5+ khóa học kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 giúp con tự tin bước vào đời

Tổng hợp các kỹ năng sống dành cho học sinh cấp 3

Với các em học sinh cấp 3 (14 – 18 tuổi) được xem là độ tuổi gần như trưởng thành về mọi mặt. Lúc này, thay vì hướng dẫn con những kỹ năng sống cơ bản thì ba mẹ nên trang bị cho trẻ những kỹ năng phát triển như:

Kỹ năng tự nhận thức

Tự nhận thức là việc tự bản thân mình đánh giá, nhìn nhận về bản thân như cơ thể, các mối quan hệ, tư tưởng, tính cách, tình cảm, sở thích, điểm mạnh, điểm yếu, thói quen…

Đây được xem là một kỹ năng sống cơ bản, nền tảng để chúng ta có thể giao tiếp, ứng xử hiệu quả hơn với người khác. Đồng thời, thông qua đó giúp mỗi người có thể hiểu đúng về mình để đưa ra những sự lựa chọn, quyết định đúng đắn.

Ngược lại, nếu các em không tự nhận thức đúng về bản thân mình dễ dẫn đến những sai lầm, hạn chế và thất bại khi giao tiếp hay giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Vậy nên, để giúp học sinh cấp 3 trang bị được kỹ năng sống này, các em cần được trải nghiệm thực tế và giao tiếp nhiều hơn.

Kỹ năng sống xác định giá trị

Giá trị chính là những gì mà bản thân cho là có ý nghĩa, quan trọng có tác động tới hành động, suy nghĩ và lối sống của mình. Nó có thể là những chính kiến, chuẩn mực đạo đức, thái độ, hay ý kiến về điều gì đó về mặt tinh thần hoặc vật chất.

Mỗi người thường sẽ có những giá trị riêng. Vậy nên, việc rèn luyện kỹ năng sống xác định giá trị bản thân cho học sinh cấp 3 sẽ được hình thành, thay đổi theo thời gian. Phụ thuộc vào nền văn hoá, giáo dục, môi trường sống, học tập và làm việc của từng người.

Kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 về kiểm soát cảm xúc

Kiểm soát cảm xúc là việc bản thân nhìn nhận rõ được cảm xúc của mình trong mọi tình huống đối với mình và người khác. Đồng thời, các em cần phải biết cách thể hiện, điều chỉnh cảm xúc một cách hợp lý, để qua đó giúp cải thiện khả năng giao tiếp, giải quyết mâu thuẫn và đưa ra quyết định đúng đắn hơn.

Thường kỹ năng này là sự kết hợp giữa kỹ năng ứng xử, tự nhận thức, ứng phó với căng thẳng.  Đòi hỏi các em luôn phải bình tĩnh trong mọi tình huống, cũng như luôn thẳng thắn, chia sẽ và trình bày quan điểm của mình trong mọi vấn đề và tự tin giải quyết.

Kỹ năng sống ứng phó với căng thẳng

Với các em học sinh cấp 3 sẽ gặp nhiều vấn đề, căng thẳng trong chuyện học hành, tình cảm, gia đình. Vậy nên, trong những giai đoạn này, các em cần phải biết cách quản lý cảm xúc của mình một cách tích cực để không gây ảnh hưởng tới sức khoẻ và tinh thần.

Trong một số trường hợp, khi một cá nhân đối đầu với căng thẳng cũng chính là động lực để tạo sức ép giúp các em tập trung vào việc học tập, ôn luyện thi cử,… để bứt phá thành công. Nhưng nếu để căng thẳng kéo dài dễ gây ảnh hưởng tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống.

Vậy nên, với học sinh cấp 3 việc trang bị kỹ năng sống ứng phó với căng thẳng nên bắt đầu bằng việc luôn tự tin, bình tĩnh và sẵn sàng đón nhận mọi thử thách, duy trì trạng thái cân bằng… Đồng thời, cần hiểu được nguyên nhân dẫn đến căng thẳng, xác định hậu quả nếu mình căng thẳng để biết cách ứng phó một cách tích cực hơn.

Kỹ năng tìm kiếm sự hỗ trợ

Bước vào giai đoạn quan trọng của cuộc đời, học sinh cấp 3 thường sẽ gặp nhiều tình huống, vấn đề cần đến sự hỗ trợ từ người khác trong việc học tập, thi cử, cũng như chuyện tình cảm, tâm lý…

Vậy nên, để trang bị được kỹ năng sống này cho học sinh cấp 3, các em cần phải ý thức được nhu cầu cần giúp đỡ, đối tượng hỗ trợ tin cậy, bày tỏ rõ ràng về nhu cầu cần giúp đỡ, cư xử đúng mực với người hỗ trợ, cung cấp đầy đủ thông tin cần thiết…

Kỹ năng thể hiện sự tự tin

Tự tin là có niềm tin vào chính mình, hài lòng về những gì mình làm được, cũng như tin rằng mình có thể trở thành người tích cực, có ích trong tương lai và nghị lực để hoàn thành mọi nhiệm vụ.

Đồng thời, khi trang bị cho các em kỹ năng này sẽ giúp học sinh tự tin khi giao tiếp, mạnh dạn bày tỏ quan điểm của mình, quyết đoán trong việc đưa ra các quyết định và giải quyết vấn đề và tác động tích cực hơn tới người khác.

Trang bị kỹ năng giao tiếp cho học sinh cấp 3

Giao tiếp là một kỹ năng sống mà bất kỳ đối tượng nào cũng cần phải trau dồi để phát triển, xây dựng các mối quan hệ tích cực cho mình. Vậy nên, với riêng học sinh cấp 3 thì các em nên điều chỉnh cách giao tiếp một cách hiệu quả, phù hợp, cởi mở bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ nhưng không gây ảnh hưởng tới người khác.

Đồng thời, để phát triển kỹ năng này thì các em nên kết hợp cùng nhiều kỹ năng khác như tìm kiếm sự giúp đỡ, bày tỏ sự cảm thông, thương lượng, hợp tác, giải quyết mâu thuẫn, kiểm soát cảm xúc…

Ngoài những kỹ năng sống cơ bản trên, phụ huynh có thể trang bị thêm cho các em học sinh cấp 3 một số kỹ năng liên quan như:

• Kỹ năng lắng nghe tích cực

• Kĩ năng thể hiện sự cảm thông

• Kỹ năng thương lượng

• Kỹ năng giải quyết mâu thuẫn

• Kĩ năng hợp tác

• Kỹ năng tư duy phê phán

• Kỹ năng tư duy sáng tạo

• Kỹ năng ra quyết định

• Kỹ năng giải quyết vấn đề

• Kĩ năng kiên định

• Kỹ năng đảm nhận trách nhiệm

• Kỹ năng đạt mục tiêu

• Kỹ năng quản lý thời gian

• Kỹ năng tìm kiếm và xử lý thông tin

• …

Gợi ý 5+ khóa học kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 uy tín

Để nâng cao các kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 phát triển tốt hơn, có cơ hội được trải nghiệm nhiều hơn thì dưới đây là một số khoá học uy tín mà phụ huynh có thể tham khảo thêm:

Khoá học DreamUP từ UPO giúp rèn luyện tư duy tự thức

UPO được biết tới là một trường dạy kỹ năng sống tại TPHCM và nhiều tỉnh thành khác cho trẻ em ở mọi độ tuổi từ thanh thiếu niên, vị thành niên, thanh niên đã được Sở GDĐT công nhận với mô hình khai phóng và giáo dục tự thức.

Đặc biệt, đối với học sinh cấp 3, UPO đã triển khai khoá học DREAM UP. Với khoá học này, các con sẽ được đào tạo nhiều kỹ năng như:

• Học tập, rèn luyện tư duy tự nhận thức, thái độ cùng các kỹ năng sống trong cuộc sống.

• Chủ động trong việc học tập, làm việc

• Xác định rõ mục tiêu học tập, tương lai

• Kỹ năng dám nghĩ, dám làm, tự tin, dám thể hiện.

• Kỹ năng quản lý cảm xúc, lắng nghe, yêu thương, thấu hiểu và biết ơn.

Thông tin liên hệ:

• UPO Đà Nẵng: Toà nhà Aptek, 66A Lê Đình Lý, Thạc Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng – Hotline: 0974.811.281

• UPO Nha Trang: Tầng 9, Tòa nhà VCN, Số 2 Tố Hữu, P. Phước Hải, TP. Nha Trang – Hotline: 0934.148.542

• UPO Hà Nội: Tầng 1, Đơn Nguyên 1, Chung cư 43-45, Ngõ 130 Đốc Ngữ, Q.Ba Đình, Hà Nội – Hotline: 0934.148.542

• UPO Vĩnh Long: 57A Lê Thái Tổ, P2, Vĩnh Long – Hotline: 0939.997.975

iDuca - Chương trình giáo dục Kỹ năng sống cho học sinh THPT

Chương trình giáo dục kỹ năng sống dành cho học sinh cấp 3 tại iDuca sẽ áp dụng những phương pháp giáo dục chủ động, tích cực. Để qua đó giúp các em nhận thực được khả năng của bản thân, biết cách giao tiếp, cũng như đáp ứng những yêu cầu phát triển toàn diện của học sinh tốt nhất.

Cụ thể, đến với khóa học tại iDuca, các em sẽ được giáo dục kỹ năng sống thông qua:

• Trò chơi nhận thức thú vị, ý nghĩa.

• Tình huống thực tiễn, những câu chuyện gần gũi trong đời sống.

• Trang bị kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 thông qua trải nghiệm, thực hành tại lớp.

• Đào tạo kỹ năng về học tập hiệu quả, chăm sóc bản thân, yêu thương, quản lý cảm xúc…

Thông tin liên hệ:

• CS 1: Phố Trần Tự Khánh, Mỹ Phúc, Mỹ Lộc,TP. Nam Định

• CS 2: K2-T10-B1 – Chung cư Đại Thành – 221-223 Trịnh Đình Trọng, Phú Trung, Tân Phú

• Điện thoại: 0942 242 979 – 0912 297 593

Khóa học kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 tại trung tâm Nghiệp vụ Sư phạm Quốc Gia

Với khoá học kỹ năng sống tại trung tâm Nghiệp vụ Sư Phạm Quốc Gia sẽ để cao khả năng tự nhận thức của bản thân, kỹ năng ứng xử và xã hội trong đời sống. Để qua đó giúp tạo điều kiện để các em phát triển toàn diện về mặt nhận thức, tư duy, sáng tạo, quản lý cảm xúc, lòng biết ơn, sự tha thứ, sự tự tin…

Đến với khóa học này học sinh sẽ được trang bị:

• Những kiến thức, kỹ năng, giá trị, thái độ phù hợp để ứng xử tích cực trong đời sống.

• Xây dựng thói quen, hành vi tích cực, lành mạnh.

• Khả năng ứng phó linh hoạt, phù hợp với mọi tình huống trong cuộc sống.

• Tạo cơ hội để các em thực hiện tốt bổn phận, quyền của mình và phát triển toàn diện về trí tuệ, thể chất, đạo đức và tinh thần.

Thông tin liên hệ:

• Chi nhánh 1: Số 9, Phú Thứ, Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

• Chi nhánh 2: La Phù, Hoài Đức, Hà Nội

• Hotline: 097.878.4589  – 0982.7878.95

Trang bị kỹ năng sống cho học sinh tại Rồng Việt Online

Với học sinh cấp 3, khóa học kỹ năng sống tại Rồng Việt Online sẽ mang tới cho các em những cơ hội học tập, rèn luyện các kỹ năng quan trọng trong cuộc sống. Để qua đó giúp các em phát triển toàn diện, rèn luyện tinh thần tự lập, làm việc đội nhóm, tự tin…

Đặc biệt, các khóa học này đều được phân bổ thời gian học hợp lý, giúp phụ huynh và các em học sinh dễ dàng sắp xếp thời gian để học tập, rèn luyện hiệu quả.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 122 Phan Xích Long, P.3, Q.Bình Thạnh, Tp.HCM

• Hotline: 1900 63 65 17

Chương trình kỹ năng sống toàn diện tại trung tâm Wedo Wegood

Các khoá học kỹ năng sống tại Wedo Wegood sẽ tập trung phát triển toàn diện mọi mặt cho các em, nhất là những học sinh đang bị tổn thương tâm lý sâu, chệch hướng tính cách và lệch lạc tư duy. Đến với khoá học tại đây, các con sẽ được trang bị:

• Kỹ năng tự nhận thức, tư duy và thái độ sống tích cực.

• Phát triển tư duy nhận thức nên, hay không nên làm gì và biết cách giải quyết vấn đề thông minh.

• Phát triển kỹ năng giao tiếp, ứng xử thông minh, khéo léo.

• Khả năng thuyết trình, MC, biểu diễn trước đám đông.

• Khả năng tự tin giao lưu, kết nối và thích nghi ở môi trường tập thể.

Thông tin liên hệ:

• CS 1: Làng Quốc Tế Thăng Long, Cầu Giấy, Hà Nội

• CS 2: Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội

• CS 3: Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

• Hotline: 0904 852 731 – 0973 455 492

Khóa học kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 của OCA

OCA là trung tâm dạy thêm – học thêm các kỹ năng sống cho mọi lứa tuổi, là nơi bồi dưỡng những kỹ năng cần thiết như giao tiếp, ứng xử, quản lý cảm xúc, thời gian, rèn luyện tư duy phản biện…

Đặc biệt, các khoá học tại đây đều được biên soạn từ giáo trình quốc tế, ưu tiên thực hành cùng với việc phân bổ thời gian hợp lý để giúp các em dễ dàng học tập và rèn luyện.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 1152 Huỳnh Tấn Phát, P. Tân Phú, Quận 7, TPHCM

Một số lưu ý khi cho học sinh cấp 3 tham gia khóa học kỹ năng sống

Đặc biệt, khi tham gia các khóa học kỹ năng sống cho học sinh cấp 3, mọi người cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Cần tạo  vì môi trường sống, học tập tích cực để các em dễ dàng vận dụng.

• Cần có sự phối hợp giữa gia đình và nhà trường trong việc đồng hành, chia sẻ, quan tâm tới các em trong giai đoạn phát triển này.

• Tạo điều kiện để bé ứng dụng các kỹ năng sống đã được học vào thực tiễn hàng ngày.

• Lựa chọn khoá học kỹ năng sống phù hợp với độ tuổi, cũng như tìm hiểu nhu cầu mong muốn của các em thay vì ép buộc đi học.

Các bài viết không thể bỏ lỡ

20+ kỹ năng sống dành cho học sinh từ cấp 1 đến cấp 3 chi tiết nhất

Review chi tiết 5+ lớp học kỹ năng sống cho trẻ 15 tuổi

Top 5 lớp kỹ năng sống cho trẻ tại Đà Nẵng uy tín, chất lượng

Kết luận

Việc tìm hiểu, lựa chọn những khóa học kỹ năng sống cho học sinh cấp 3 là điều thiết yếu để giúp các em có thể phát triển tốt hơn trong tương lai. Với các em học sinh THPT đang trong giai đoạn nước rút quan trọng, nên việc trang bị những kỹ năng sống cơ bản này sẽ mang tới nhiều lợi ích tích cực cho các em.