chiếm được sự tin tưởng của nhiều người. Trong đó, viên uống mát gan Tuệ Linh là một trong những sản phẩm được nhiều người Việt biết đến. Với hơn 10 năm kinh nghiệm của công ty TNHH Tuệ Linh, viên uống luôn được kiểm định chặt chẽ, mang đến sự an toàn cho người sử dụng.

Thực phẩm chức năng giải độc gan Tuệ Linh phù hợp với nhiều đối tượng đa dạng: Người bị men gan cao, gặp tình trạng suy giảm chức năng gan, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, dễ bị dị ứng, nổi nhiều mẩn,... Đồng thời, thành phần của sản phẩm đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, chẳng hạn:

  • Cao cà gai leo: Chứa khoảng 250mg, vi chất này có tác dụng trong việc giảm nhanh các triệu chứng về lâm sàng (đau tức hạ sườn phải, nước tiểu có màu vàng, da và niêm mạc bị vàng, cơ thể mệt mỏi), men gan và bilirubin về trạng thái bình thường, điều trị tối ưu các biến chứng của siêu vi viêm gan B.

  • Cao mật nhân: Với hàm lượng khoảng 200mg, cao mật nhân có công dụng tuyệt vời khi giúp cơ thể: Tăng cường sinh lực, chữa trị các vấn đề về khó tiêu, nôn mửa,... Thải trừ tốt các độc tố cho cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng cường sinh lý cho nam, làm mạnh gân cốt.

Song song với những thành phần tự nhiên, viên uống giải độc gan Tuệ Linh có công dụng:

  • Điều trị bệnh viêm gan siêu vi chất, đặc biệt là viêm gan siêu vi B mãn tính.

  • Điều trị bệnh men gan tăng cao, làm suy giảm đáng kể các triệu chứng về gan như: Bệnh vàng da, mệt mỏi, đau tức hạ sườn,...

  • Ngăn ngừa và kìm hãm cao sự phát triển của những căn bệnh phổ biến: Xơ gan, ung thư gan và làm tăng miễn dịch cho gan được hoạt động tốt hơn.

  • Nâng cao chức năng giải độc và thanh mát cho lá gan, bảo vệ các tế bào, hạn chế những tổn hại từ rượu và hóa chất gây nên. Đặc biệt, viên uống còn có tác dụng giúp giải độc rượu mạnh.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ gan Tuệ Linh. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Liều dùng của sản phẩm bảo vệ gan là 2 lần/ngày, mỗi lần nên dùng 3 viên. Đối với người cần giải độc rượu, có thể dùng với tần suất 6 viên trước khi dùng rượu và 6 viên sau khi uống rượu. Bạn có thể mua sản phẩm tại các hiệu thuốc uy tín, hiện mức giá chỉ khoảng từ 195.000VNĐ/lọ 60 viên.

Xem thêm: “Bật mí” 5+ thực phẩm chức năng đẹp da được yêu thích nhất hiện nay

Một số lưu ý cần nhớ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan

Bên cạnh những công dụng vàng đến từ thực phẩm chức năng gan, người dùng cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào. Thật vậy, việc dùng thuốc bổ sung thiếu kiến thức dễ gây ra những hậu quả khôn lường cho gan và cơ thể bạn. Hãy tham khảo thêm một số lưu ý dưới đây để cùng lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với tình trạng bệnh của cá nhân.

  • Nên chủ động sử dụng từ sớm: Đối với những người làm việc với tần suất cao hoặc thường xuyên sử dụng rượu bia, cần nên chủ động sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan nếu nhận thức được sức khỏe của gan đang dần đi xuống hoặc đứng trước các triệu chứng: viêm gan, xơ gan, cơ thể khó chịu, mệt mỏi,...

  • Cần uống đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng: Đa số các sản phẩm có chức năng giải độc, làm mát gan đều không chứa dược tính, chủ yếu làm từ các thảo dược và tinh chất thiên nhiên. Tuy vậy, bạn cũng không nên lạm dụng hoặc dùng quá liều. Cần phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ hoặc liều lượng được ghi trên nhãn thuốc.

  • Uống đúng liệu trình: Không có bất kỳ thực phẩm chức năng nào đều mang lại sự cải thiện rõ rệt chỉ trong thời gian đầu. Vì thế, để thuốc bổ sung được phát huy công dụng tốt nhất, bạn nên kiên trì sử dụng đúng liệu trình, thông thường sẽ dao động từ 2 - 3 tháng. Tuy nhiên, điều này còn tùy vào cơ địa và mức độ tương ứng của thuốc với cơ thể bạn.

  • Luôn lập ra thời gian biểu dùng thuốc đúng liều: Thực tế, không dùng các thực phẩm chức năng mát gan trước khi ngủ, thay vào đó bạn có thể uống trước bữa ăn 30 phút hoặc theo hướng dẫn sử dụng để thuốc đào thải hiệu quả các độc tố ở gan, tăng tiết mật giúp hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn.

  • Không nên lạm dụng vào lợi ích thuốc: Đối với những người uống rượu bia nhiều thường rất thoải mái vì nghĩ đã có thuốc giải độc gan. Tuy nhiên, điều này có thể làm giảm tác dụng thuốc, khiến người tiêu dùng tốn nhiều thời gian và tiền bạc hơn. Bởi nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh men gan, ung thư gan,... đều do bia rượu. 

  • Kết hợp thuốc với một chế độ ăn khoa học: Thật vậy, không chỉ dùng thuốc giải độc gan là có thể giúp lá gan được cải thiện khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải kết hợp với việc có một chế độ ăn khoa học, xây dựng nề nếp sinh hoạt phù hợp như: Dùng nhiều thực phẩm giàu vitamin C, uống một số loại nước như rau má để thải độc tốt hơn, hạn chế dùng đồ nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,...

Một số lưu ý cần nhớ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan. (Ảnh: Sưu tầm Internet)

Thông qua top 5+ thực phẩm chức năng giải độc gan được sử dụng nhiều nhất hiện nay, mong rằng sẽ giúp bạn chọn ra được dòng sản phẩm phù hợp nhất. Bên cạnh đó, người tiêu dùng hãy luôn trang bị riêng cho cá nhân đầy đủ thông tin, kiến thức, tình trạng sức khỏe cơ thể để lựa chọn đúng - dùng đúng nhằm giúp thuốc phát huy công dụng tối ưu nhé!

1. Do you need liver extract? - Ngày truy cập 23/08/2022

https://www.healthline.com/health/what-is-liver-extract

2. What you should know before taking liver supplements - Ngày truy cập 23/08/2022

https://www.healthline.com/health/liver-supplement

Ngân Hà
Ngân Hà
Biên tập viên tại Monkey

Tôi là Ngân Hà (Aly Ngân), biên tập viên đã có hơn 2 năm đảm nhận vị trí Content Marketing chuyên nghiệp, có kiến thức và kinh nghiệm viết bài về lĩnh vực giáo dục và sức khỏe,...

Bài viết liên quan

Bạn đang quan tâm đến các kiến thức nuôi dạy con đúng cách và hiệu quả?

Nhận tư vấn Monkey