Trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn ba mẹ nên làm gì?

Nguyên nhân trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn

Trẻ đang ngủ tự nhiên nôn, có thể là vấn đề nguy hiểm hoặc không, để biết tình trạng này bắt nguồn từ đâu, trước tiên cần tìm hiểu những nguyên nhân nào gây nên hiện tượng trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn?

Bé ăn quá no

Nhiều cha mẹ với tâm lý luôn muốn con ăn nhiều để cơ thể được béo tốt hoặc sợ nửa đêm con đói nên bữa tối thường cho bé ăn quá no. Nếu bữa tối con ăn nhiều, đặc biệt là tiêu thụ các loại thức ăn dạng lỏng như sữa, đồ ăn nhiều dầu mỡ thì khả năng rất cao trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn có thể xảy ra. Nguyên nhân là do lượng thức ăn đi vào cơ thể nhưng chậm tiêu hóa và trào ngược ra ngoài.

Nếu nôn do nguyên nhân này cha mẹ không nên quá lo lắng, bởi chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn cho con thì tình trạng nôn trước khi ngủ sẽ chấm dứt.

Bé bị ngộ độc thực phẩm

Sức đề kháng và hệ tiêu hóa của trẻ còn khá non yếu nên khi con ăn phải những thức ăn lạ, nhiễm độc như: thực phẩm ôi thiu, thực phẩm có tồn dư thuốc bảo vệ thực vật hoặc không rõ nguồn gốc thì khả năng cao con sẽ gặp phải tình trạng ngộ độc thực phẩm.

Khi bị ngộ độc con sẽ nôn, hoặc nặng hơn là vừa thổ vừa tả. Lúc này cha mẹ cần cho con tới gặp bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

Bé có vấn đề bệnh lý tiêu hoá 

Nếu con của bạn thường bị ho hay mắc các bệnh lý về trào ngược dạ dày thì khả năng cao con rất dễ bị nôn khi ngủ. 

Bởi đêm trong khi ngủ là lúc các cơn ho xuất hiện nhiều hơn, lúc này theo phản xạ khi ho chất nhầy sẽ chảy vào đường tiêu hóa và gây ra những đợt buồn nôn, nôn. Không chỉ ho nếu con mắc bệnh lý trào ngược dạ dày mà trước khi ngủ con ăn những loại thực phẩm như: dầu mỡ, phô mai, sô cô la, bạc hà, cam, cà chua thì khi ngủ con có khả năng cao sẽ bị nôn.

Đây được coi là một trong ba nguyên nhân phổ biến nhất làm tăng nguy cơ trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn. Việc hiểu và nắm rõ nguyên nhân sẽ giúp cha mẹ có được cho mình cách can thiệp kịp thời.

Trẻ đang ngủ tự nhiên nôn ảnh hưởng thế nào?

Thực tế nếu tình trạng trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn xảy ra ít thì sẽ không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Tuy nhiên trong trường hợp vấn đề này xuất hiện thường xuyên sẽ ít nhiều tác động đến thể chất của con và cả tâm lý của chính cha mẹ.

Ảnh hưởng tâm lý

Khi đang ngủ bất ngờ bị nôn con thường sẽ rất sợ hãi và khóc lóc khi không hiểu vấn đề của mình. Các cơn nôn khiến trẻ mệt, làm gián đoạn giấc ngủ và đói. Trường hợp này nếu kéo dài tâm lý con sẽ ảnh hưởng phần nào.

Chậm phát triển thể chất 

Khi nôn, con thường sẽ tống hết lượng thức ăn được tiêu thụ trong bữa ra ngoài, điều này hiển nhiên sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất, làm gia tăng nguy cơ suy dinh dưỡng, còi xương, bởi cơ thể không có đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển.

Ảnh hưởng phát triển trí não

Nhiều bậc cha mẹ thường không để ý nên dễ bỏ qua yếu tố này nhưng thực chất việc trẻ bị nôn sẽ ít nhiều ảnh hưởng tới sự phát triển trí não và cả tinh thần của con trong những năm tháng đầu đời, do thiếu dưỡng chất quan trọng như: DHA, ARA, Lutein, Cholin. Do đó, cha mẹ nên chú ý nhiều hơn tới vấn đề này.

Các bệnh về hô hấp

Khi con bị nôn nhiều cũng làm trẻ gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như: ho, viêm phế quản về lâu dài nguy cơ trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp là rất cao.

Sặc, ngưng thở 

Sặc ngưng thở là trường hợp hiếm gặp, tuy nhiên không phải là không xảy ra. Nếu khi trẻ bị nôn, dịch nhầy có nguy cơ bị đẩy và trào ngược lên cả mũi, lúc này nếu không xử lý kịp thời con sẽ bị sặc rất nguy hiểm.

Các bài viết không thể bỏ lỡ

Trẻ 3 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn: Nguyên nhân và cách chữa trị

Những vấn đề về giấc ngủ của trẻ 4 tuổi thường gặp

Trẻ 4 tuổi ngủ li bì: dấu hiệu ba mẹ cần lưu tâm

Ba mẹ cần xử lý thế nào khi con đang ngủ tự nhiên nôn?

Để không xảy ra những trường hợp đáng tiếc và ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ, trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn cha mẹ cần chủ động khắc phục theo những cách sau:

Thay đổi tư thế nằm cho con

Từ thế nằm vốn rất quan trọng với trẻ. Do đó, cha mẹ hãy để con được nằm trong tư thế thoải mái tránh nằm sấp khi ngủ. Có thể là nằm nghiêng hoặc ngửa đều được. Tư thế nằm thoải mái giúp con đi vào giấc ngủ được sâu hơn.

Thay đồ mới thoải mái cho con

Nên lựa chọn cho con những bộ đồ ngủ thoải mái, chất liệu mát, dễ thấm hút mồ hôi trong mùa hè và ấm, mỏng nhẹ trong mùa đông. Việc mặc đồ không thoải mái cũng là nguyên nhân khiến trẻ không được ngủ sâu giấc và dễ tỉnh giữa đêm từ đó phát sinh những cơn ho, nôn nếu trẻ mắc bệnh về đường hô hấp.

Cho con uống thêm nước

Sau khi nôn xong cơ thể con rất dễ mất nước, vì thế cha mẹ cần bù nước luôn cho con bằng cách cho con uống thêm nước lọc. Vì là buổi đêm, tránh sử dụng các loại nước sinh tố, trái cây, sữa bởi sẽ khiến con dễ nôn hơn và trẻ khó ngủ do nặng bụng.

Đặt khăn ướt lên trán con

Trường hợp trẻ bị nôn kèm ra nhiều mồ hôi hoặc nóng đầu, mẹ nên thường xuyên chườm khăn, giúp làm mát cơ thể. Cách này giúp con cảm thấy dễ chịu hơn.

Nếu con nôn kèm sốt, đem con thăm khám ngay

Bé vừa nôn kèm sốt là tình trạng vô cùng nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới não hoặc sức khỏe con. Điều cha mẹ cần làm lúc này chính là đưa con tới ngay các cơ sở y tế để kiểm tra nhằm có biện pháp can thiệp kịp thời.

Cách phòng tránh tình trạng đang ngủ tự nhiên nôn của con

Như đã chia sẻ, nôn ở trẻ có thể là tình trạng sinh lý hoặc bệnh lý nên cha mẹ hoàn toàn có thể chủ động phòng tránh trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn theo hướng dẫn sau:

Không nên cho con ăn quá no trước giờ đi ngủ

Ăn no không chỉ không tốt cho hệ tiêu hóa, dạ dày mà còn là một trong những nguyên nhân khiến trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn. Vì thế, bữa tối cha mẹ nên để con được ăn theo đúng nhu cầu và mức độ của mình. Không ép hoặc bắt con ăn thêm như thế dễ làm bụng dạ con khó chịu.

Cho con ăn thực phẩm dễ tiêu hoá trước giờ ngủ

Thành phần của bất kỳ thực phẩm nào được tiêu thụ đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Vì thế, để con dễ tiêu, tránh tình trạng nôn, trớ cha mẹ nên chọn cho con những thực phẩm dễ tiêu nên ăn buổi tối như: yến mạch, cháo, rau xanh và hoa quả…

Hạn chế cho bé ăn các loại thức ăn nặng bụng như đồ chiên rán, đồ tẩm ướp nhiều gia vị, sữa, các loại trái cây tính nóng. Lựa chọn thực phẩm dễ tiêu không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà qua đó cũng giảm thiểu được tình trạng nôn ở con.

Xem thêm: Bé 3 tuổi ngủ ngáy: khi nào đáng lo ngại?

Hy vọng với những chia sẻ trong vấn đề trẻ 4 tuổi đang ngủ tự nhiên nôn đến từ Monkey sẽ giúp cha mẹ có được cách chăm sóc con tốt nhất. Chúc em bé của cha mẹ luôn được khỏe mạnh ở mỗi giai đoạn!