Chất đạm có trong thực phẩm nào? [TOP 30+]
Chất đạm (protein) là những phân tử linh hoạt nhất tham gia vào hầu hết các phản ứng hóa học của cơ thể. Hàm lượng được khuyến nghị (RDI) cho protein mỗi ngày là 46g với phụ nữ và 56g...
Monkey Việt Nam
Hồ sơ chuyên gia
Bác sĩ Nghiêm Thị Mai Sang, Bác sĩ Chuyên khoa II, là một chuyên gia Nhi khoa giàu kinh nghiệm, hiện giữ vai trò Trưởng khoa Nhi và Đơn nguyên Sơ sinh tại Bệnh viện Thanh Nhàn. Với hơn 12 năm kinh nghiệm chuyên sâu trong công tác khám và điều trị các bệnh lý ở trẻ em, Bác sĩ Sang chính là Cố vấn Chuyên môn Nhi khoa quan trọng của Monkey Việt Nam, đảm bảo mang đến những lời khuyên hữu ích, chính xác và đáng tin cậy về sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ cho quý phụ huynh.
Thông tin xác thực
Quá trình đào tạo
Chuyên môn
Khoa NhiVị trí và Kinh nghiệm
Trưởng khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Thanh Nhàn. Với hơn 12 năm kinh nghiệm khám, tư vấn và điều trị bệnh lý trẻ em.
Giải thưởng, ghi nhận, công trình nghiên cứu, sách báo
Kết nối
Bài viết liên quan
Tham vấn bởi chuyên gia
Bài viết của chuyên gia
Chất đạm (protein) là những phân tử linh hoạt nhất tham gia vào hầu hết các phản ứng hóa học của cơ thể. Hàm lượng được khuyến nghị (RDI) cho protein mỗi ngày là 46g với phụ nữ và 56g...
Vitamin C là thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và thực hiện nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Hiệu quả của loại vitamin này phụ thuộc rất nhiều vào thời gian chúng ta uống nó mỗi...
Theo khuyến nghị, lượng sắt hàng ngày chúng ta cần bổ sung cho cơ thể là 18mg. Bạn có cung cấp đủ hàm lượng này? Trên thực tế, hầu hết chúng ta đều không bổ sung đủ. Hãy cải thiện...
Bạn đang muốn bổ sung vitamin E cho cơ thể nhưng lại chưa biết vitamin E uống trước hay sau ăn và liều lượng uống như thế nào là hợp lý. Ngoài cách bổ sung vitamin E qua viên uống...
Bé mới bắt đầu ăn dặm sẽ cần có thời gian làm quen với các loại thực phẩm có cấu trúc thô hơn, phức tạp hơn và tiêu hóa nhiều hơn. Vì thế, để đảm bảo đủ dưỡng chất và...
Vào thời điểm chuyển mùa đặc biệt vào thời điểm đông xuân khi thời tiết lạnh số lượng trẻ bị cảm cúm tăng cao. Do sức đề kháng của trẻ khá yếu ớt nên rất dễ bị nhiễm loại vi...
Vitamin B6 hay còn gọi là Pyridoxine, là một loại vitamin thiết yếu và quan trọng trong các hoạt động của cơ quan. Vậy, Pyridoxine hay vitamin B6 có trong thực phẩm nào? Bài viết sau đây sẽ giải quyết...
Canxi được đánh giá là vi chất đóng vai trò quan trọng quyết định lớn đến sự phát triển về chiều cao, cân nặng và trí tuệ khi bé trưởng thành. Nếu ba mẹ không bổ sung đầy đủ canxi...
Trẻ em cần được trao cơ hội để có thể học tập và phát triển tốt hơn. Giúp con khai phá tiềm năng tư duy và ngôn ngữ ngay hôm nay.