.png)
Đối với một đứa trẻ 3 tuổi, hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn thiện nên hiện tượng đang ngủ tự nhiên nôn vẫn có thể xảy ra mà không đáng lo ngại. Tuy nhiên, ba mẹ tuyệt đối không được chủ quan đến hiện tượng trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn xảy ra quá thường xuyên, liên tục nhiều lần trong một lần ngủ.
Nguyên nhân trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn
Trẻ ăn quá no
Hiện tượng này không quá nguy hiểm. Cụ thể, ngay trước giờ đi ngủ, ba mẹ đã cho bé ăn quá no so với lượng thức ăn mà dạ dày có thể chứa. Điều này khiến cho thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết, khi bé ngủ, thức ăn này sẽ bị trào ngược lên trên gây ra nôn ở trẻ.
Vấn đề này chỉ khiến bé ngủ mất ngon và không ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài ở trẻ nên sẽ không quá lo lắng. Ba mẹ chỉ cần cân bằng lại khẩu phần ăn của bé vừa đủ, không quá nhiều. Tốt nhất các mẹ nên chia nhỏ bữa ăn của con để bé tiêu hóa tốt hơn, tránh bị nôn khi đang ngủ.
Trẻ nhạy cảm với thực phẩm
Nguyên nhân khiến trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn mà ba mẹ nên biết có thể là do bé bị nhạy cảm với thực phẩm. Đó là thức ăn mà bình thường bé vẫn sử dụng bình thường nhưng khi hệ miễn dịch của bé 3 tuổi đã phản ứng quá mức với một loại thực phẩm nào đó thì có thể dẫn tới nôn trớ vào ban đêm khi bé đang ngủ.
Cha mẹ cần quan sát xem có thêm các dấu hiệu khác bao gồm như phát ban, sưng tấy hoặc các vấn đề về hô hấp. Nếu vì nguyên nhân này, ba mẹ nên cho bé đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời. Đó là: bơ sữa, lúa mì, trứng, đậu nành,...
Trẻ bị ngộ độc thực phẩm
Nguyên nhân này vô cùng nguy hiểm ở trẻ nếu kèm theo dấu hiệu có cơn đau bụng, tiêu chảy hay chóng mặt trong khi ngủ và sau khi ngủ dậy.
Cụ thể, có thể thức ăn mà bé ăn để quá lâu, hâm lại nhiều lần, chưa chín…khiến bé bị ngộ độc. Nếu bé đi ngoài hoặc nôn ra thì sẽ thấy dễ chịu hơn. Nếu bé tiếp tục nôn và đau bụng không giảm kèm theo sốt, mệt mỏi thì bạn cần đưa bé tới các cơ sở y tế càng sơm càng tốt để được xử trí kịp thời.
Trẻ bị ho
Khi có phản xạ ho thì phản xạ nôn kèm theo. Khi ho chất nhầy vào đường tiêu hóa tích tụ và khiến cơ thể trẻ muốn nôn và buồn nôn nhiều hơn.
Trẻ có vấn đề sức khoẻ bệnh lý
Nếu bé có một trong số các bệnh lý bao gồm: Viêm dạ dày ruột, Bệnh nhiễm trùng tiết niệu, Lồng ruột, Trào ngược dạ dày thực quản, Hẹp phì đại môn vị, Tắc ruột..thì bé thường xuyên nôn khi đang ngủ. Muốn giảm hiện tượng trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn thì nên chữa trị các căn bệnh trên đây càng sớm càng tốt.
Cách xử lý nếu trẻ nôn khi ngủ
Cho bé súc miệng bằng nước muối
Nước muối sẽ giúp cảm giác khó chịu ở trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn. Đây là phương pháp đơn giản hỗ trợ bé giúp bé nhanh chóng ngủ lại sau khi nôn, giúp dạ dày cảm thấy dễ chịu hơn.
Cho bé uống từng ngụm nước nhỏ (cứ 15 phút uống 1 lần)
Khi trẻ nôn là lúc dạ dày đang yếu, đang bị quá tải nên nếu cho bé uống quá nhiều, uống liên tục sẽ rất dễ gây ra phản ứng nôn liên tục. Cách làm này vừa an toàn lại đảm bảo bé uống được vào dạ dày và hiệu quả hơn.
Cho bé nằm gối cao đầu
Gối với đầu cao hơn sẽ giúp hạn chế hiện tượng trào ngược dạ dày ở nhiều trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn. Nằm cao đầu an toàn hơn, bé ngủ ngon hơn, thở tốt hơn và không bị nôn nhiều nữa.
Không cho bé ăn thêm thực phẩm khó tiêu hoá
Trẻ nôn khi ngủ chứng tỏ hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, đường ruột còn rất yếu nên không cho bé ăn thêm bất kỳ một món ăn nào khó tiêu khiến bụng bé phải hoạt động kiệt sức khiến cơ thể suy nhược, bé bị nôn nhiều hơn.
Bổ sung sản phẩm men vi sinh
Ngoài việc cho con ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe, bố mẹ cũng đừng quên bổ sung các loại men vi sinh giúp cân bằng lợi khuẩn trong đường ruột và hệ tiêu hóa giúp cho bé tiêu hóa tốt hơn.
Đường ruột khỏe hơn thì hiện tượng nôn khi ngủ ở trẻ sẽ được cải thiện hiệu quả. Một số loại thuốc có thể dùng như (Lactobacillus acidophilus La-14 (ATCC: SD5212) và Lactobacillus plantarum Lp-115 (ATCC: SD5209)) và chất xơ INULIN. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thăm khám bác sĩ
Nếu trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn kèm theo các hiện tượng dưới đây thì ba mẹ cần cho con đến cơ sở y tế để các bác sĩ chuyên khoa có thể thăm khám điều trị kịp thời.
Đó là dấu hiệu bao gồm: Nôn kèm theo sốt, nôn mửa liên tục nhưng trẻ không chịu uống bù nước điện giải, có dấu hiệu mất nước như háo nước, môi khô, mắt trũng, ít quấy hơn, nôn ra mật màu xanh lá, nôn liên tục trong hơn hai ngày…
Xem thêm: Trẻ 4 tuổi ngủ hay giật mình: Nguyên nhân và giải pháp
Cách phòng tránh trẻ nôn khi ngủ
Giữ ấm cơ thể cho trẻ
Giữ ấm cho cơ thể trẻ trong thời tiết giá lạnh sẽ giúp hạn chế nguyên nhân gây bệnh cho bé. Mặc quần áo đủ ấm khi con ngủ, bật chế độ điều hòa vừa phải, không quá nóng, không quá lạnh. Khi cho trẻ ra ngoài không khí lạnh thì bắt buộc ba mẹ phải chuẩn bị khăn quàng cổ cho trẻ, cho trẻ mặc đủ ấm và đeo khẩu trang để đảm bảo giữ ấm cho bé.
Vỗ lưng cho trẻ
Sau khi bé ăn thì ba mẹ nên bế đứng bé tựa vào vai rồi vỗ vào phần bả vai để hơi trong dạ dày thoát ra, giúp giảm hiện tượng trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn. Ngoài ra, khi cho bé ăn, ba mẹ nên chia khẩu phần ăn vừa phải, ăn nhiều lần trong ngày để trẻ có thể cảm thấy không quá no, không kích thích phản xạ nôn ở trẻ.
Thay đổi tư thế nằm của trẻ
Điều quan trọng giúp trẻ không bị nôn khi đang ngủ chính là tư thế nằm. Nên cho bé nằm sau khi đã tiêu hóa thức ăn được 30 phút trở lên, cho bé nằm gối đầu cao, nằm nghiêng sang một bên sẽ an toàn hơn.
Như vậy, Monkey đã chia sẻ đến các ba mẹ về việc trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn một cách đầy đủ và chi tiết qua bài viết trên. Hy vọng thông tin trên đã giúp ba mẹ hiểu hiện tượng trẻ tự nhiên nôn khi đang ngủ là như thế nào, nguy hiểm ra sao, nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào cho hiệu quả giúp bé có thể có giấc ngủ ngon, trọn vẹn hơn, giúp quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của các con được hoàn thiện tốt hơn.
