Quan hệ sau sinh bị đau bụng dưới: Lý giải nguyên nhân và cách trị

Biểu hiện bị đau bụng dưới khi quan hệ ở mẹ sau sinh

Đau bụng dưới khi quan hệ tình dục là thế nào? Về cơ bản, bệnh lý này có có những triệu chứng và đặc điểm như: Mẹ bị đau ở vị trí dưới rốn, thường xảy ra trong hoặc sau khi quan hệ vợ chồng. Cảm giác thường buốt, rát hoặc đau nhói, không rõ rệt nhưng khiến mẹ bị đau. Đồng thời, nó có thể đau âm ỉ trong thời gian dài hoặc chỉ thoáng qua. 

Biểu hiện đau của mỗi người là khác nhau, vì vậy, khi có bất kỳ dấu hiệu nào kể trên thì mẹ cũng đừng lơ là chủ quan nhé. 

Xem thêm: Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được quan hệ tình dục?

Nguyên nhân khiến chị em bị đau bụng dưới khi quan hệ sau sinh

Nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng dưới khi quan hệ có thể do tâm lý chưa sẵn sàng, hoặc quan hệ không đúng cách. Tuy nhiên, phần lớn lý do dẫn đến việc này là các bệnh lý về phụ khoa như viêm, nhiễm âm đạo. Cụ thể như sau:

Quan hệ sai tư thế hoặc quá thô bạo

Sau một thời gian dài kiêng cữ từ khi mang thai cho đến sau khi sinh, các cặp vợ chồng có lẽ “hơi vội” trong chuyện phòng the. Điều này khiến cặp đôi bỏ qua hoặc qua loa trong màn dạo đầu. 

Trong khi đó, cơ thể mẹ vừa trải qua sinh nở, cần hết sức nhẹ nhàng và cẩn thận trong “chuyện ấy”. Vậy nên, việc quan hệ thô bạo hay sai tư thế dễ khiến mẹ bị tổn thương. Cụ thể tại các vùng cơ bụng, tử cung chịu nhiều tổn thương và áp lực kéo dài, khiến mẹ bị đau phần bụng trong thời gian quan hệ. 

Quan hệ quá lâu

Mẹ sau khi sinh có thể quan hệ sau 1 đến 2 tháng, tùy thuộc vào hình thức sinh nở. Tuy nhiên, trong quá trình quan hệ, mẹ cần chú ý đến nhiều điều để tránh gây hại cho sức khỏe. Cụ thể, thời gian và tần suất quan hệ cần phải hợp lý, ở mức độ vừa phải. 

Nếu thời gian quan hệ kéo dài quá lâu có thể gây ra tắc nghẽn vùng xương chậu bên dưới. Đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau bụng dưới sau khi quan hệ. 

Xem thêm: Quan hệ sau sinh khi chưa có kinh có thai được không?

Do các bệnh lý phụ khoa

Các bệnh lý phụ khoa được xem là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau bụng khi quan hệ. Trong đó, các bệnh phụ nữ thường mắc phải gồm: 

Viêm âm đạo

Là bệnh lý viêm nhiễm âm hộ hoặc niêm mạc âm đạo với một số biểu hiện như có mùi, ra khí hư, ngứa, mẩn đỏ, đau rát vùng kín. Các nguyên nhân gây ra tình trạng viêm âm đạo là: Vệ sinh không đảm bảo, thụt rửa thường xuyên, độ pH của âm đạo bị kiềm hóa. 

U xơ tử cung

Là các khối u nhỏ lành tính xuất hiện ở vùng chậu và âm đạo của phụ nữ, có thể có triệu chứng hoặc không. Vị trí cụ thể của chúng có thể xuất hiện dưới niêm mạc, thanh mạc hoặc bên ngoài tử cung. Hiện nay, các bác sĩ vẫn chưa xác định chính xác nguyên nhân dẫn tới bệnh u xơ tử cung ở phụ nữ. Nhiều ý kiến cho rằng, việc gia tăng nhanh chóng của hormone estrogen, gây mất cân bằng nội tiết tố có thể là lý do chính gây ra tình trạng này. 

Khi kích thước khối u tăng lên nhanh chóng và đột ngột có thể gây chèn ép bàng quang, dẫn đến đau bụng. Hoặc trong trường hợp khối u dính vào thành tử cung và xoắn lại cũng sẽ khiến chị em bị đau ở vùng bụng dưới. 

U nang buồng trứng

Là một khối u chứa dịch lỏng hoặc chất rắn như bã đậu phụ phát triển ở trên vùng buồng trứng. Có khoảng 90% khối u nang buồng trứng là lành tính, không gây nguy hiểm, 10% còn lại là ác tính. Các triệu chứng thường thấy khi bị u nang buồng trứng gồm có: 

Đau vùng chậu, thắt lưng và khu đùi, vùng dưới. Con đau này khá âm ỉ, chạy dọc theo phần sống lưng, đôi khi có cảm giác buốt. 

Đau tức bụng dưới, tạo cảm giác khó chịu, đầy bụng, buồn nôn. Triệu chứng này thường thấy khi kích thước khối u phát triển lớn, gây tức bụng, chèn lên các cơ quan tiêu hóa khác. 

U nang buồng trứng có thể nguy hiểm hoặc không. Nếu là u nang cơ năng, thì đây là u lành tính, không gây hại tới sức khỏe. Theo thời gian nó sẽ tự biến mất mà không cần can thiệp. Nếu là u nang thực tế, nó sẽ phát triển chậm dần trong cơ thể, về lâu dài sẽ chèn lên các cơ quan khác và có thể gây nguy hiểm tới tính mạng. 

Viêm vùng chậu

Vùng chậu bao gồm các bộ phận như buồng trứng, ống dẫn trứng, tử cung, cổ tử cung và âm đạo. Vì vậy, khi nói bị viêm vùng chậu là xảy ra tình trạng viêm nhiễm ở những cơ quan ở trên. Bệnh viêm vùng chậu thường xảy ra do lây nhiễm qua đường tình dục (STI), ví dụ như bệnh lậu. 

Một trong những biểu hiện cảnh báo viêm nhiễm vùng chậu chính là đau âm ỉ phần bụng dưới. Đặc biệt khi quan hệ tình dục, đau đớn sẽ tăng cao hơn khiến chị em dễ mệt mỏi và chán nản với việc “chăn gối”. 

Cách trị đau bụng dưới khi quan hệ sau sinh

Thường xuyên bị đau bụng dưới khi quan hệ sẽ khiến mẹ dễ chán nản và xa lánh việc “chăn gối”. Nguyên nhân gây ra đau bụng dưới cũng xuất phát từ nhiều vấn đề khác nhau. Mỗi lý do sẽ có cách chữa trị và khắc phục riêng. Mẹ hãy tham khảo và áp dụng nếu không may gặp phải trường hợp này nhé. 

Cách giảm triệu chứng tạm thời

Nếu có dấu hiệu đau bụng dưới trong và sau khi quan hệ tình dục, mẹ hãy giảm đau bằng cách chườm nóng và xoa bụng. Việc chườm nóng có thể thực hiện bằng cách lấy một chiếc khăn lông, nhúng qua nước ấm và đặt lên bụng. Một cách khác là cho nước ấm vào một chai thủy tinh và lăn đều qua lại trên vùng bụng bị đau. Cảm giác ấm này sẽ làm dịu cơn đau, giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn. 

Ngoài ra, mẹ còn có thể dùng tay mát-xa, xoa nhẹ vùng bụng để giảm bớt cơn đau. 

Cách chữa nguyên nhân đau do sinh lý

Nếu mẹ bị đau bụng dưới khi quan hệ do vấn đề sinh lý như quan hệ sai tư thế, mạnh bạo, quá lâu. Vậy ba mẹ hãy áp dụng một số cách sau đây để cải thiện tình hình nhé. 

• Thay đổi chế độ sinh hoạt: Chế độ sinh hoạt ở đây bao gồm chế độ dinh dưỡng và chế độ rèn luyện. Để có một cơ thể khỏe mạnh, đáp ứng tốt mọi cuộc yêu, mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất như protein, vitamin, khoáng chất để nhanh hồi phục sức khỏe. Đồng thời kết hợp với việc tập thể dục, rèn luyện để khỏe mạnh hơn. Trong đó, mẹ có thể tập luyện bài tập kegel để tăng sức khỏe vùng xương chậu. 

• Cẩn thận khi quan hệ: Để không gây ra đau đớn khi quan hệ, ba mẹ nên thực hiện kỹ màn dạo đầu để kịp thích nghi. Ngoài ra, ba mẹ nên sử dụng gel bôi trơn để hỗ trợ trong quá trình “hành sự” và hãy thật nhẹ nhàng trong những lần đầu nhé. 

Cách chữa nguyên nhân do bệnh lý

Nếu khi quan hệ sau sinh bị đau bụng dưới do nguyên nhân bệnh lý, mẹ nên đi khám tại các bệnh viện uy tín. Qua đó, mẹ sẽ biết cụ thể tình hình sức khỏe của mình ra sao để có cách chữa trị hợp lý. 

Đồng thời, việc được thăm khám và tư vấn của bác sĩ có chuyên môn cũng đảm bảo an toàn hơn tự chữa trị tại nhà. Vì thế, mẹ hãy quan tâm và chú ý hơn về sức khỏe của mình nhé. 

Trên đây là những thông tin liên quan tới vấn đề quan hệ sau sinh bị đau bụng dưới. Qua bài viết này, mẹ đã hiểu thêm về nguyên nhân và cách trị khi bị đau bụng khi quan hệ. Vì thế, mẹ hãy bình tĩnh xem xét vấn đề của mình và đưa ra cách giải quyết phù hợp nhé.