Bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 có phải sắp sinh không? Mẹ bầu cần làm gì?

Mẹ bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 có phải dấu hiệu sắp sinh không? 

Bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 là tình trạng các bà bầu đi ngoài nhiều hơn bình thường với tần suất khá dày. Tình trạng này tương đối giống với tình trạng đi tiểu nhiều ở giai đoạn tuần đầu của thai kỳ. Và đây là hiện tượng sinh lý bình thường của phụ nữ khi mang thai.

Các chuyên gia cho biết, một thai kỳ bình thường ở phụ nữ sẽ kéo dài từ 38 đến 42 tuần tuổi. Từ tuần thứ 39 trở đi bà bầu có thể “vượt cạn” bất cứ lúc nào. Vì vậy mọi thay đổi từ thời điểm này đều có thể là dấu hiệu của việc chuyển dạ sinh con. Và vấn đề bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 được nhiều mẹ bầu quan tâm bởi bản thân mẹ bầu đang gặp tình trạng này.

Vậy bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 có phải dấu hiệu sắp sinh hay không? Câu trả lời là CÓ, bởi nguyên nhân sau đây.

• Hoạt động của hormone tác động đến thành ruột: Vào tam cá nguyệt thứ 3, đặc biệt từ tuần 38 trở đi hormone Prostaglandin tăng cao với chức năng kích thích tử cung, gia tăng các cơn co thắt tử cung. Điều này sẽ giúp tử cung mẹ bầu giãn nở tốt hơn, chuẩn bị cho quá trình “vượt cạn” dễ dàng hơn.

• Do ảnh hưởng của hormone thai kỳ: Sự hoạt động mạnh mẽ của hormone này lên tử cung vô tình khiến nhu động ruột tăng lên, làm cho phân di chuyển qua hệ tiêu hóa và ruột nhanh chóng hơn. Chính thế đã gây ra tình trạng tiêu chảy ở mẹ bầu. Một số hormone khác hoạt động cũng tác động đến tình trạng tiêu chảy của mẹ như Estrogen, Progesterone, hay Gonadotropin.

Vì vậy, bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 chính là một trong những dấu hiệu chuyển dạ sinh con ở phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, để xác định chính xác, mẹ bầu cần dựa vào một số đặc điểm chuyển dạ khác như: ra máu âm đạo, đau bụng, rỉ ối, vỡ ối,...

Bà bầu 38 tuần bị tiêu chảy bao lâu thì sinh con? 

Chúng ta vừa được biết tiêu chảy chính là dấu hiệu của việc em bé sắp chào đời. Vậy tình trạng này diễn ra bao lâu thì mẹ sinh con? 

Câu trả lời là 1 đến 2 ngày nhưng cũng có thể là 1 đến 2 tuần. Thời gian này sẽ phụ thuộc vào cơ địa, sức khỏe, và một số dấu hiệu mang thai khác ở mỗi bà bầu. Không phải mẹ nào cũng có thời gian sinh con sau tiêu chảy giống nhau và cũng không thể xác định rõ chính xác là sau bao nhiêu ngày. 

Vậy để chẩn đoán chính xác nhất mẹ bầu hãy quan sát thêm cả những cơn co thắt tử cung và máu báo nhé. Nếu có thêm 2 dấu hiệu này rõ rệt thì nhiều khả năng mẹ bầu sắp sinh con. Hãy chú ý nhiều hơn là chuẩn bị đồ sinh con để luôn sẵn sàng đi “vượt cạn” trong mọi trường hợp mẹ bầu nhé.

Xem thêm:

• Hiện tượng chảy máu âm đạo khi mang thai tuần đầu là do đâu? Mẹ cần làm gì?
• Sự thay đổi của dịch nhầy khi mang thai tuần đầu và những điều mẹ bầu cần lưu ý

Nguyên nhân khác khiến thai phụ 38 tuần bị tiêu chảy cần lưu ý 

Ngoài nguyên nhân do sự hoạt động của các hormone, bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 còn do một số nguyên nhân khác được Monkey chia sẻ ngay sau đây.

• Tiêu chảy do nhiễm khuẩn: Tiêu chảy do nhiễm khuẩn là nguyên nhân xuất phát từ việc ăn uống của bà bầu. Ăn thức ăn lạ, thức ăn bị nhiễm độc, đường ruột yếu nhưng ăn nhiều đồ kích thích khiến mẹ bầu bị tiêu chảy. Tình trạng này khiến mẹ đi ngoài phân lỏng, nhiều nước còn đi kèm các biểu hiện khác như phân có máu, nôn mửa, sốt, chóng mặt,...

• Các bệnh lý về đường ruột: Một số loại bệnh về đường ruột mà bà bầu hay gặp phải như hội chứng ruột kích thích, viêm ruột, bệnh Celiac cũng khiến bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38. Các bệnh này thường đi kèm với triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn, hoặc các vấn đề về da và khớp.

• Một số nguyên nhân khác: dị ứng thức ăn hoặc ăn nhưng không hấp thu, thay đổi thói quen ăn uống, căng thẳng, stress, tác dụng phụ của thuốc mà mẹ đang sử dụng,...

Nếu mẹ bầu bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 là do những nguyên nhân trên sẽ rất dễ bị mất sức. Tình trạng này kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, lo lắng, sa sút sức khỏe và tinh thần rất nhanh. 

Phụ nữ mang thai 38 tuần bị tiêu chảy nên làm gì?  

Như đã nói ở trên, tình trạng bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của mẹ bầu. Lúc này mẹ bầu cần có những biện pháp thích hợp để cải thiện tình hình này, chuẩn bị cho quá trình “lâm bồn” thật suôn sẻ. Dưới đây là một số biện pháp mà Monkey đã tổng hợp và chia sẻ để mẹ bầu tham khảo.

Chú ý thói quen ăn uống

6 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp mẹ bầu cải thiện hiệu quả tình trạng tiêu chảy.

• Thực phẩm nhiều tinh bột: có thể kể đến như cơm, khoai, ngô, sắn, bánh mì,... Những thực phẩm này ít chất xơ, nhiều tinh bột sẽ giúp phân rắn hơn, từ đó giúp mẹ bầu hạn chế đi ngoài.

• Sữa chua: Trong sữa chua có chứa Probiotics, một chất làm tăng cường sức khỏe đường ruột. Bên cạnh đó, acid lactic được chuyển hóa từ đường lactose trong sữa chua giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột mẹ bầu.

• Chuối: chuối có chứa enzym giúp nhuận tràng và rất tốt cho người bị đi ngoài, đặc biệt là bà bầu. Nhất là trong chuối chín chứa hàm lượng pectin rất cao, pectin có tác dụng làm lành niêm mạc bị tổn thương, đồng thời kích thích nhu động ruột. Từ đó làm giảm các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa hiệu quả cho mẹ bầu.

•  Nước gạo rang, cháo loãng: đi ngoài nhiều khiến cơ thể mẹ mất nước nhanh. Nước gạo ra và cháo loãng sẽ giúp mẹ bầu bù nước cùng điện giải bởi chúng rất dễ tiêu. 

• Thịt gà: trong thịt gà chứa nhiều  kẽm, selen, vitamin, sắt,… rất tốt cho bà bầu.

• Bổ sung nước: mẹ bầu cần uống nhiều nước hơn để bù lại lượng nước đã mất do bị tiêu chảy đi phân lỏng. Mẹ có thể kết hợp nước trắng cùng các loại nước ép, nước hoa quả để dễ uống hơn.

Biện pháp khác 

Một số biện pháp khác ngoài ăn uống cũng giúp bà bầu cải thiện tình trạng tiêu chảy.

• Ăn nhiều bữa nhỏ để cơ thể được hấp thụ dinh dưỡng liên tục, tránh ăn nhiều chất xơ và các loại thức ăn có nhiều axit.

• Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc tiêu chảy vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi và quá trình sinh con của mẹ bầu. Nếu tình trạng quá nặng mẹ bầu nên đi bác sĩ.

• Đảm bảo an toàn thực phẩm.

• Duy trì uống sắt và canxi theo chỉ dẫn của bác sĩ.

• Theo dõi và chờ đợi tình trạng tiêu chảy.

Mẹ bầu hãy kết hợp 6 loại thực phẩm tốt cho đường ruột và 5 biện pháp khác bên trên để cải thiện tình trạng tiêu chảy của mình nhé.

Khi nào thai phụ bị tiêu chảy cần đi bệnh viện?  

Thông thường, hiện tượng bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 ở bà bầu sẽ hết ngay khi sinh con. Tuy nhiên nếu tình trạng này không thuyên giảm và có dấu hiệu gia tăng thì mẹ bầu cần đi khám ngay. Nếu bị tiêu chảy dài ngày kèm các triệu chứng sau thì mẹ bầu cần lưu ý.

• Tiêu chảy kéo dài hơn 48 giờ dù bà bầu đã cố gắng thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà.

• Đau bụng liên tục, dữ dội.

• Sốt cao trên 37,8 độ C và bị nôn ói nặng dù không ăn gì hoặc ăn rất ít.

• Phân có lẫn máu, chất nhầy hoặc hoàn toàn là chất lỏng.

• Có biểu hiện của chóng mặt, hoa mắt và đau đầu nghiêm trọng.

Đây là những dấu hiệu nguy hiểm báo hiệu bà bầu cần đi khám ngay nếu gặp phải. Mẹ bầu hãy giữ bình tĩnh và đi bệnh viện để có phương án chữa trị kịp thời nhé.

Một số dấu hiệu sắp sinh khác mẹ bầu cần lưu ý 

Ngoài hiện tượng bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38, bà bầu cần lưu ý những dấu hiệu sắp sinh khác dưới đây để chắc chắn rằng mình sắp sửa “lâm bồn” và chuẩn bị tinh thần.

• Bụng tụt và sa xuống dưới: từ tuần thứ 38 trở đi, bé con đã sẵn sàng chào đời và sẽ tụt xuống dưới cổ tử cung để chuẩn bị “chui ra”. Điều này biểu hiện ra ngoài qua bụng mẹ bị tụt và sa xuống dưới.

• Độ mở của tử cung: nếu mẹ bầu sắp sinh tử cung sẽ mở ra một độ nhất định và mỏng hơn. Khi đi khám bác sĩ sẽ cho bà bầu biết điều này.

• Chuột rút và đau lưng nhiều hơn: Để chuẩn bị cho em bé chào đời, các hoạt động trong cơ thể mẹ diễn ra một cách mạnh mẽ hơn rất nhiều, trong đó có các cơn co thắt tử cung và mao mạch máu. Chính điều này khiến bà bầu bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn.

• Cân nặng ngừng tăng: nếu mẹ bầu sắp sinh thì bé con sẽ không tăng cân nữa, do vậy cân nặng của mẹ cũng ngừng tăng.

• Thay đổi dịch nhầy và có máu báo: vào thời điểm cuối thai kỳ, nút nhầy bị bong ra để em bé chui ra ngoài, điều này gây ra tình trạng dịch nhầy ra nhiều kèm máu do bị bong ra.

• Vỡ ối: nếu mẹ bầu thấy có nước ối bị vỡ thì ngay lập tức hãy đến bệnh viện để sinh con và chào đón bé yêu nhé.

Như vậy, mẹ bầu nào bị tiêu chảy khi mang thai tuần 38 kèm theo 6 dấu hiệu sắp sinh bên trên thì bé con sắp đến với mẹ bầu rồi đó. Hãy chuẩn bị tinh thần và sức khỏe thật tốt để chào đón bé yêu nhé.