Bà đẻ uống lá tía tô có tác dụng gì? Có sợ bị mất sữa không?

Mẹ sau sinh uống nước lá tía tô được không? 

Một trong những câu hỏi được nhiều chị em quan tâm chính là, sau sinh uống nước lá tía tô được không? 

Và câu trả lời là ĐƯỢC mẹ nhé. 

Trên thực tế, lá tía tô có chứa nhiều loại vitamin khác nhau như A, C, E với tác dụng kích thích tiết collagen, elastine. Nhờ đó, cấu trúc da của mẹ sau sinh sẽ được cải thiện, đàn hồi tốt hơn, và trắng bật tông. 

Bên cạnh đó, trong lá tía tô có chứa nhiều loại tinh dầu khác nhau như: Perillaldehyde và Limonene. Chúng có tác dụng giải cảm, kháng viêm cực kỳ tốt. Sau khi sinh, nếu mẹ chẳng may bị ốm, không thể sử dụng thuốc thì có thể uống nước lá tía tô để cải thiện tình trạng.

Xem thêm: Bà đẻ sau sinh nên uống nước lá gì?

Bà đẻ uống lá tía tô có tác dụng gì? 

Để biết rõ thêm về những tác dụng khi bà đẻ uống nước lá tía tô sau sinh, mẹ hãy tham khảo nội dung sau đây. 

Giảm tình trạng ho sốt hiệu quả

Theo y học cổ truyền, lá tía tô vị vị cay có tác dụng giải hàn, trị cảm sốt. Đồng thời, đây cũng là vị thuốc được ứng dụng điều trị các vấn đề về ho, có đờm, viêm họng, viêm phế quản. Vì vậy, nếu mẹ sau sinh bị ho sốt có thể uống nước lá tía tô để cải thiện tình trạng. 

Ngoài ra, mẹ cũng có thể ăn kèm lá tía tô với cháo để kích thích tuyến mồ hôi, giúp giảm tình trạng sốt cao. 

Nước lá tía tô tốt cho hệ hô hấp

Trong thời điểm đại dịch Covid 19 bùng phát, lá tía tô được ứng dụng rất nhiều để điều trị các vấn đề liên quan đến đường hô hấp. Điều này cho chúng ta biết rằng, tía tô là loại thảo dược rất tốt đối với hệ hô hấp của con người. Nếu mẹ sau sinh gặp các vấn đề về hô hấp như hen, suyễn có thể sử dụng lá tía tô để kích thích năng lực phổi . Và qua đó giúp tăng cường khả năng lưu thông khí rất tốt hơn. 

Chống oxy hiệu quả

Trong lá tía tô có chứa thành phần là chất chống oxy hóa aldehyde. Chất này kết hợp với omega 3 trong lá tía tô có tác dụng ngăn ngừa được chứng xơ vữa động mạch. Vì vậy, mẹ uống lá tía tô có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch về sau. 

Uống nước lá tía tô tốt cho hệ tiêu hóa

Nhiều mẹ sau khi sinh gặp vấn đề liên quan đến rối loạn tiêu hóa. Và lá tía tô có tác dụng rất lớn trong việc điều trị những triệu chứng liên quan đến hệ tiêu hóa. Lá tía tô có chứa các thành phần như acid caffeic, chất chống oxy hóa flavonoid cùng acid rosmarinic. Những hợp chất này có tác dụng cải thiện tình trạng như sôi bụng, đầy bụng, chống co thắt dạ dày, trào ngược dạ dày. Đồng thời, chúng cũng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư tiềm ẩn trong cơ thể. 

Lá tía tô chống viêm cao

Lá tía tô cũng được biết đến có tính kháng viêm rất tốt nhờ các hợp chất quercetin, luteolin và rosmarinic acid, perilla, acid alpha-linolenic. Những chất này có tác dụng gây ức chế và làm giảm tcytoline - gây ra tình trạng viêm nhiễm đối với mẹ sau sinh. 

Cách nấu nước lá tía tô để uống

Cách nấu nước lá tía tô để uống rất đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. Để đảm bảo vệ sinh, mẹ cần chuẩn bị: 

Nguyên liệu

• 50g lá tía tô (khoảng 3 mớ nhỏ)

• Một chút muối hạt

Cách thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước sạch, thêm chút muối để tăng tính sát khuẩn hơn. 

• Bước 2: Vo nhẹ lá tía tô sau đó cho vào nồi nấu chung với 1- 2 lít nước, thêm một chút muối. 

• Bước 3: Sau khi nước sôi, gạt bỏ phần lá, giữ lại phần nước để uống trực tiếp. 

Sau sinh uống lá tía tô có sợ mất sữa không? 

Nhiều mẹ sau sinh lo lắng uống nước lá tía tô có gây mất sữa không. Và mẹ có thể yên tâm nhé, bởi nước lá tía tô KHÔNG gây mất sữa. Thậm chí, nó còn được sử dụng để điều trị tình trạng mất sữa và có tác dụng lợi sữa. 

Để trị mất sữa sau sinh bằng lá tía tô, mẹ hãy áp dụng theo cách làm sau đây. 

• Bước 1: Lấy 1 mớ tía tô (khoảng 10 cành) rửa sạch, giã nhuyễn lấy lấy nước cốt. 

• Bước 2: Trộn chung hỗn hợp nước ở trên với nước dừa. 

• Bước 3: Thấm khăn bông sạch vào hỗn hợp nước trên, sau đó đắp lên ngực từ 1 đến 2 ngày sẽ làm tiêu các cục sữa bị tắc. 

Giải đáp thắc mắc về uống tía tô sau sinh

Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh chủ đề uống lá tía tô sau khi sinh. Và dưới đây là lời giải cho hai câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm nhiều nhất. 

Mẹ đang cho con bú uống nước lá tía tô được không?

Mẹ sau sinh, đang cho con bú hoàn toàn có thể uống nước lá tía tô. 

Như đã nói ở trên, tía tô có nhiều tác dụng liên quan đến giảm sốt, kháng viêm, tăng sức đề kháng. Đặc biệt, loại lá này rất an toàn đối với trẻ sơ sinh. Vì vậy, nếu cho đang cho con bú uống nước lá tía tô cũng sẽ giúp trẻ ngăn ngừa tình trạng sốt, hoặc giảm sốt, tăng cường sức đề kháng. 

Ngoài ra, mẹ còn có thể sử dụng lá tía tô để tắm cho trẻ, giúp ngăn ngừa các bệnh ngoài da, viêm da cơ địa. 

Bà đẻ chuyển dạ có nên uống nước lá tía tô không? 

Theo dân gian, các bà đẻ chuyển dạ nên uống nước lá tía tô để giúp việc sinh đẻ dễ dàng dàng. 

Trên thực tế, lá tía tô có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích tử cung co bóp, giúp em bé ra ngoài dễ dàng hơn. Vì thế, uống nước lá tía tô khi chuyển dạ sẽ giúp mẹ sinh an toàn, rút ngắn thời gian vượt cạn hơn. 

Trên đây là những thông tin giúp mẹ giải đáp bà đẻ uống lá tía tô có tác dụng gì. Có thể thấy rằng, ngoài khả năng kháng viêm, hạ sốt hiệu quả, lá tía tô còn rất tốt cho hệ hô hấp, điều trị các chứng ho, đờm. Vậy nên, mẹ đừng bỏ qua loại nước uống này trong thời gian ở cữ nhé. 

Xem thêm: Mẹ sau sinh uống nước lá đinh lăng có lợi sữa không?