Mách mẹ bí quyết nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức tốt nhất

So sánh dinh dưỡng trong sữa mẹ và sữa công thức

Có nên nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức? 

Theo WHO khuyến cáo, trong 6 tháng đầu nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc mẹ phải cứng nhắc cho bé ti mẹ trực tiếp hoàn toàn. Nếu trẻ hoặc mẹ gặp phải vấn đề trong sức khỏe, sữa không đảm bảo dinh dưỡng thì có thể kết hợp sữa mẹ và sữa công thức. 

Sữa công thức cũng là dòng sữa tốt chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Thế nhưng, so với sữa công thức thì sữa mẹ vẫn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời trong giai đoạn đầu đời. Chính vì vậy, mẹ chỉ nên sử dụng sữa công thức thay thế cho bé trong tình huống thiếu sữa, sữa mẹ thiếu chất.

Các trường hợp nên cho con uống sữa công thức

Sữa công thức sẽ là phương pháp thay thế cho sữa mẹ tốt nhất trong các trường hợp sau đây:

Trẻ sinh thiếu tháng, sức khỏe yếu

Những trẻ sinh thiếu tháng, gặp vấn đề về sức khỏe sẽ cần bổ sung dưỡng chất nhiều hơn sữa mẹ. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung sữa công thức phù hợp để trẻ tăng cân nhanh. Do đó, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn về việc lựa chọn sữa công thức bổ sung cho bé.

Mẹ có ít sữa

Trường hợp bé nên dùng sữa công thức tiếp theo đó là mẹ từng đã phẫu thuật ngực hoặc mắc các bệnh lý về tuyến vú. Khi mẹ gặp vấn đề trên sẽ khiến việc sản xuất sữa bị cản trở, ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng sữa mẹ. Khi cảm thấy lượng sữa mẹ tiết ra không thể cung cấp cho trẻ, mẹ có thể đến các cơ sở y tế để được thăm khám. Dưới sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ mẹ sẽ dễ dàng chọn được loại sữa công thức phù hợp, tốt nhất cho bé.

Mẹ bận rộn, không thể cho con bú thường xuyên

Sau khi bé 6 tháng mẹ bắt đầu quay lại với công việc nên không thể cho bé bú thường xuyên như trước. Nhiều mẹ vẫn cố gắng sắp xếp hút sữa ở văn phòng tuy nhiên điều này lại gây nhiều bất tiện. Khi đó, các mẹ hoàn toàn có thể chọn sữa công thức để bổ sung cho bé thay cho sữa mẹ. 

Nuôi nhiều em bé cùng lúc

Việc mẹ sinh nhiều con cùng một lúc có thể gây khó khăn trong việc cho bé bú sữa. Sữa mẹ sẽ nhanh kiệt, không kịp sản xuất sữa mới để đáp ứng nhu cầu cho bé. Đồng thời, việc liên tục tiết sữa và cho con bú khiến mẹ mệt mỏi do không có thời gian để nghỉ ngơi. Giải pháp tốt nhất lúc này sẽ là dùng sữa công thức để bổ sung cho bé. 

Trường hợp không cần cho trẻ uống sữa công thức

• Trẻ tăng cân, phát triển đúng chuẩn: Bé yêu của mẹ đang tăng cân đều và phát triển đúng chuẩn theo chuẩn của WHO là một dấu hiệu tốt. Điều này đồng nghĩa với việc bé đang được cung cấp đủ lượng sữa và dinh dưỡng chất cần thiết. Khi đó, mẹ không cần thiết phải cho trẻ uống thêm sữa công thức mà chỉ cần để bé bú mẹ là đủ.

• Trẻ bú thường xuyên: Bé ti mẹ đều đặn và thường xuyên, không bỏ cữ nào là trường hợp mẹ không cần cho bé uống sữa công thức. Bởi nếu cho bé thêm sữa ngoài sẽ khiến trẻ dư thừa dưỡng chất, gây béo phì.

• Mẹ đủ sữa: Khi lượng sữa mẹ tiết ra đều và nhiều, mẹ không cần phải cho trẻ uống thêm sữa công thức nữa. Lúc này mẹ chỉ việc duy trì cho bé bú đều đặn mỗi ngày để đáp ứng đủ nhu cầu của con.

Các bài viết không thể bỏ lỡ

Sữa mẹ loãng ăn gì cho đặc? Top 5+ thực phẩm không nên bỏ qua

Sữa mẹ mới vắt ra có cần hâm nóng không? Nhiệt độ bao nhiêu tốt nhất?

Sữa mẹ bị vón cục: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả nhất

Hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức đúng cách

• Dưới đến 6 tháng: Sau mỗi lần bé ti xong cách tầm 2 - 3 tiếng mẹ có thể bổ sung thêm lượng sữa công thức nhất định. Cách làm này có tác dụng giúp trẻ nhận đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Khoảng thời gian bé uống sữa công thức tuyến sữa sẽ hoạt động để kích thích sữa về.

• Trên 6 tháng: Mẹ hãy luân phiên giữa việc bú mẹ và uống sữa công thức với nhau. Cụ thể, cữ đầu bú sưa mẹ thì cữ tiếp theo sẽ sử dụng sữa công thức. Sau đó, mẹ hãy giảm dần cữ sữa mẹ và bổ sung thêm các loại thực phẩm khác để trẻ dần thích nghi với việc cai sữa.

Lưu ý khi nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức

• Cho trẻ bú cạn sữa mẹ trước tiên: Sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho bé mà không có bất kỳ loại thực phẩm nào thay thế. Do đó, mẹ nên cho bé bú cạn sữa mẹ trước khi uống sữa công thức. Cách làm này có tác dụng làm kiệt sữa mẹ để kích sữa mới về và hạn chế tình trạng đọng cặn sữa gây tắc tia.

• Chọn sữa ngoài phù hợp với nhu cầu của trẻ: Ngoài thị trường có khá nhiều loại sữa công thức khác nhau, tuy nhiên không phải loại nào cũng phù hợp với trẻ. Trước khi mua mẹ nên dành thời gian xem xét khẩu vị và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Điều này sẽ tránh được việc mẹ mua phải sữa không hợp với trẻ, trẻ không chịu uống gây lãng phí nghiêm trọng. Tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi mua để dễ dàng chọn được loại sữa phù hợp nhất.

• Vệ sinh đảm bảo khi ti sữa ngoài: Khi cho bé ti sữa ngoài, các dụng cụ như bình sữa và núm ti cần được vệ sinh sạch sẽ. Nước được nấu sôi kỹ càng tránh trường hợp có nhiều vi khuẩn kí sinh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Đồng thời, hộp sữa công thức nên được đậy kín và để ở nơi sạch sẽ tránh cho vi khuẩn xâm nhập.

• Duy trì tần suất bú sữa mẹ đều đặn: Bên cạnh việc cho bé uống sữa công thức, mẹ vẫn nên duy trì tần suất bé bú sữa mẹ đều đặn. Cách làm này có tác dụng kích thích tuyến sữa hoạt động để sữa về nhiều. Đồng thời, cho bé ti mẹ còn đảm bảo bé hấp thu được các chất từ sữa mẹ mà sữa công thức không có.

Giải đáp thắc mắc khi nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức

Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh chủ đề nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức. Hãy tìm hiểu kỹ hơn qua những thông tin dưới đây mẹ nhé. 

Nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức có khiến mẹ mất sữa không?

Nếu tuân thủ đúng lộ trình nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức (cho trẻ ti cạn sữa mẹ trước khi uống sữa công thức) thì không ảnh hưởng. Tuy nhiên, nếu mẹ vẫn lo sữa bị cạn dần thì hãy bổ sung thêm các thực phẩm lợi sữa mỗi ngày. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ dưỡng chất, nhất là thực phẩm tốt cho sữa sẽ giúp sữa mẹ về nhiều và thơm ngon hơn. Một số gợi ý về thực đơn dinh dưỡng cho mẹ gồm có:

• Cá và hải sản: cá hồi, cá mòi, rong biển, động vật có vỏ,...

• Thịt: thịt bò, thịt cừu, thịt lợn, nội tạng động vật.

• Trái cây và rau quả: quả mọng, cà chua, bắp cải, bông cải xanh, cải xoăn,...

• Các loại hạt: hạnh nhân, quả óc chó, hạt cây gai dầu, hạt chia, hạt lanh,...

• Thực phẩm khác: socola đen, trứng, yến mạch, quinoa, kiều mạch, khoai tây,...

Xem thêm:

1. Khuyến cáo của WHO về nuôi con bằng sữa mẹ mới nhất hiện nay
2. Thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ

Có nên pha chung sữa mẹ với sữa công thức không?

Mẹ không nên pha chung sữa mẹ với sữa công thức cho bé bú khi chưa ước lượng được nhu cầu ăn của trẻ. Bởi cách làm bày có thể để thừa sữa gây lãng phí do bé không bú hết.Tốt nhất mẹ nên cho trẻ uống riêng theo thứ tự sữa mẹ và sữa công thức. Khi trẻ ti hết sữa mẹ vẫn đói thì mới pha đến sữa công thức. 

Trên đây là những bí quyết khi nuôi con bằng sữa mẹ kết hợp sữa công thức để con khỏe mạnh. Hy vọng qua bài viết này mẹ sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc bé yêu. Theo dõi Góc ba mẹ để biết thêm nhiều bài viết hay về chủ đề Sau khi sinh mẹ nhé.